目前，骨病已經(jīng)成為困擾中老年人的常見(jiàn)慢性病，由于眾多患者對(duì)此疾病認(rèn)識(shí)不足，治療不及時(shí)，或者在預(yù)防和治療上存在著多種誤區(qū)，使得很多人在求醫(yī)問(wèn)病的過(guò)程中，往往陷入走彎路、打持久戰(zhàn)的境地，而作為重要角色的醫(yī)院，卻“隱瞞”了很多事情。

許多患者在治療風(fēng)濕骨病過(guò)程中，通常認(rèn)為能夠快速止痛的藥就是療效好的藥，從而過(guò)分地依賴止痛藥物(非甾體類(lèi)抗炎藥)，造成服用的劑量越來(lái)越大，這類(lèi)藥物大多易引起胃腸道、肝、腎及血液系統(tǒng)的各種不良反應(yīng)，如腸胃不適、消化道潰瘍/出血/穿孔、肝腎功能損害、心臟病、中風(fēng)等嚴(yán)重后果。消炎止痛藥物只能起到暫時(shí)緩解疼痛癥狀的作用，并沒(méi)有根本消除致病根源。

一旦患病，不要輕易自行擅用止痛藥，醫(yī)院在開(kāi)止痛藥時(shí)，此類(lèi)藥物其實(shí)可開(kāi)可不開(kāi)，但是，作為患者要記住，止痛藥盡量不要用。

對(duì)于骨病治療，醫(yī)院往往會(huì)建議做手術(shù)，小到小針刀、注射玻璃酸鈉，大到拔除骨刺、置換關(guān)節(jié)。對(duì)于手術(shù)，很多患者把它當(dāng)成一種一勞永逸的療法，其實(shí)，手術(shù)只是解決了暫時(shí)情況，復(fù)發(fā)率非常高，比如膝關(guān)節(jié)病中剔除骨刺，并不能阻止關(guān)節(jié)的損傷，同樣切除腰椎間盤(pán)突出的髓核，并沒(méi)有修復(fù)破裂的纖維環(huán)。

患者在手術(shù)恢復(fù)后，以為病癥已經(jīng)解除，就不會(huì)注意保養(yǎng)，一旦復(fù)發(fā)，病情會(huì)更加嚴(yán)重，從而錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)。加之有些老年人身體虛弱，手術(shù)恢復(fù)慢，風(fēng)險(xiǎn)更大。

激素是處方藥，使用激素治療是有嚴(yán)格適應(yīng)癥的。有的患者未經(jīng)正規(guī)醫(yī)院的處方自行服用含有激素的藥物，剛開(kāi)始治療效果明顯，但一旦停用，疼痛癥狀又會(huì)出現(xiàn)，不得不長(zhǎng)期服用，而長(zhǎng)期大劑量服用激素可導(dǎo)致多種不良反應(yīng)，不但可導(dǎo)致機(jī)體物質(zhì)代謝和水鹽代謝紊亂，誘發(fā)或加重感染、消化性潰瘍、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等疾病，另外使體內(nèi)鈣、磷的排泄增加，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮，反而進(jìn)一步加重風(fēng)濕骨病，甚至導(dǎo)致股骨頭壞死等嚴(yán)重后果。

激素對(duì)于風(fēng)濕骨病治標(biāo)不治本，一般在急性期、免疫抑制藥物尚未顯效時(shí)使用。一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、高血壓等副作用，就需在醫(yī)生指導(dǎo)下減量或停藥，千萬(wàn)不能自行濫用激素。

膝關(guān)節(jié)病、頸腰椎病等骨病，根據(jù)發(fā)病原因不同，所表現(xiàn)出的癥狀也不同，很多醫(yī)院的治病流程往往是問(wèn)診治療，拍片分析，下單抓藥，所依據(jù)的前提就是患者所提供的X光片或者CT片。

鑒于此，早就有權(quán)威專家指出，CT片等醫(yī)院影像片并不能完全顯示病癥，因此有些人會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期治療，但總是不見(jiàn)好的情況。

有的風(fēng)濕骨病患者因?yàn)殛P(guān)節(jié)腫脹疼痛，就長(zhǎng)期不敢下床活動(dòng)，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挷拍鼙３煮w質(zhì)和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，否則身體會(huì)日漸衰弱，四肢甚至全身肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮、關(guān)節(jié)僵直、變形，成為終身殘疾。風(fēng)濕骨病患者在關(guān)節(jié)腫脹的急性期需要休息，而過(guò)了急性期，可在床上做髖、膝、踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)，也可以理療，逐漸增加穿衣、吃飯、洗澡等生活能力的鍛煉，以防止關(guān)節(jié)變形。

風(fēng)濕骨病患者過(guò)了急性期后應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，值得提倡的是在溫水中活?dòng)，除了可以減輕關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)肌肉放松外，還可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌力及耐力。

 很多人都認(rèn)為風(fēng)濕病患者在飲食上沒(méi)有什么需要多加注意的地方，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。因動(dòng)物脂肪中含有大量酮體、酸類(lèi)等，容易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

不單是老年人，所有不同年齡段的人都會(huì)患骨病，而我們所熟悉的頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生、腰肌勞損、骨關(guān)節(jié)炎等疾患，以往多見(jiàn)于中老年人，并認(rèn)為是老年人的“專屬”。

但近幾年來(lái)也趨向于年輕化，而且人數(shù)呈上升趨勢(shì)，由于年輕人長(zhǎng)期低頭伏案工作、學(xué)習(xí)以及不良的駕駛習(xí)慣，快節(jié)奏、高壓力的生活等不良的生活和飲食習(xí)慣，導(dǎo)致人的免疫力會(huì)下降，引起痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎等疾病。