一、干炒花生芽 食材:花生芽500g,豬肉80g,油,鹽,大蒜,紅椒,生抽,料酒,白糖 做法: 1.肉、大蒜切片,紅椒切絲 2.熱鍋下油下豬肉,下料酒 3.炒至肉中水分收干下大蒜片 4.下花生芽,加鹽,加白糖1小勺,下生抽 5.下紅椒絲,炒熟后關火,盛入盤中 二、南瓜糯米餅 食材: 南瓜500克,白糖,糯米粉300克,食用油 做法: 1、將南瓜去皮去籽后切小塊,直接放在蒸鍋里隔水蒸20分鐘,用筷子扎一扎,很軟了就可以了.。 2、把蒸熟的南瓜放在大容器中,加入白糖,用大勺壓成泥狀.這個時候嘗試甜度,要比平??诟猩晕⑻鹨恍?,因為還要加入糯米粉.。 3、往南瓜泥中加糯米粉,一直加到可以揉合成面團一樣的程度.雖然南瓜里沒有加任何液體的東西,但是,很讓人吃驚地,可以吸收相當多的糯米粉。 4、然后把南瓜面團分成小劑子,搓圓了后壓扁,成生餅胚。 5、在平底鍋里放一點點食用油,油熱后下生餅胚,用中火兩面煎成金黃色熟透,就可以出鍋裝盤。 三、涼拌腐竹 食材:腐竹200g,芹菜段、紅蘿卜片各10g(或者青紅尖椒絲各8g)、蔥絲5g、鹽2g、味精1g、雞粉2g 、香油3g、蔥油3g 做法: 1、腐竹提前泡軟,切段或者絲沖洗干凈,開水下鍋焯水30秒,撈出沖涼, 2、最后配菜和調(diào)料放盒中混合,把腐竹絲放入拌勻即可。 四、香辣藕丁 食材:藕 (150g) 豆角 (150g) 豬肉 (100g)、甜辣醬 (適量) 做法: 1.準備原料,豬肉切丁提前用料酒一大勺,生抽一大勺,鹽和雞精少許淀粉腌制15分鐘 2.豬肉丁下油鍋滑炒成熟備用。 3.蓮藕和豆角切丁丁 4.熱鍋涼油爆香蔥花后加入一大勺甜辣醬炒出紅油 5.先下人豆角炒熟,再下藕丁,中間烹入料酒。 6.最后加入炒好的豬肉丁,加鹽和雞精調(diào)味即可。 |
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