對時髦精來說

一言不合就買鞋

新款買!

換季買!

打折買!

即使身經(jīng)百戰(zhàn)

還是免不了被幾雙不合腳的鞋

折磨得哭天喊地

不要說普通人如你我

連女明星們也深受其害呢

因長期穿著不合腳的高跟鞋

已經(jīng)有了嚴(yán)重的腳部變形

宋茜拇指外翻

白百何更是因為鞋不合腳導(dǎo)致腳背刺傷

不想像她們一樣被美鞋欺負(fù)

那就跟著意博士學(xué)習(xí)

3步走

買雙合腳鞋

1.腳型

按照腳趾的長度

腳型可分為3種

對照下圖

一秒對號入座

埃及腳

◆◆ ◆

埃及腳很普遍

只要你的大腳趾沒有比其他腳趾長出?半

大部分鞋型都可以輕松駕馭 百無禁忌

√鞋頭圓潤的鞋型

則能讓舒適度更升一級

羅馬腳

◆◆ ◆

腳趾幾乎在同一水平線上

√優(yōu)雅方頭鞋

完美匹配羅馬腳腳型

×尖頭鞋(包括鞋頭弧度較小的鞋)

會對腳部造成較大傷害

希臘腳

◆◆ ◆

腳趾長過其他腳趾

形成一個類似三角形的區(qū)域

√尖頭鞋 魚嘴鞋

剛好安放突出的二腳趾

√圓頭鞋 方頭鞋

不過選碼數(shù)的時候可要根據(jù)最長的二腳趾來定

2.足弓

聽到“足弓”這個詞是不是有點摸不著頭腦?

不多說 上圖~

常見的三種足弓

如果你僅從側(cè)面無法判斷自己屬于哪種

那么意博士推薦濕腳測試法

雙腳踩濕后

在地板或白紙上留下腳印

再比照下圖就可以知道答案啦

正常足弓 高足弓 扁平足弓

正常足弓

◆◆ ◆

如果你擁有正常足弓

那就太幸運(yùn)了

走起路來輕松不說

鞋型也是任你挑

高足弓

◆◆ ◆

如果硬要穿高跟鞋

宜選擇鞋墊較厚 鞋面較高的鞋款

√中 低 平跟鞋

√可活動鞋帶款

方便調(diào)控鞋對腳背的壓迫

×平底鞋

扁平足弓

◆◆ ◆

扁平足弓路走多了都累

鞋款當(dāng)然要選舒適的

√低 平跟鞋

腳面有裝飾 較扁平鞋款

×盡量不要選擇跟高較高的鞋子

會增加足弓的壓力

3.拇指翻度

這個名詞聽起來就更高深了

沒關(guān)系 且聽意博士慢慢道來

每個人的大拇腳趾會因為先天或走路姿勢

導(dǎo)致不同程度的翻轉(zhuǎn)

不過只要不是長期長時間穿高跟鞋

輕微的外/內(nèi)翻

都不會有太大問題

拇指外翻 & 拇指內(nèi)翻

◆◆ ◆

√寬頭鞋款

×不宜多穿高跟鞋

尤其是修長尖頭鞋款

那么問題又來了

看完這么多知識

還是不知道該挑什么樣的鞋

還可以借助逆天的“黑科技”

目前少數(shù)大品牌鞋店為用戶免費(fèi)提供了3D腳型掃描服務(wù)，只需你光腳站在專業(yè)掃描儀上，1分鐘不到 實時測腳型，就會看到腳型專屬報告~，好膩害！