 X張步桃 飛蚊癥 談到眼睛的話，還會(huì)有一個(gè)現(xiàn)代文明病，就是飛蚊癥：尤其有了電腦媒體以后，眼睛隨時(shí)要適應(yīng)螢?zāi)唬枚弥彤a(chǎn)生像蚊蟲飛來飛去的景象?，F(xiàn)在飛蚊癥的人多少，我沒有統(tǒng)計(jì)，在我手頭上的紀(jì)錄，少說也有幾百例。我可是捕「蚊」專家，飛蚊癥的每一例我都看得好，就用強(qiáng)化肝臟的功能補(bǔ)肝，以杞菊地黃，用加味逍遙。 說到枸杞、菊花，在清朝有一本書，作者是陸定圃，又叫陸以湉．他在著述的《冷廬醫(yī)話》一書中最推崇的就是用枸杞、菊花做為養(yǎng)護(hù)眼睛的用藥。可以做成藥丸，叫做杞菊丸；可以泡茶，加一兩片甘草進(jìn)去，味道就很甜很好吃．對(duì)養(yǎng)護(hù)眼睛最好。菊花的量不要買多，因?yàn)榫栈ㄈ绻啪?，即使是放在罐子裡，蓋子蓋緊了，還是會(huì)長(zhǎng)小蛾，因?yàn)榭赡苡泻谏厦娈a(chǎn)卵．又沒有經(jīng)過特殊處理：採(cǎi)收之后把它壓扁，放進(jìn)冷凍庫(kù)冷凍，在定溫底下卵不會(huì)孵化，但是拆封之后在適溫下很快卵就孵化了，所以會(huì)產(chǎn)生小蛾。一般菊花採(cǎi)收后要經(jīng)過殺青處理，放在蒸籠裡蒸，蒸過之后蟲卵就死掉，這樣放再久都不會(huì)長(zhǎng)小蛾?，F(xiàn)代社會(huì)的燈光、印刷品，還有資訊時(shí)代專利品電腦螢?zāi)?，?duì)人的眼睛傷害很大．甚至造成很多飛蚊癥的病患，若能及早養(yǎng)護(hù)眼睛，常喝菊花枸杞茶，一定會(huì)有很大幫助。 枸杞菊花之外，生吞黑豆也有功效。我從民國(guó)七十九年開始生吞黑豆，《冷廬醫(yī)話》一書中，對(duì)眼睛養(yǎng)護(hù)最推崇的養(yǎng)生方是枸杞菊花，其次就是生吞黑豆。陸定圃也提到有個(gè)考官，在四十多歲的時(shí)候，視力就很差，后來生吞黑豆，到了八十幾歲，連蠅頭小楷都能看得很清楚。由此可見，生吞黑豆對(duì)整個(gè)視力的改善，確實(shí)發(fā)生作用。我在民國(guó)六十年間，曾經(jīng)生吞過半年，但是欠缺恒心毅力決心，就中斷了。民國(guó)七十九年七月二日開始到現(xiàn)在，每天生吞黑豆四十九顆，已經(jīng)滿十二年。從民國(guó)八十三年起，生吞黑豆曾引起相當(dāng)大的轟動(dòng)，還被八十四年的《商業(yè)周刊》評(píng)鑑為十大風(fēng)云產(chǎn) 品：也拜《中國(guó)時(shí)報(bào)》之賜，因?yàn)閳?bào)導(dǎo)吞黑豆的文章刊出來，標(biāo)題非常大，非常醒目吸引人，它的標(biāo)題是《黑豆黑豆我愛你》，大家一看就很新奇，我接了可能超過五百通電話，問我里黑豆怎麼吞?吞了以后會(huì)怎麼樣?吞了效應(yīng)會(huì)如何?到現(xiàn)在歷久不衰，沒有中輟。到現(xiàn)
在，沒有停止生吞黑豆的人，可能找不到一百個(gè)，其中當(dāng)然包括我自己。
吞黑豆第一個(gè)能夠強(qiáng)肝，第二能解毒，第三明目，第四補(bǔ)腎。所選擇的黑豆，皮要黑，肉是青綠，為青仁黑豆，色青入肝色黑人腎，所以能補(bǔ)肝腎，其實(shí)最主要的功能還是在解毒明目。在《醫(yī)方集解》裡有一方，只有兩味藥，一味甘草，一味黑豆，稱為解毒湯。
曾有一位電子公司的老板，帶著員工到中南部旅游，參觀某些著名景點(diǎn)，其中安排了一家製藥廠，藥廠給每個(gè)人一個(gè)藥丸子．強(qiáng)調(diào)「有病治病無病強(qiáng)身」，大部分員工就都吃了，只有老板因?yàn)椴缓靡馑汲跃蛶Щ丶?，回家吃了后，頭腫嘴唇也腫，連生殖器都腫了，如果去看西醫(yī)，可能醫(yī)生會(huì)懷疑是否進(jìn)行不當(dāng)?shù)男孕袨樗?，所以老板不敢就醫(yī)，于是打電話向我求救。我教他，家裡有綠豆，就煮綠豆，不吃綠豆就喝綠豆湯，有黑豆就煮黑豆湯，有甘草、黑豆更好，服用之后就消腫了，第二天我再開小柴胡湯，因?yàn)樾〔窈鷾呛徒庵畡?br>現(xiàn)在我所用的解毒茶，除了甘草、黑豆，再加上金銀花。金銀花為忍冬科植物，有消除腫瘤的作用，所以平常喝解毒茶也有預(yù)防腫瘤的效果。
我曾經(jīng)在重慶南路黎明大樓，碰見一未來自河南的安老先生，他到大樓免費(fèi)教書法，八十幾歲的老人寫字手不會(huì)抖，他不坐電梯從一樓走到十二樓，氣定神閒，我就請(qǐng)教他養(yǎng)生之道，他說：「我沒有任何養(yǎng)生秘訣，只有吞黑豆，吞了五十幾年了!」那時(shí)我就想，如果我能再吞個(gè)五十年，也未嘗不是一個(gè)好現(xiàn)象啊!所以養(yǎng)護(hù)眼睛，多吃枸杞菊花，生吞黑豆，都是很不錯(cuò)的．治療飛蚊癥除了兩個(gè)方以外，我還運(yùn)用一個(gè)特殊處方，裡邊有二味礦石的東西：一味是磁鐵石．另外一味是硃砂，再加一味就是神麴。神麴也是相當(dāng)實(shí)用的藥材，由六種藥材綜合，經(jīng)過發(fā)酵，裡面就含有酵素?，F(xiàn)在人喝養(yǎng)樂多、優(yōu)酪乳，就是在攝取酵母，我們老祖宗兩千年前就用這個(gè)幫助消化了。日常保養(yǎng)的話．用神麴加烏梅煮成「烏神茶」溫服取代優(yōu)酪乳，也是很好的。
耳朵
在門診中發(fā)現(xiàn)，最近耳鳴、耳聾的人愈來愈多了。
耳鳴、突發(fā)性耳聾
耳鳴就是隨時(shí)都像有人在旁邊講話，有些人是吱吱叫的聲音，有的人聽到的則像水車轟隆轟隆聲一般。白天因?yàn)榄h(huán)境聲音多，比較容易忽略：夜深人靜的時(shí)候，就顯得嚴(yán)重。感冒、疲勞或坐飛機(jī)等，都可能導(dǎo)致耳鳴。有人只要環(huán)境改變就好了，比如下飛機(jī)后人就沒事：至于疲勞則需要自己幫自己，調(diào)整生活作息或改善工作形態(tài)：感冒的話，當(dāng)然治癒感冒就沒問題了。另外，臨床上有很多吃錯(cuò)藥導(dǎo)致嚴(yán)重的聽力障礙。有些人耳聾是職業(yè)病，用電鉆挖馬路的人，或駕駛挖土機(jī)的工人，或早期有戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)的炮兵等，出現(xiàn)耳聾耳鳴的機(jī)會(huì)特別大。
耳朵的問題，由感冒引起的，與少陽(yáng)經(jīng)有關(guān)。如果是這樣，用小柴胡湯效果就很靈光。以西醫(yī)的說法，一感冒很可能就引起
內(nèi)耳炎、中耳炎，擦藥不行就得開刀。
現(xiàn)在又出現(xiàn)一種原因不明的「突發(fā)性耳聾」。到目前為止，只有一個(gè)吳先生是沒有明顯反應(yīng)的病歷。吳先生有一天與同事吵架，突然間一隻耳朵就聽不到了。問他后不后悔，他說何止后悔，或許因?yàn)閭€(gè)性比較躁，容易與人家吵架，一吵就聽不到聲音，從此他就開始學(xué)心靜，失之東隅，收之桑瑜，何嘗不是一件好事。突發(fā)性耳聾，或者年紀(jì)大了后的退化現(xiàn)象，就從腎治療。因?yàn)槟I開竅在耳朵，肺開竅在鼻腔，脾胃開竅在口唇，心開竅在舌頭，肝開竅在眼睛，所以耳朵的病要從腎去治。
中醫(yī)用腎氣丸、右歸丸。耳朵也是一竅，所以就一定要用通竅的藥，遠(yuǎn)志、菖蒲等最好，麝香也很靈光，但價(jià)位比較高。這些年來我還用了一個(gè)處方—磁硃丸，藥裡的硃砂，現(xiàn)在被列為盡量避免使用的重金屬，因?yàn)槌p砂裡有水銀，身體累積太多的水銀會(huì)造成重金屬中毒。不過老祖宗認(rèn)為第一味藥就是硃砂，關(guān)鍵在于古人遵古法炮製，不至于累積太多的重金屬。這方子就磁石、硃砂、神麴三味藥，可以治三種疑難雜癥；耳聾、精神分裂和飛蚊癥。
我曾經(jīng)有一個(gè)病患，有單側(cè)耳聾的問題，我用腎氣丸加通竅的遠(yuǎn)志、菖蒲，再加磁硃丸，吃了之后，他有一天發(fā)現(xiàn)，原來聽不到的那隻耳朵，比原來聽得見的耳朵聽力還要好，他非常高興，又介紹一個(gè)朋友來找我。
耳朵流膿或長(zhǎng)顆粒
現(xiàn)代人喜歡吃烤炸食物，就比較容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
流膿的感覺很不好，基本上我用小柴胡湯處理，如果有惡臭，就加一點(diǎn)消炎的藥。羅斯福路三段有一家中醫(yī)院，裡面有一位黃小姐，她的兒子耳朵流膿流了約十年，只能找耳鼻喉科定期清洗、上上藥啦，但是我給他吃了兩帖藥，全部都好了，導(dǎo)致她對(duì)中醫(yī)著迷，努力聽課。她也不是想當(dāng)醫(yī)師，主要就是想要懂，知道如果遇到狀況自已可以面對(duì)或處理，起碼不會(huì)一碰到問題就慌張，然后去找西醫(yī)，任西醫(yī)宰割，被西醫(yī)殘害；自己懂了，心裡就會(huì)篤定，不會(huì)慌張。耳朵流膿的狀況，主要用車前子和牛膝，牛膝的藥性往下焦走，車前子有利水的作用，既然耳膜、耳內(nèi)有滲出物，就要把水份代掉，所以有時(shí)候要用小柴胡湯搭配苓桂術(shù)甘湯；味濃惡臭就加連翹，有時(shí)候也加青蒿，青蒿屬于菊科植物，所有菊科植物都有清熱解毒的作用。耳朵是竅，就一定要用通竅的藥。在所有的中藥材裡面，通竅的藥最好、最神奇的就是麝香。所以懷孕的人，連聞麝香都不行，聞到有時(shí)候就會(huì)「落胎」。
只要是香香味道的東西，通常一定通竅，我們的香菜、芹菜等都是。因?yàn)橥ǜ[，所以就能刺激腦下垂體。吃芹菜以前人家說是降壓，其實(shí)它不僅可以降壓，還可以通腦竅。像胡椒粉，很多人感冒鼻塞聞不到味道，但在灑胡椒粉的時(shí)候會(huì)打噴睫，結(jié)果鼻子就通了；在炒辣椒、豆豉、小魚干的時(shí)候，廚房門沒關(guān)好，聞到味道也會(huì)打噴嚏，記住!有香味的東西就一定會(huì)通竅。
鼻子
中醫(yī)說：「肺開竅在鼻?！顾^「心肺有病，鼻為之不利」，所以看鼻子的毛病不是單純的從鼻子、鼻腔，要從心肺看。鼻腔黏膜、口腔黏膜、眼睛的角膜、結(jié)膜，所有人體裡面的膜都是在保護(hù)人體器官的，如果動(dòng)不動(dòng)就洗鼻子，就沒有保護(hù)膜了，引起感染的機(jī)會(huì)也特別多，很可能演變?yōu)槁员歉]炎、慢性咽喉炎、慢性喉頭炎，一拖就拖幾十年。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就洗，這是不好的習(xí)慣。
鼻涕倒流
鼻涕倒流的話，苓桂術(shù)甘湯就很好用，葛根湯也很好。葛根湯可以冶鼻子的毛病，因?yàn)槠渲械墓鹬τ袕?qiáng)心、擴(kuò)張血管的作用，葛根、芍藥有鬆弛作用。治鼻病也可以加通竅的藥，遠(yuǎn)志、菖蒲等;小青龍湯也很有效，但使用時(shí)有一定的限制：鼻涕、痰一定要是稀稀白白呈泡沫狀時(shí)才行，因?yàn)樾∏帻垳陌宋端幯e面，麻、桂、乾薑、細(xì)辛、半夏都是熱性的藥，假如鼻涕、痰是黃黃濃濃、稠稠黏黏的，繼續(xù)用熱性的藥的話，就是火上加油，但如果是稀稀白白呈泡沫狀像雞蛋清一樣，那就是屬于寒證，寒證找熱藥，當(dāng)然適宜。
鼻塞、長(zhǎng)鼻息肉
統(tǒng)計(jì)學(xué)上來看，肥胖型人鼻塞的比例較高，因?yàn)榉逝终咝厍坏姆位盍勘容^差。有的人可能會(huì)長(zhǎng)鼻息肉，或鼻骨比較狹窄：甚至導(dǎo)致一躺下去鼻子就不通，只能靠嘴巴呼吸，聲音就像拉鋸子一樣，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)短暫的呼吸停止現(xiàn)象，更嚴(yán)重者甚至?xí)猩{。因?yàn)楹粑Ｖ?，如果五秒、十秒還無所謂，如果停了幾十秒以上，呼吸接連不上，在睡覺中生命就可能結(jié)束了。
有一個(gè)韓先生，年齡還不到六十歲，某年三月廿五日，已經(jīng)開第六次的鼻息肉，四月十日找我看，告訴我三月廿五到四月十日也才不過半個(gè)月，鼻息肉又在長(zhǎng)了。所以割鼻息肉要割到什麼時(shí)候?割除了又長(zhǎng)，割除了又長(zhǎng)。我就開很簡(jiǎn)單的一味草藥：魚腥草。新鮮的魚腥草有魚腥味，乾品則沒有味道。乾品要使用的時(shí)候，先把它洗淨(jìng)，泡在水裡面，然后搓揉一下，搓揉成棉花球狀，然后左邊長(zhǎng)鼻息肉就塞左邊，右邊就塞右邊：當(dāng)然不要同時(shí)塞，兩邊長(zhǎng)鼻息肉就左右輪替。這樣的話，味道一刺激后，還會(huì)清除掉鼻腔黏膜分泌的黃黃黏液，因?yàn)轸~腥草本身是非常好的抗菌、殺菌、消炎的藥材。
魚腥草滿山遍野都是，比較早期的藥典裡沒這一味藥，它是臺(tái)灣民間常用的一味，在植物分類中屬于三白草科植物，不僅可以去掉鼻息肉，甚至可以消除胃裡的息肉。所以煮水當(dāng)藥喝，或打成粉都可以，濃縮科學(xué)中藥也有這一味藥，使用范圍也相當(dāng)廣。附帶一提，胃部長(zhǎng)息肉嚴(yán)重的話就是胃腫瘤，就變成胃癌。胃的某些局部，尤其有彎曲的地方，最容易長(zhǎng)東西，也有惡性、良性之分。腸子也會(huì)變長(zhǎng)息肉，一長(zhǎng)息肉就容易堆積糞便，排便發(fā)生困難。
魚腥草單一味用也可以，配方用也可以，所以在鼻病裡，我常用魚腥草這味藥。長(zhǎng)鼻息肉選擇開刀，當(dāng)時(shí)可能感覺通暢，但是開鼻子也很不舒服，因?yàn)闀?huì)影響呼吸，就只能靠嘴巴，會(huì)容易有口乾舌燥、頭痛等問題出現(xiàn)。
流鼻血
當(dāng)呼吸系統(tǒng)燥熱時(shí)，患者可能乾咳，甚至咳破微血管，導(dǎo)致痰中出現(xiàn)血絲;有的人(特別是小孩子)可能很容易流鼻血，甚至輕輕挖鼻孔都會(huì)流血，這時(shí)候就要用清燥救肺湯治療。
身體為什麼會(huì)出血?因?yàn)椤笩醾?yáng)絡(luò)則吐卹」，以肚臍為界，肚臍以上稱陽(yáng)，以下稱陰，肚臍上的陽(yáng)絡(luò)，受到熱的影響，血管擴(kuò)張到不能再擴(kuò)張，導(dǎo)致微細(xì)血管破裂，在鼻子出來的叫做鼻卹，口腔出來的叫吐血，眼睛出血叫目卹，耳朵出血叫耳卹。另外，「熱傷陰絡(luò)則便血」。既然熱就要用涼的藥，因?yàn)闊釙?huì)膨脹，涼藥會(huì)收縮，生地、元參屬性都是涼的，會(huì)讓血管收縮，不擴(kuò)張，就不會(huì)導(dǎo)致血管破裂而出血。流鼻血，選擇成方可用清燥救肺湯，加仙鶴草它是薔薇科，也有人說它是爵床科有收澀作用;也可以加元參、地黃，成分都含鐵，屬性為涼性。如果不想選擇成方，就用仙鶴草五錢、蓮藉節(jié)二兩、白茅根二兩、生地黃五錢、元參五錢，煮水飲食，甜甜的，大人小孩都會(huì)喜歡，吃了之后就不會(huì)流鼻血了。我看過的病例有晚上睡覺時(shí)，整個(gè)枕頭都是濕透的，弄不好的話，大量出血會(huì)造成大腦缺氧、心肌缺氧，甚至休克，所以還是要妥善處理為宜。
打鼾
打鼾其實(shí)頗惹人嫌。一般打鼾的原因有幾個(gè)重要因素，肥胖者體型大呼吸重，容易打鼾;長(zhǎng)鼻息肉或鼻塞，以致沒辦法呼吸，只能靠嘴巴張開呼吸，當(dāng)然會(huì)打鼾，有的人甚至?xí)パ溃阂蚋忻耙鸨侨穗y免也會(huì)打鼾。過胖的人當(dāng)然最好是減肥，如果是感冒引起，就投以治療感冒的藥物，比如說麻杏甘石湯、葛根湯，反應(yīng)效果就相當(dāng)不錯(cuò)：因?yàn)楸亲用≡斐傻?，除了麻杏甘石湯，也可用瀉白散，瀉白就是瀉肺，因?yàn)榉闻c鼻相通，所以有效，選用一些調(diào)和營(yíng)衛(wèi)氣
血的方如葛根湯、大小青龍湯、苓桂術(shù)甘湯、柴胡桂枝湯等，加上一些芳香通竅的白芝、細(xì)辛、遠(yuǎn)志、蒼耳子等。不過服藥只是治標(biāo)，主要打鼾是因?yàn)楸菉A骨太窄、鼻息肉堵塞，根治還是要採(cǎi)取外科切除。
口腔
風(fēng)、暑、濕、燥、寒、火六邪，都是人致病的原因。張仲景《金匱要略》第七章談到「火逆上氣，咽喉不利及止逆下氣」?！笟馍夏妗咕褪乾F(xiàn)在所指的高血壓現(xiàn)象，「咽喉不利」則包括喉頭炎、聲帶發(fā)炎、慢性氣管炎等。
聲啞
常用聲音的人比較容易咳，甚至到最后就沒聲音了，現(xiàn)在有很多沒聲音的患者，多半問題出在不懂得腹式發(fā)音，因?yàn)槎际窃诤眍^發(fā)音，聲音比較尖銳，不需半個(gè)鐘頭就會(huì)口乾舌燥。有一個(gè)補(bǔ)習(xí)班的名師，從週一到週日，每天從早上八點(diǎn)鐘到晚上九點(diǎn)鐘都在上課，一天超過十個(gè)鐘頭，所以一個(gè)星期上課大概上七十個(gè)小時(shí)，聲音當(dāng)然很糟。我請(qǐng)他想辦法把課減少，他露出一點(diǎn)為難的表情，我再說如果課不減少，很難把病治好，我開藥給他，第二診時(shí)，他告訴我已經(jīng)把課減少滿多了。像他這樣的喉嚨，沒有聲音是天經(jīng)地義的事情。教師常常會(huì)聲音沙啞，或出現(xiàn)慢性咽喉炎，甚至因?yàn)閷懞诎逶斐煞谓Y(jié)核病變，我一天
大概最少看五個(gè)。除了教書的，很多房屋仲介公司的業(yè)務(wù)員，為了推案，為了介紹說明解釋，一個(gè)案子民至可以講三個(gè)鐘頭，當(dāng)然脖子痠，手舉不起來，聲音沙啞，喉嚨也痛了。拍賣場(chǎng)的拍賣員、電話局的電話員，還有很多公司的特別助理，也是電話多，因?yàn)榘l(fā)音不得法，勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生問題，最后就要求醫(yī)。對(duì)聲音沙啞、喉嚨長(zhǎng)繭，麥門冬湯是首選方;此外，也可以考慮泡生脈飲或吃生脈散。幫助嗓子瞭亮，不會(huì)聲音沙啞，避免喉嚨疼痛，麥門冬湯也有用。有人喜歡泡澎大海，這當(dāng)然沒有問題，其實(shí)以人參、麥冬、五味子，加甘草，一方面增強(qiáng)體力，維護(hù)體力，一方面又有預(yù)防聲音沙啞的效果。生脈飲加甘草叫生脈保元湯，可補(bǔ)元?dú)狻９ぷ魃媳仨毥?jīng)常講話的人，不妨在早晨喝蛋白沖冰糖，有益養(yǎng)護(hù)聲帶。
牙齦腫
牙齒和腎有關(guān)系，因?yàn)椤庚X為骨之馀」，腎臟管骨髓，所以看牙科不能單純的只看牙齒，如果要強(qiáng)固牙齒，就要多吃一些補(bǔ)腎的藥。人體的上下齦與腸胃有絕對(duì)關(guān)系，因?yàn)樯涎例l是屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，下牙齦是手陽(yáng)明大腸經(jīng)，所以牙齦腫絕對(duì)與腸胃有關(guān)，治療牙齦腫痛，也就都從腸胃下手。喜歡吃烤的、炸的、比較刺激上火的東西，一沒節(jié)制，牙齦就會(huì)腫，一般我都是用甘露飲。甘露飲的作用幾乎都在腸胃系統(tǒng)，最主要有滋陰、降火作用。
嘴破
口腔、舌頭會(huì)破，與心火旺比較有關(guān)系，因?yàn)樾氖情_竅在舌，脾開竅在唇。我看過有嘴乾裂、嘴唇脫皮的患者，脫皮到什麼程度呢?到像保鮮膜一樣，可以一層一層剝開的程度。有的人嘴唇會(huì)整個(gè)龜裂，冬天龜裂還沒話說，因?yàn)樘鞖庖焕?，血管、神?jīng)就收縮，一收縮就凍裂了;但是有人連夏天時(shí)嘴唇都裂。有的人是嘴唇會(huì)腫、舌頭麻、舌頭痛，口舌生瘡。所以這些我都從心、脾兩個(gè)器官處理。南非有一位林姓女孩子，舌頭又腫又痛又麻，在南非就醫(yī)很久，最后醫(yī)師已經(jīng)決定幫她做組織切片，希望瞭解問題出在哪裡。她嚇到，趕緊請(qǐng)一個(gè)月假，專程回來找我，結(jié)果我只給她吃了兩天藥，麻腫痛全都沒了。我就是用甘露飲作基礎(chǔ)，不僅口腔、舌頭的毛病可以用，包括牙周病、牙齦腫，都可以用甘露飲。此外，因?yàn)樾拈_竅在舌，脾胃開竅在口唇，肝開竅在眼睛等，所以一定會(huì)加一點(diǎn)入心的藥，也就是大部分和大腦有關(guān)的藥，如遠(yuǎn)志、連翹等，既然會(huì)腫就有火，所以加一些補(bǔ)水的藥如元參，因?yàn)樵獏⒖梢匀肽I，腎主水，就有補(bǔ)水的作用，補(bǔ)水就可以滅火，很快就會(huì)改善。
我看過有五十年口臭的，服一次甘露飲就好了一半;很多口腔潰爛幾十年的，服一次后癥狀也緩了一大半?，F(xiàn)在濃縮科學(xué)中藥很方便，有現(xiàn)成的甘露飲。如果嘴角炎或?yàn)V過性泡疹，甘露飲也用得上，有時(shí)候只要讓局部組織能夠有保
護(hù)作用，根本不一定要治療，也就沒問題了。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)不是在治病，而是在治人，最重要的是把病患的生理功能強(qiáng)固起來，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就趕盡殺絕。
口臭
嘴巴會(huì)臭就是腸胃的問題，輕微的就用清胃散和甘露飲，碰到有人口臭，就用甘露飲給他吃，因?yàn)樗泻芏囵B(yǎng)胃的藥?！秲?nèi)經(jīng)》中有一句話「胃不和，則口臭」，口臭是因?yàn)槲敢鸬模憾钙⒑途涂诘梗缚诘咕鸵庵^著沒有異味。如果用甘露飲功效不很明顯，就改用清胃散，保證口臭就會(huì)改善。
牙周病
中醫(yī)老早就有牙周病，不是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的名詞，中醫(yī)叫牙周病為牙宣，宣是露出來的意思，牙齦露出來，牙刷一刷就流血了，就是牙周病。
西醫(yī)治牙周病是給牙膏給藥，中醫(yī)則給甘露飲，內(nèi)服甘露飲，外刷骨碎補(bǔ)，就靈光了。但是中醫(yī)認(rèn)為牙齒與腎有關(guān)系，牙齒是骨頭，硬得不得了，所以有一句話叫「齒為骨之馀」，牙齒牢不牢靠，掉得厲不厲害，會(huì)不會(huì)搖晃、崩裂，都和腎有關(guān)。腎主骨，所以要保持牙齒雪白、不崩裂，就要多用補(bǔ)腎的藥。
骨碎補(bǔ)就是入腎的藥，我自己的經(jīng)驗(yàn)，只要是牙痛，就刷骨碎補(bǔ)，刷三天就不痛：再吃多含膠質(zhì)的食物，一吃就不搖晃了。現(xiàn)在很多人都用黃苓牙膏，黃苓是大苦大寒的藥，對(duì)清潔口腔有幫助，但對(duì)牙周病不一定有幫助。骨碎補(bǔ)為常用中藥之一，有補(bǔ)腎強(qiáng)骨、續(xù)筋止痛之效。味苦，性溫。有續(xù)筋接骨、補(bǔ)益肝腎的功能。用于骨折損傷、筋骨疼痛、腰背痠痛、腳弱以及肝腎不足、耳鳴耳聾、腎虛齒搖、腎虛久瀉等。浸酒外擦可治禿髮。骨碎補(bǔ)是補(bǔ)腎的藥，可以請(qǐng)藥店幫忙磨得很細(xì)，或買濃縮的藥粉，因?yàn)闈饪s的藥粉裡面大概有20%的淀粉，所有的濃縮藥粉一定要有賦形劑，也因此，所有的藥粉一定會(huì)注明有多少的淀粉在裡面，最好是用山藥賦形。
甲狀腺腫
惰朝時(shí)有一本中國(guó)醫(yī)學(xué)史上的第一本、也是全世界第一本敘述病理學(xué)的書《病源總論》，又叫《諸病源候論》，作者巢元方，惰朝人，裡面有一千七百馀論，其中就已論述甲狀腺腫大的病癥，而且老祖宗早已發(fā)現(xiàn)這病與喝水有關(guān)，因?yàn)槿钡?。甲狀腺腫大的病例有區(qū)域性，臺(tái)灣地區(qū)出現(xiàn)大脖子病最多的地方在苗栗，因?yàn)樵缙跊]有自來水，居民飲用河水、泉水，可能因此就缺乏碘。
《諸病源候論》裡提到的癥狀就是脖子會(huì)腫大。老祖宗為此開發(fā)兩個(gè)很有名的處方，一個(gè)叫消瘰丸，一個(gè)叫海藻玉壺湯，都是專門消除甲狀腺腫大的。因?yàn)榧热荒[大了，就要用軟堅(jiān)的藥，軟堅(jiān)散結(jié)，活血化瘀;因?yàn)闀?huì)心悸，就用炙甘草湯。我最常用到的一個(gè)處方叫做真人活命飲，又叫仙方活命飲。有心悸癥狀的，就和炙甘草湯搭配，心悸就改善：會(huì)凸眼，就用加味逍遙散搭配，因?yàn)楦伍_竅于眼，吃了凸眼就收;會(huì)抖手，加一點(diǎn)抗痙攣的藥如鉤藤，手就不會(huì)抖。甲狀腺癌當(dāng)然比較棘手，坦白講，變成癌的話，中醫(yī)也無能為力。
有一個(gè)高X慈甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，來找我看病，沒多久就好了，她兩個(gè)哥哥都是西醫(yī)，說怎麼可能?西醫(yī)都看不好，中醫(yī)怎麼可能看得好？其實(shí)，如果會(huì)腫大，我讓他消除;有抖的癥狀，我就讓它不會(huì)抖;凸眼就讓它回正;會(huì)心悸，就讓它不心悸。我就用這三個(gè)處方。
肺臟
肺是吐納空氣的大本營(yíng)，而且能治理調(diào)節(jié)，是人體的宰相，所謂「相傅之宮，外合皮毛」。呼吸不僅是肺臟的問題，與心、肺、肝、腎也都有關(guān)系。中醫(yī)說呼就是吐氣，呼出是心和肺;吸就是納氣，吸入就是肝與腎，呼吸還是講究整體。肺有治理調(diào)節(jié)的功能。人有內(nèi)外環(huán)境，當(dāng)天氣熱時(shí)，毛細(xì)孔就會(huì)充分打開散熱;天氣冷的時(shí)候，就會(huì)收縮，加上衣服穿多了，減少散熱，以維持溫度的恒定。所以一旦皮膚毛細(xì)孔閉塞，內(nèi)環(huán)境就一定會(huì)出現(xiàn)狀況。也因此，一傷風(fēng)感冒，毛細(xì)孔閉塞不能充分散熱，第一個(gè)就是溫度升高：發(fā)燒了。那些代謝廢物不能透過毛細(xì)孔這個(gè)管道出來的話，停在我們的皮下，有人就會(huì)癢：滲透到肌肉層的話，肌肉就會(huì)痠痛；如果一直到骨骼肌，像很多老阿公、阿媽，一感冒就會(huì)全身骨節(jié)痠痛，是因?yàn)閺U物沉淀在我們肌肉層關(guān)節(jié)腔、在筋骨層裡面，刺
激我們的知覺神經(jīng)，就會(huì)全身痠痛。這些狀況只要泡個(gè)熱水澡就會(huì)好很多，或是喝個(gè)熱茶、喝個(gè)熱麵湯，全身就會(huì)感覺舒服一點(diǎn)。
皮膚毛細(xì)孔也是一個(gè)呼吸的單位，從皮膚毛細(xì)孔代謝出來的廢物，大約占一天代謝廢物量的六到七成，因?yàn)樗敲恳环置恳幻攵荚诖x。肺主皮毛、也主氣，呼吸就是靠我們的肺葉一張一闔，把心臟血液送給肺臟。肺臟一開一闔進(jìn)行氣體交換，稱肺循環(huán)或小循環(huán)，因?yàn)榉沃鳉猓螝庥袉栴}，就要用人參、黃耆這些補(bǔ)肺氣的藥。肺主治節(jié)，是指讓身體內(nèi)外環(huán)境協(xié)調(diào)，才會(huì)維持生理運(yùn)作的正常。因?yàn)榉斡謱俳?，金生水，所以肺金是腎水之母，很多泌尿系統(tǒng)問題出現(xiàn)，常常從調(diào)節(jié)肺氣就可以達(dá)到治療目的。人是活的，「肺主治節(jié)」，治理調(diào)節(jié)，讓臭皮囊一直維持一個(gè)生理運(yùn)作正常，所以職位很重要，它就像一把五百萬的保護(hù)傘，所以說肺為五臟之華蓋。肺葉開竅在鼻。所謂「心肺有病，鼻為之不利」，所以看鼻子的毛病不是單純的從鼻子、鼻腔看，要從心肺看。
胸悶
有人常形容「氣提不起來」，這是呼出有問題，就要用強(qiáng)心補(bǔ)肺氣的藥，所以找生脈飲再重用黃耆：人參也可以補(bǔ)肺氣，要讓氣升起來就用升麻、柴胡、荷葉;心臟有問題就強(qiáng)心的藥，用丹參、川七來強(qiáng)心。心臟有力量把血液送給肺臟，肺臟才能進(jìn)行一種氣體的交換。如果感覺胸悶有壓迫感，要用「開胸利膈」的藥，桔?？梢陨闲校铱梢匀敕?，且含有皂素。氣管有痰阻礙，也會(huì)有悶悶的感覺，把痰化掉自然就會(huì)順暢不悶，如果氣管裡面有很多痰在分泌，像車堵在那裡，當(dāng)然就動(dòng)彈不得，影響到氣體的交換。所以呼出是心和肺，有提不起來的感覺的話，就要用強(qiáng)心補(bǔ)肺氣的藥。氣吸不進(jìn)來，是肝腎的問題，就用腎氣丸，引氣到丹田來。腎主納氣，用五味子，也可以用腎氣丸加上生脈飲合用，五味子有收斂的作用。
氣管炎、支氣管炎
經(jīng)常傷風(fēng)、感冒的人，容易引起氣管炎、支氣管炎。因?yàn)楦忻皩儆跒V過性病毒，如果經(jīng)常身染風(fēng)寒，病毒感染的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加，因此預(yù)防感冒是重要的課題?！秲?nèi)經(jīng)》說「形寒飲冷則傷肺」，可見生冷的食物會(huì)危害肺部，平日就要多加注意。支氣管炎的共同徵狀為咳嗽、有痰，或因咳嗽引起胸痛。治療則須分寒證和熱證，寒證的分泌物呈稀、白、泡沫狀，可以用小青龍湯加減服之：熱證的分泌物呈濃、黃、稠狀，可以麻杏甘石湯加減，或用清燥救肺湯、麥門冬湯治療。麥門冬湯裡面有麥冬，對(duì)支氣管有修復(fù)作用，百合科的植物幾乎都有這種效果，百合、麥冬都是百合科植物，蔥、蒜也是百合科。生脈飲
或是麥門冬湯都很方便，因?yàn)樗端?，大部分是濃縮藥粉，沖泡可以，倒到嘴巴裡用溫開水沖下也可以。對(duì)氣管而言，百合科的百合，禾本科的薏仁，對(duì)心、肺—尤其是呼吸系統(tǒng)—效果都不錯(cuò)，黑木耳、白木耳，尤其是白木耳，
裡面有些膠質(zhì)的東西，對(duì)氣管、支氣管也很好。如果有鈣化或類似現(xiàn)象，木耳膠膠黏黏的成分，可以幫助慢慢重建。平常以百合熬稀飯，是保護(hù)氣管不錯(cuò)的方式。薏仁很好，百合很好，貝母很好。貝母也是百合科植物，產(chǎn)在四川的顆粒比較小，稱為川貝，因?yàn)轭w粒像珍珠一樣大小，也稱做珠貝；產(chǎn)在浙江省的稱做浙貝，以產(chǎn)地命名，因?yàn)樵谡憬⊙e產(chǎn)量最多的為象山群島，也稱做象貝母。川貝母顆粒小，浙貝母、象貝母顆粒大，一般傷風(fēng)感冒大部分都用象貝比較多，其實(shí)浙貝就是象貝。川貝顆粒比較小，物以稀為貴，所以也比較貴，如浙貝、象貝是三百元的話，川貝、珠貝大概就要一千五百元。在中藥店就買得到，藥材行也買得到?？梢阅コ煞垡部梢杂没馃?，譬如前總統(tǒng)經(jīng)國(guó)先生的聲音一直啞啞的，有人提議用水梨，不削皮，把蒂頭切下，挖開中間的心，裝入貝母，再把蒂頭當(dāng)蓋子蓋起來，把這個(gè)梨放在一個(gè)容器裡，在電鍋裡面燉。其
實(shí)梨本身不用燉煮就可以吃，藉著電鍋蒸煮，是讓貝母的味道與梨結(jié)合，一方面吃梨，一方面也把貝母吃掉。這道甜品可以潤(rùn)肺，可以止咳，不過基本上痰一定要比較黃的，才用這個(gè)處理方式；如果痰是稀稀白白的話，最好不要這樣使用。當(dāng)然也可以把貝母磨成粉使用，磨粉時(shí)，貝母、人參、百合等這幾味藥都可以組合，在未發(fā)病以前，有預(yù)防效果。比如給氣管功能較差的人吃，吃了以后，對(duì)氣管比較有保護(hù)功能，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)一感冒就出現(xiàn)上呼吸道種種癥狀。除了用人參、百合、貝母，也用桔梗或沙參，沙參和桔梗屬同科，桔梗科植物裡都有皂素，人之所以會(huì)出現(xiàn)氣管問題，就是因?yàn)闅夤芊置谶^多分泌物，變成黃黃稠稠黏黏的，就叫做痰，稀稀白白的呈泡沫狀的那叫做飲，所以我們叫痰飲。痰是陽(yáng)證，飲是陰證，問診的時(shí)候一定要問清楚，才能夠決定用藥，陽(yáng)癥就要用一些比較涼性的藥，陰癥就要用一匙比較溫?zé)嵝缘乃?。除了麥門冬湯一系列處方之外，解濃濃稠稠黃黃黏黏的痰，就用麻杏甘石湯，包括急性肺炎。有個(gè)病患叫張X真的，出生三十五天，就在加護(hù)病房待了廿二天，燒也不退，喘也沒改善，用麻杏甘石湯加冬瓜子加魚腥草，吃了以后，整個(gè)癥狀立刻改
善，很快就出院了。如果是稀稀白白的呈泡沫狀，就喝小青龍湯，小青龍湯的麻黃、桂枝、芍藥、細(xì)辛、甘草、乾薑、半夏、五味子八味藥裡，有六味藥都是溫?zé)嵝缘乃?，溫?zé)嵝缘乃帟?huì)把黏膜分泌的稀稀白白呈泡沫狀的東西吸收、吞噬掉，沒有黏膜分泌的稀稀白白呈泡沫狀東西，就不會(huì)造成氣管的痙攣狀態(tài)，不會(huì)導(dǎo)致氣上逆：氣不上逆的話，就不會(huì)咳嗽也不會(huì)氣喘。如果痰的狀況介乎清、稠之間，不妨考量用苓桂術(shù)甘湯。治療痰飲要用溫藥，苓桂術(shù)甘湯裡有兩味，嚴(yán)格講應(yīng)該是三味都是溫藥，伕苓沒有明顯的屬性，但是白術(shù)、桂枝、甘草，都是辛溫的藥，辛溫就能夠化，把那些黃的、白的痰飲化除。苓桂術(shù)
甘湯裡，因?yàn)榧阎τ袕?qiáng)心作用，強(qiáng)壯了心臟就強(qiáng)壯了肺臟，強(qiáng)壯了心臟血管，就能夠帶動(dòng)呼吸系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)的功能就會(huì)逐漸強(qiáng)壯起來。
給小朋友吃苓桂術(shù)甘湯，治療鼻塞、咳嗽、鼻涕倒流，吃了以后，也會(huì)胃口大開：不像吃西醫(yī)耳鼻喉科的藥，愈吃食欲愈糟，甚至吃到大便都是黑黑的。因?yàn)槲魉幎紝儆诨瘜W(xué)藥物，多半屬于強(qiáng)酸藥物，吃了以后，會(huì)傷害到腸胃系統(tǒng)，大便解出來都是黑色，蠻恐怖的。
心
一般人常說的胸口悶、胸痛，有壓迫感或心跳過速、心悸等，都屬于心的問題。中醫(yī)將五臟六肺歸在臟象裡。就傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)而言，心為君主之宮，肝為將軍之官，肺為相傅之官，這裡所謂的「心」主要為大腦的指揮系統(tǒng)，只有少部分涵蓋人體心臟。所以有時(shí)候人感到恍節(jié)、失眠、睡不好，甚至整天坐立不安、失神等，多半起因于腦中思緒煩亂，或情緒受過度刺激引起：心跳加速、心悸則是因?yàn)檫^度緊張或勞累，體力透支而血液供應(yīng)量不足，導(dǎo)致心臟像馬達(dá)空轉(zhuǎn)，當(dāng)然就會(huì)感覺灼熱、亂跳。另外，「汗為心液」，因?yàn)楹瓜賹傩墓茌?，一旦流汗過多，思考力就會(huì)稍微減退。如果是交感神經(jīng)亢進(jìn)，副交感神經(jīng)又失去
制衡作用而導(dǎo)致出汗，嚴(yán)重時(shí)西醫(yī)會(huì)建議切除交感神經(jīng)結(jié);但必須謹(jǐn)慎，否則不但無法根治，還會(huì)衍生其他問題。
過度疲勞、心絞痛
過度疲勞的結(jié)果，當(dāng)然首先受到傷害的就是心臟、肝臟，尤其是心臟，它每一分每一秒都幫你做工，做到最后負(fù)荷不了了，像這樣就常常會(huì)胸悶，嚴(yán)重的話就胸痛，會(huì)有這些反應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)絞痛的現(xiàn)象。一位高工的姜校長(zhǎng)，曾經(jīng)開過七次心臟，做過五次的氣球擴(kuò)張，最后評(píng)估的結(jié)果當(dāng)然不是很好。我就給他一些強(qiáng)心的藥，像生脈飲、四逆湯一這一類的處方，冉加上一些丹參、川七、遠(yuǎn)志、薑蒲等，一方面有強(qiáng)心作用，一方面有活血化淤作用。必要的時(shí)候也可以加一點(diǎn)補(bǔ)氣的東西進(jìn)去，如生脈飲的人參就是補(bǔ)氣的藥，效果皮應(yīng)就很好。
治療的過程中，也可以用木防己湯加減。一般在臨床上出現(xiàn)二尖瓣脫垂的人，膚色—尤其臉部—常常黑黑的，因?yàn)槿毖?，所以望診就是面色黧黑，這個(gè)黧就是黃與黑湊起來，才會(huì)變成黧色。缺氧現(xiàn)象就會(huì)這樣子，所以尿毒病患沒有一個(gè)例外，都是這樣，因?yàn)槟蚨静』紩?huì)出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，HB幾乎會(huì)到四點(diǎn)多、五點(diǎn)多，很恐怖，尤其額頭的膚色，根本就是黑黑的沒有一點(diǎn)光澤。
木防己湯裡面有人參、桂枝。人參本身就是強(qiáng)心的藥，桂枝也有強(qiáng)心和擴(kuò)張血管作用，所以用木防己湯，治療效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。用木防己湯加減，器官組織會(huì)慢慢恢復(fù)彈性，就不會(huì)脫垂了。如果是西醫(yī)，一定要開刀;中醫(yī)的話，老祖宗留卜處方有相當(dāng)療效，這些藥都有強(qiáng)心作用。大概在民國(guó)七十年左右，德國(guó)開發(fā)了銀杏葉，我們的老祖宗以前是用銀杏的果實(shí)，叫做白果，德國(guó)人改成用葉子，觀察研究說葉子有強(qiáng)心作用，所以拿來做為心臟病用藥。我自己感覺老祖宗的智慧未必比現(xiàn)代人差，以前人用果實(shí)，德國(guó)人卻把本來是廢物的落葉當(dāng)做費(fèi)，聽說有一家生技公司從銀杏葉製造成品，一年獲利就有上億美元。五加科植物都有強(qiáng)心作用，另外像遠(yuǎn)志，裡面有皂素，心血管有問題的人，加遠(yuǎn)志進(jìn)去就有效。鬱金也是很好的強(qiáng)心藥。我個(gè)人最比較常用的一味是蒲黃，生蒲黃有活血化陰的作用，製成炭粉狀后，還是一種非常好的止血藥。病患舌頭會(huì)破會(huì)長(zhǎng)東西，尤其舌頭龜裂了，就用蒲黃炭灑在舌頭上，很快就好了。
其實(shí)，中醫(yī)大部分都是先掌握癥狀再治病。胸會(huì)悶、會(huì)絞痛，當(dāng)然要先掌握原因。胸腔部分都是兩個(gè)系統(tǒng)，一個(gè)是心臟血管系統(tǒng)，一個(gè)是呼吸系統(tǒng)，所以《內(nèi)經(jīng)，難經(jīng)》就講胸是心肺的宮域，意思是說胸腔感覺不舒服的話，就要考量心臟和肺臟的問題。
心悸
心臟組織本身有問題，就會(huì)心悸：感冒發(fā)燒，呼吸比較急促，心臟就要加速跳動(dòng)把血液送出去，也會(huì)導(dǎo)致心悸;人過勞累，除了胸悶以外，心跳也會(huì)加快，要加速供應(yīng)血液、供應(yīng)氧氣，以致會(huì)心悸，吃錯(cuò)藥也會(huì)引發(fā)。我半生看過最快的心跳，跳到每分鐘204下，病患吃西醫(yī)開的藥，藥就是毛地黃，因?yàn)槊攸S本身有抑制心跳的作用。他已經(jīng)吃了八年半，從204跳的脈搏跳動(dòng)漸漸的就減緩到47下，但是我建議她不要再吃。雖然病患說醫(yī)師告訴他，從血液檢查發(fā)
現(xiàn)到現(xiàn)在為止，遠(yuǎn)沒有引起毛地黃的中毒反應(yīng)，我卻認(rèn)為如果等到發(fā)現(xiàn)中毒，實(shí)際上已經(jīng)來不及了。不過，病患已經(jīng)吃了八年半，一下子要停掉，會(huì)有顧慮：萬一又回復(fù)原來204跳的脈搏跳動(dòng)怎麼辦?這個(gè)顧慮是對(duì)的，人心跳跳到120，都會(huì)受不了，何況要到204跳。開放大陸觀光后，很少人不買一點(diǎn)藥品回來，不管用得著用不著，就像到日本也幾乎一定都要買一點(diǎn)一樣。到日本最常見到的就是買「征露丸」，很多人擔(dān)心吃壞腸胃拉肚子，有時(shí)候征露丸一吃，癥狀竟然改善了，所以大家都買。有位林小姐，她的好朋友從大陸買了一種成藥，名稱叫做「大麻丸」。大麻是蘭科植物，到底天麻丸裡有什麼藥物成分，我到現(xiàn)在也不瞭解，但是本來心跳72跳的人，吃了天麻丸以后，心跳就變成180跳，心臟當(dāng)然受不了。我花了一年以上的時(shí)間，把她的心跳從180跳慢慢減緩到100跳：與七十二跳比起來，100跳還是快，不過已經(jīng)夠好了，起碼她可以忍受，所以藥絕對(duì)不可以亂吃。
女生通常比較情緒化，心跳會(huì)比較快，長(zhǎng)期心跳快當(dāng)然比較不好，好比橡皮筋用久就會(huì)鬆掉；鬆掉以后，就會(huì)胸悶、心悸。面對(duì)這樣的癥狀有時(shí)壓內(nèi)關(guān)穴也不錯(cuò)，壓內(nèi)關(guān)、中衝等，中衝是心包絡(luò)的穴道，內(nèi)關(guān)、中衝都是心包經(jīng)，也叫做手厥陰心包經(jīng)。運(yùn)動(dòng)員、練氣功、打坐的、道家修練的人，有些心跳只有三十六跳，道家有一個(gè)名詞叫胎息大法，意思是回到在媽媽肚子裡面的狀態(tài)，三十六跳、十八跳都可以，別人七十二跳，他們才三十六跳，因?yàn)橄哪芰可伲瑝勖捅容^長(zhǎng)。這也是為什麼熱帶民族的平均年齡都比較低，因?yàn)樘鞖庖粺?，循環(huán)代謝就快：代謝速率一快，蒼老得就比較快。北極圈的愛斯基摩人等
，因?yàn)樘鞖饫?，能量消耗比較少，平均年齡就都比較長(zhǎng)。現(xiàn)代人會(huì)心悸的很多，因?yàn)槠凇⒕o張、焦慮，有人一緊張心就抨抨亂跳，與異性交往時(shí)，有人比較害羞，心跳就很快，來電的時(shí)候跳得更快，都是情緒在主導(dǎo)。事實(shí)上，做做深呼吸，心跳就會(huì)慢下來。有人沒有上臺(tái)演講的經(jīng)驗(yàn)，一叫他上臺(tái)演講
，不得了，心跳加速、冒冷汗，腳都會(huì)發(fā)抖：一緊張，胃、腸的肌肉痙攣：一痙攣，就呆呆的不蠕動(dòng);一不蠕動(dòng)，吃的食物就會(huì)發(fā)酵，發(fā)酵以后就會(huì)脹氣。
手腳冰冷
一到秋冬，甚至有人一年四季，手腳都是冰涼的。手腳冰冷與心臟血管有很大關(guān)系，血液由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身，氧經(jīng)過燃燒產(chǎn)生熱，手腳才會(huì)溫暖。如果心臟功能有障礙，如心臟衰弱無法有效輸送血液到身體末梢，或者血液量不夠，血紅素或紅血球偏低，就會(huì)產(chǎn)生手腳冰冷現(xiàn)象。另外，血管阻塞、感冒導(dǎo)致發(fā)燒影響大腦中樞神經(jīng)，使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受到抑制，也會(huì)導(dǎo)致手腳冰冷。相對(duì)來說，血液不足就要補(bǔ)血;血管阻塞就需要活血化瘀：感冒發(fā)燒就要服用解熱劑。平常多運(yùn)動(dòng)多泡溫水，都可以有所改善。由于當(dāng)歸具有增加血液、促進(jìn)血液循環(huán)的功能，所以有手腳冰冷癥狀的人，尤其女性，可以服用當(dāng)歸四逆湯，效果很好。依據(jù)中醫(yī)君臣佐使的理論，當(dāng)歸四逆湯中，以當(dāng)歸為君，用桂枝去血中之邪;細(xì)辛散少陰血分之寒：茍藥、甘草、大棗可以調(diào)和營(yíng)衛(wèi);白通草通九竅，通血脈關(guān)節(jié)。不僅手腳冰冷，凍瘡、脫疤癥、靜脈曲張適用，因?yàn)檠摵謱?dǎo)致的經(jīng)痛，也可以用此力治療。
脾、腸、胃
腸胃系統(tǒng)就像聯(lián)動(dòng)總部，供應(yīng)所有營(yíng)養(yǎng)，是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)站，這裡面涵蓋運(yùn)輸。運(yùn)輸包括所有消化吸收的營(yíng)養(yǎng)，全都交給脾臟統(tǒng)籌分配。因此血液裡面的血紅素、血小板，太高、太低都不行，白血球也是如此，如果量太高太多，脾臟就會(huì)把它吞噬掉。
脾主運(yùn)化
什麼叫「運(yùn)化」?就是包括營(yíng)養(yǎng)的消化、吸收還負(fù)責(zé)運(yùn)送，所有血液都是由脾統(tǒng)籌分配。脾臟統(tǒng)籌分配血液，如果臨床上常常出現(xiàn)異常出血的現(xiàn)象，尤其是女性，在非生理週期出現(xiàn)功能失調(diào)異常出血的現(xiàn)象，用歸脾湯給她吃，就會(huì)改善了，那是因?yàn)椤秆粴w經(jīng)」，不歸到正常的血管，亂跑了，才會(huì)出現(xiàn)異常出血的現(xiàn)象。引血?dú)w脾就用歸脾湯，裡面有當(dāng)歸、黃耆用來補(bǔ)血，也用四君子湯來補(bǔ)脾胃。所以有些睡眠不好的病患，吃了歸脾湯后就會(huì)睡得很好。又有一說「思慮傷心脾」，因?yàn)槠⑹畱n思，也就是思考，如果沒有營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，大腦的腦細(xì)胞就會(huì)缺氧。除非是天生智能很高，否則一定要有足夠的營(yíng)養(yǎng)才足以供應(yīng)思考能力、記憶力，所以要補(bǔ)脾。因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)血小板偏低了，發(fā)現(xiàn)血紅素偏低了，第一個(gè)考量的應(yīng)該是「脾臟是否腫大」，因?yàn)槿梭w的脾統(tǒng)帥著血液，也
有一說「脾統(tǒng)血，肝藏血，心主血」，脾是統(tǒng)籌分配血波的，一旦血液裡血小板太多，血紅素太高，紅血球太多，脾就會(huì)把它們吞噬掉。所以一旦發(fā)現(xiàn)那些數(shù)據(jù)偏低，就該考量脾臟是不是有狀況。正常的血小板應(yīng)該是十五到三十萬，但我看過有人到一百八十幾萬，奇怪的是，這個(gè)人并沒有什麼癥狀。臨床上，看到血小板數(shù)偏低的比較多，一百例裡面大概九十幾例都是偏低的。如果用超音波檢查，發(fā)現(xiàn)脾臟沒有腫大，第二個(gè)考量就是看骨髓造血有沒有問題:第三項(xiàng)檢查就考量骨髓有沒有被病毒破壞，有病毒就用抗病毒的藥;骨髓造血有問題，就用補(bǔ)腎的藥，因?yàn)槟I主骨，肝主筋，心主血脈，脾主肌肉，肺主皮毛。
脾臟腫大的話，一定要想辦法用一些活血化瘀、軟堅(jiān)的藥物。有一個(gè)黃姓小男生，小學(xué)五年級(jí)就發(fā)現(xiàn)脾臟比同年齡層大一倍，問題出在于慢性肝炎，在醫(yī)院看了三年多看不好。來找我看以后，脾臟腫大消了一半。他的醫(yī)師很納悶，為什麼原來腫那麼大卻很快就消了，便向他打聽怎樣處理的，媽媽就說是找我看的，后來陸續(xù)就有一些病患被推薦過來。牡蠣等海裡的動(dòng)物、植物、礦物，全都有軟堅(jiān)作用，也都有制酸作用。所以多吃海帶肯定可以抗腫瘤。除了海帶還有昆布，還有日本壽司外面的那張海苔，都是同類的東西，多吃就會(huì)把腫塊化掉。以淋巴腫瘤為例，多吃牡蠣，吃著吃著就消掉了，我這裡有很多例子，有的腫塊像兵兵球，有的像雞蛋、有的像葡萄柚，都有效。另外，四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白卅散、香砂六君子湯、參苓白術(shù)散等，都是健脾的藥，健運(yùn)脾胃，同時(shí)有補(bǔ)氣的作用?？傊?，中醫(yī)所指的脾，不是西醫(yī)解剖學(xué)上的脾，除了解剖學(xué)看到的脾以外，還包括血液裡養(yǎng)分的運(yùn)化、運(yùn)輸和
統(tǒng)籌分配，所以脾臟是一個(gè)很重要的系統(tǒng)。
腸主吸收
腸子有升結(jié)腸—或叫上行結(jié)腸，成行結(jié)腸—又叫降結(jié)腸，以及下行結(jié)腸，一個(gè)叫升結(jié)腸，一個(gè)叫降結(jié)腸，所以一個(gè)叫上行結(jié)腸，一個(gè)叫下行結(jié)腸。然后就到直腸，直腸然后到肛門，這個(gè)是大腸的部分。大腸沒有小腸那麼長(zhǎng)，小腸幾乎是人體身高的七倍多，小腸主吸收。總之，大腸是管粗糙的部分，小腸是管細(xì)微的部分，而營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收主要是靠小腸，但小腸自己沒辦法消受時(shí)，就要靠胰臟分泌胰液及十二指腸腋協(xié)助。胰臟病變一旦發(fā)現(xiàn)，通常死亡來得很快，有時(shí)候不到幾個(gè)月，甚至更短。而且胰臟病變到最后，會(huì)非常非常痛，非常不舒服。廣義的的消化系統(tǒng)，包括脾，胃、大腸，小腸、胰臟，還包括肝膽。脾除了是后天以外，事實(shí)上也與免疫功能有關(guān)。有人車禍脾臟整個(gè)裂掉，外科就把它拿掉，拿掉脾生命還是可以維持，可是相對(duì)抵抗力就比較弱，比較容易生病，生病也比較不容易痊癒。中醫(yī)說的脾不是單純解剖學(xué)上的脾，還包括營(yíng)養(yǎng)的分配與輸送，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化。有的人怎樣吃都吃不胖，不長(zhǎng)肉，就是小腸和脾臟功能低下，吸收運(yùn)化不理想。用健脾的藥，讓小腸吸收功能變好，臨床上
就要想辦法抑制胃、扶助脾，叫做「抑胃扶脾」，吃歸脾湯就能見效。脾也主肌肉，造肉機(jī)能有問題的話，就一定要從脾胃機(jī)能來調(diào)整。
胃脹
現(xiàn)代人應(yīng)酬多，飲食不知節(jié)制，暴飲暴食再加上喜吃用大蒜、辣椒、生薑、胡椒粉等大量調(diào)味的刺激性食物，不但容易導(dǎo)致腸胃不舒服，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鸺毙曰蚵阅c胃炎。煙酒也是因素之一，尤其是熱性體質(zhì)的人，由于腸胃血管一直處在擴(kuò)張現(xiàn)象，喝酒更加擴(kuò)張血管，使胃更不舒適。另外，比較黏滯、不好消化的食物，吃了以后當(dāng)然比較容易脹氣，最不好消化的就是糯米類的東西。有很多人非常喜好糯米類的製品，偏偏燒肉粽、湯圓等都是最不好消化、最黏滯的。古代沒有洋灰(也就是水泥)之前，建筑物都是用糯米、黑糖和
一些植物纖維混合以后，當(dāng)水泥用，幾千年風(fēng)吹雨打都還存在。嘉義有兩棟房子據(jù)說就是用糯米做黏著劑興建，經(jīng)歷了三次大地震，民國(guó)二十四年的大地震、五十三年的白河大地震、九二一大地震，房屋主結(jié)構(gòu)體仍然屹立不動(dòng)，只掉落了幾塊瓦片，而且瓦片還都是后來鑲嵌上去的：苗栗三義現(xiàn)在聽說還有幾座鐵橋，橋墩就是用糯米做黏著劑建造的，現(xiàn)在聽說也還完好如初。由此可以想見它們的黏性。再來就是甜食。甜的東西容易發(fā)酵，容易產(chǎn)生氣體，就容易使肚子脹氣。不過前提還是與腸子轎動(dòng)有關(guān)，有人腸子蝠動(dòng)速度很慢，有人腸胃幾乎不蝠動(dòng)，呆呆的，不容易消化就脹氣：另外吃了不乾淨(jìng)的食物、過時(shí)的、已經(jīng)有點(diǎn)搜掉的，當(dāng)然就比較容易產(chǎn)生這種現(xiàn)象。有的人就往下發(fā)展，譬如說一直放屁，幸虧能夠放屁，不放屁的話，肚子就發(fā)脹得更厲害，那起碼有一個(gè)出入管道。腸胃不好當(dāng)然脹腸胃消化功能比較差，本身蠕動(dòng)較緩慢，出現(xiàn)脹氣的機(jī)會(huì)就特別多。我曾看過一個(gè)吳姓小男生，因病在醫(yī)院開刀后，因?yàn)橛?br>麻醉品，就導(dǎo)致腸粘黏，不僅脹而且痛得很厲害。后來愈治愈糟糕，治到肚子大大的，腹脹得很嚴(yán)重。我就用一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)消化的藥物，最后還加一味藥。我平生用這味藥來治病的，只有這個(gè)病患，這個(gè)藥就是癩蛤蟆。有成語(yǔ)說：癩蛤蟆吹氣，好大的口氣。你有沒有發(fā)現(xiàn)，癩蛤蟆吹氣時(shí)，整個(gè)脖子會(huì)變得很粗，肯定癩蛤蟆可以消除腹脹，我用癩蛤蟆，把牠磨成粉，加在處方裡，吃了以后就好了?，F(xiàn)在這個(gè)孩子大概已經(jīng)唸大學(xué)了，身高超過180公分，以前頭大、脖子細(xì)、肚子大，手腳都細(xì)細(xì)的，活像青蛙一樣。有的人脹氣不是往下發(fā)展，而是往上發(fā)展，就一直打嗝，嗝出一些酸臭的味道。我看過一個(gè)高齡太太，六十出頭，被這種癥狀困擾了大概有二十二年。她不是往上發(fā)展，就是往下發(fā)展。往上發(fā)展時(shí)，會(huì)不自主的從口腔裡噴氣出來：不然就是往下發(fā)
展，從肛門噗噗噗，而且聲音還很響亮。她從士林天母那邊坐車到中和看診，因?yàn)橐郧皼]有捷運(yùn)，要一個(gè)多鐘頭才會(huì)到，在車上的響屁會(huì)讓所有人向她行注目禮，因?yàn)樗坂鄣捻懀痪退凰凰?。這個(gè)癥狀困擾了她二十二年，西醫(yī)做過所有的檢查查不出來，我用旋覆代楠石湯，是一味礦石的藥材。吃了二個(gè)星期，癥狀人概好了六、七成以上，她已經(jīng)能夠控制，就沒有積極地來看。
常用平胃散
一般脹氣，最簡(jiǎn)單的就是用平胃散，平胃散裡面有兩味藥有消脹化氣的作用，一個(gè)是厚樸，另外就是陳皮，兩味藥都可消脹行氣。人為什麼脹?就是氣堵在那個(gè)地方，當(dāng)然像木香、砂仁、肉豆蔻這些藥，都有消脹化氣的作用，一般薑科植物或襄荷科植物，都有香的味道，會(huì)刺激腸管蠕動(dòng):有天有個(gè)老太太，年紀(jì)很大，肚子脹得厲害，送到醫(yī)院裡，醫(yī)院的結(jié)論評(píng)估診斷就是要開刀。八十多歲的老太太，開刀很損元?dú)鈧眢w;但因?yàn)槊浀锰y受了，她正在考慮是否接受。正好隔床病患告訴他，說以前也有過這樣的經(jīng)驗(yàn)，人家就介紹她到中藥鋪買砂仁，它是屬于襄荷科植物，味道很刺激強(qiáng)烈，用石臼搗一搗，以一百度開水沖泡，就這樣用砂仁沖泡當(dāng)茶喝。喝著喝著，居然脹氣就全部消掉了，只花了五元。如果開刀的話，第一工程浩大，第二危險(xiǎn)性很大，第三要花很多手術(shù)費(fèi)。
所以我說老祖宗的智慧不是蓋的，如果依這樣評(píng)估，有多少不必要開的刀?開刀好也就罷了，問題是常常就開出很多麻煩來，第一是感染的問題，第二是併發(fā)癥的問題，很多在手術(shù)檯上就掛掉了，沒有這種必要。民國(guó)40年代時(shí)偏遠(yuǎn)地區(qū)的鄉(xiāng)下，幾乎家家戶戶都有製藥廠寄放的藥包，藥包裡面有一些常用的藥，常頭痛就給一些頭痛藥，常肚子痛就給一些治肚子痛的藥，會(huì)消化不良就給一些腸胃藥，牙疼則因?yàn)檠揽撇黄占?，就給濟(jì)眾水喝，因?yàn)檠e面含有精油，涼涼甜甜的，喝了以后暫時(shí)就止痛了。腸胃不好有平胃散可治，味道也是涼涼的，因?yàn)樗e面有冰片、薄荷之類的東西。用五味異功散、香砂六君子湯等處方來消脹外，如果還要止痛，木香就是很好的止痛藥。木香是菊科植物，延胡索也是很好的止痛藥，與鴉片同樣是嬰粟科。鴉片是所有止痛藥都沒用時(shí)，才會(huì)用到的藥，也就是麻醉藥品。很多人一脹氣還會(huì)痛，就必須兼顧痛感。民國(guó)八十九年七月，有一位蘇先生肚子絞痛發(fā)高燒，太太把他送到醫(yī)院。醫(yī)院一抽血檢查，發(fā)現(xiàn)白血球數(shù)達(dá)十二萬，就要緊急開刀，他七月二十日來我臺(tái)北診所看診，七月二十二日到中和看診，七月二十五日就痊癒，去香港出差了。
有一個(gè)姓鄭的小男生，肚子絞痛發(fā)燒，家人送到西醫(yī)那去治療，結(jié)果就掛掉了。同時(shí)有另外一位病患，到我來這邊就診，我交代先按兩個(gè)穴道，一是內(nèi)關(guān)，一是足三里，足三里是足陽(yáng)明經(jīng)的穴道，在腳的外緣下方、膝蓋的下方，按足三里、內(nèi)關(guān)，痛感就緩減;我再開四逆散加減，他吃了以后居然就好了。同時(shí)發(fā)病，在醫(yī)院裡的結(jié)果是掛掉，西醫(yī)沒有藥，因?yàn)槟墙忻捅透窝住?br>月事期間的脹痛
脹痛有時(shí)與飲食有關(guān)，有時(shí)和月經(jīng)週期有關(guān)。月經(jīng)週期來的時(shí)候，肚臍下面的下腹腔，會(huì)因?yàn)檫L期的進(jìn)行，導(dǎo)致周邊器官受影響，所以有的人會(huì)絞痛、拉肚子，有的人會(huì)便秘。會(huì)便秘的人，肚子就會(huì)脹會(huì)痛，脹得非常嚴(yán)重。當(dāng)然，脹痛診療時(shí)如果是女性，一方面要考量與飲食有關(guān)，期，很多人會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。這也由于許多女性在平常飲食上不太注意，喜歡吃冰冷的東西，熱脹冷縮造成下腹腔繃得緊緊的，所以必須用調(diào)經(jīng)的方法。只要先理過期順暢正常，肚子脹痛的情況自然會(huì)改善。
手術(shù)后脹痛
外科手術(shù)也會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣，脹得厲害，包括剖腹產(chǎn)。在婦產(chǎn)科，每天護(hù)士或醫(yī)師巡房時(shí)，第一個(gè)會(huì)問的問題，就是「你放屁了沒?」因?yàn)橛玫铰樽硭?，把人整個(gè)機(jī)能都麻醉了，所以醫(yī)師在巡房時(shí)會(huì)問放屁了沒，如果有放屁，就表示腸子已經(jīng)在糯動(dòng)，如果沒放屁，表示你腸子麻醉的作用還在。雖然西醫(yī)有講究放不放屁的問題，西醫(yī)給的藥，事實(shí)上就是在幫助消除脹氣，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也包括一點(diǎn)制酸作用。在中醫(yī)，神麴一味藥就有效，最主要是幫助胃液分泌，就可幫助消化酵素的分解。神麴本身就是酵素，由六味藥組合起來發(fā)酵的，如果把它弄成茶包，放在杯子裡沖，就可以這樣喝二，喝著喝著，腹脹的現(xiàn)象就消失了。成年人也好，小朋友也好，每個(gè)人打一打腹部，會(huì)像打鼓一樣，就表示脹氣了嘛，脹氣當(dāng)然沒有食欲，因?yàn)槎亲用洠瑳]有空間嘛，而可大便解不出來，所產(chǎn)生的毒素和廢氣會(huì)干擾生理，抵抗力變差，就容易生病，成為一種循環(huán)作用。
食物中毒
如果到了食物中毒的地步，就要用和解之劑。和解劑最典型的代表方，就是小柴胡湯，這也包括妊振嘔吐，有的人會(huì)從懷孕開始一直吐到生完寶寶為止，我們看過很多孕婦，在醫(yī)院打點(diǎn)滴都沒法止吐，胎兒成長(zhǎng)都會(huì)受到影響。中醫(yī)就用生薑半夏藥的處方，一吃嘔吐就停止了。我碰過最嚴(yán)重的病例，有需要請(qǐng)一年的長(zhǎng)假待產(chǎn)，因?yàn)閲I吐得厲害，在醫(yī)院住了一個(gè)多月的，打了點(diǎn)滴都不會(huì)止嘔。我給她用小柴胡湯，用香砂六君子湯，裡邊都有半夏、生薑的成分在，可以止嘔。另外，最簡(jiǎn)單的處方就是叫小半夏湯，小半夏湯只有兩味藥：生薑和半夏：還有一個(gè)方是小半夏加伕苓湯，然后是二陳湯，再來就是用香砂六
君子湯，這裡邊都有半夏，二陳湯、溫膽湯也都有半夏，可以達(dá)到止嘔效果。
半夏是有毒性的藥物，屬于天南星科植物，作用機(jī)轉(zhuǎn)可能在于大腦延髓，延髓有一個(gè)嘔吐中樞，受到某些因素影響時(shí)，懷孕、吃錯(cuò)東西都會(huì)反射到延髓的嘔吐中柜，就吐了。半夏作用在延髓，抑制神經(jīng)反射，所以吃了以后就不會(huì)嘔吐。喝酒也會(huì)引起嘔吐，因?yàn)榫凭苍诼樽硌铀鑷I吐中樞，不過一定要喝到相當(dāng)數(shù)量才會(huì)影響，每個(gè)人酒量大小不一樣，所以有別。
胃酸過多、胃痛
人的胃是一個(gè)強(qiáng)酸的反應(yīng)，胃液呈現(xiàn)的酸鹼值星2到2.4。很多人說胃酸過多，這種講法，在語(yǔ)意學(xué)上犯了一個(gè)毛病，胃如果不酸的話，就沒有辦法分解消化食物，所以胃一定要酸才能夠消化食物。胃酸的製造是靠膽汁分泌來幫助胃液及幫助消化的消化酵素。本來胃就是要強(qiáng)酸的，你會(huì)有「嘈嘈」的感覺，就是胃酸過多。一般是在緊張的時(shí)候，會(huì)大量的分泌，所以你才會(huì)覺得胃會(huì)酸、會(huì)嘈嘈。當(dāng)然，我們現(xiàn)在通常分兩大系統(tǒng)，一個(gè)是你本身組織的問題，通常我們稱這個(gè)病為器質(zhì)病，器官有病變，包括胃潰瘍、胃穿孔這一類實(shí)際在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)下可以看到的；一個(gè)就是功能性的，屬于功能反應(yīng)，一緊張一焦慮一壓抑，它就出狀況了。器質(zhì)性的有人吃也痛，不吃也痛，因?yàn)樗袧儯妇拖窆瓩C(jī)，也像洗衣機(jī)的洗衣槽一樣，每一分每一秒部在攪拌蠕動(dòng)，所以餓的時(shí)候，它也在攬拌蠕動(dòng)，會(huì)摩擦刺激潰瘍的地方，當(dāng)然一定痛。有的是吃飽了撐著痛，有的是餓了痛，因人而異。尤其現(xiàn)在人家生活的步調(diào)都很緊張，小朋友要趕上學(xué)，常常一緊張就肚子痛：有的人怕上學(xué)，一聽到要上學(xué)就有壓力，就會(huì)
痛;有的人上班出門趕車趕時(shí)間，一緊張就痛。也就是說，胃痛的原因，除了因?yàn)楝F(xiàn)代人暴飲暴食、喜吃刺激性食物的習(xí)慣影響之外，情緒上導(dǎo)致的問題往往更為嚴(yán)重，像職位陞遷、人際關(guān)系不良、情緒壓抑、緊張等等。心理因素往往會(huì)影響到肝功能，由于肝細(xì)胞是製造膽汁的場(chǎng)所，膽汁分泌則有助于胃液分泌，胃液的強(qiáng)酸反應(yīng)又是分解食物的必要條件，所以當(dāng)肝功能受到影響，連帶就會(huì)影響胃的消化功能。緊張時(shí)，胃液一定大量分泌，其次是會(huì)痙攣，一痙攣就導(dǎo)致平滑肌強(qiáng)烈收縮，產(chǎn)生劇痛的感覺。財(cái)政部有位先生，住在士林天母那邊，每天開車上班時(shí)，肚子就會(huì)劇痛，所以他車上就擺了液體的止痛丹—金門高梁，麻醉就不痛了。但是現(xiàn)在不行了，開車不能喝酒，否則就受罰，但是他不吃就痛，喝個(gè)一兩口，馬上痛感就緩解下來。有的胃藥也有麻醉形態(tài)，但通常既然是因?yàn)榫o張痙攣，中醫(yī)就用鬆弛的方式，用茍藥甘草湯、小建中湯。小建中湯裡的麥芽糖有鬆弛作用。藥物學(xué)裡講，甘能緩，緩和的緩就是鬆弛的意思，甘就是甜的意思，包括有人月經(jīng)來會(huì)肚子痛，而且是劇痛，當(dāng)你沒辦法找醫(yī)師的時(shí)候，如果家裡有甜食，包括砂糖、冰糖、方糖或者巧克力等，就能夠鬆弛牛滑肌，達(dá)到止痛效果。所以芍藥甘草湯就是鬆弛劑，可以鬆弛平滑??；小建中湯也一樣，不僅有鬆弛作用，而且有營(yíng)養(yǎng)作用，因?yàn)辂溠刻鞘歉郀I(yíng)養(yǎng)
的食物。
胃嘈嘈的同時(shí)，也會(huì)有脹脹的感覺，最簡(jiǎn)單的就用平胃散，如果體質(zhì)比較屬于虛弱型的，就可以考慮用四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白術(shù)散、香砂六君子湯或者參芩白術(shù)散。
胃潰瘍、胃穿孔
胃酸過多會(huì)腐蝕胃壁，先從胃潰瘍開始，嚴(yán)重的就會(huì)穿孔。潰瘍與穿孔只是程度上的不同，潰瘍比較輕微，穿孔比較嚴(yán)重；一到穿孔，西醫(yī)就要開刀，把穿孔的地方縫個(gè)幾針。但是開過刀后，十之八九體力都很不好，我們發(fā)現(xiàn)所有胃癌的病患，到末期開過刀后，幾乎維持生命的時(shí)間很短暫，不如慢慢吃藥調(diào)理還好一點(diǎn)，或者開完刀后，趕緊配合以中藥調(diào)理，做修護(hù)重建的工作。
順天堂製藥開發(fā)了一種成品，叫做樂適舒，英文名稱叫做WTTC，臨床報(bào)告上對(duì)胃癌、直腸癌、大腸癌有40%的治療效果。40%的療效已經(jīng)算不錯(cuò)了，它裡邊最重要的成分就是薏仁，薏仁對(duì)腸胃有很好的作用。薏仁和米同為禾本科植物，在最早的經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》裡，就說它可以去痺，意思是說它可以治療神經(jīng)痛。薏仁煮了會(huì)黏黏稠稠的，可以想見它的黏液對(duì)胃會(huì)有非常好的作用，其中最有名的處方，就是治療盲腸炎的，叫做薏仁附子敗醬湯，
兩千多年前就可以用來治盲腸炎。
臨床上治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)，中醫(yī)有一很有名的方叫做麻黃杏仁薏仁甘草湯，簡(jiǎn)稱麻杏薏甘湯，很多止痛方裡，會(huì)加薏仁進(jìn)去，一方面止痛，一方面又對(duì)腸胃有養(yǎng)護(hù)作用，因?yàn)槌运?，尤其現(xiàn)在化學(xué)的藥品，吃了以后胃會(huì)不舒服，甚至導(dǎo)致潰瘍、穿孔，我看過吃了一天的藥，解出來的大便都黑的，可想而知，化學(xué)藥品會(huì)破壞你胃黏膜、腸黏膜的組織，造成黑大便。一般潰瘍會(huì)有一點(diǎn)嘈嘈、灼熱感，潰瘍和穿孔一定會(huì)有明顯的痛感，不管是空腹或是吃東西，胃壁一直在摩擦，摩擦到最后就一定會(huì)有痛感。穿孔也好，潰瘍也好，一定要用一些修補(bǔ)的藥，如烏貝散，就是烏賊骨(也就是海螵蛸)和貝母，尤其是烏賊骨，本身有修護(hù)作用，同時(shí)還可加白芨、川七等。白芨的黏著性非常強(qiáng)，早年畫丹青的人，幾乎都會(huì)用白芨磨硃砂，磨了硃砂后，畫在絲質(zhì)的絹布上，所以古代很多文物出土以后，整幅畫的顏色都完好如初，幾乎不會(huì)脫落不會(huì)掉色，非常難得?？梢姷冒总副旧淼酿ぶ苑浅７浅?qiáng)，對(duì)局部的潰瘍或破洞，當(dāng)然都能夠修補(bǔ)。有位陳X云小貝比，心臟瓣膜破損，像米粒那麼大，我在藥裡加了白芨以后，洞就愈來愈小，小到像針尖一樣。社會(huì)大學(xué)一位姓黃的女性耳膜破掉，我用小柴胡湯加減，加一味白芨，吃了以后耳膜破洞竟然修補(bǔ)好了，讓耳鼻喉科醫(yī)師大為驚奇。諸如此類的，人體的機(jī)能組織，有哪些地方破洞缺損潰瘍，都可以配合白芨修補(bǔ)，黏著性真的滿強(qiáng)的。
白芨、石斛、天麻都屬于蘭科植物，石斛可以養(yǎng)胃，一般藥用大概都分兩類，一是金釵石斛，一是霍山石斛，價(jià)位很貴，一斤大概要賣到二萬多元，現(xiàn)在市面上賣的都卷卷的，有金黃色的、四兩裝的包裝，四兩一盒，如果放到嘴巴裡嚼，愈嚼愈有黏液，因?yàn)轲ひ河行拮o(hù)作用，因此稱之為養(yǎng)胃圣藥。單味就可以了，但是通常我還是會(huì)配方。
胃出血、解黑便
每到寒冬季節(jié)，就有高齡人士容易腸胃不適，出現(xiàn)解黑便、胃出血的例子。我有位病患，幾乎每年都會(huì)發(fā)病，而且出血部位都在以往手術(shù)縫合部位。仔細(xì)審視，原來是因?yàn)槎練鉁叵陆担梭w肌肉、血管、神經(jīng)遇冷就收縮，年紀(jì)大的人由于血管壁硬化，缺乏彈性，在胃部強(qiáng)烈蠕動(dòng)摩擦之下，血管壁的微血管因而破裂，血液滲出經(jīng)過氧化，經(jīng)由消化道排出，以致解出黑便。如果是大血管破裂會(huì)排出鮮紅血液，出血量也比較大、比較多，嚴(yán)重的話可能會(huì)休克。一般大便黑的話，是微血管出血；大便鮮紅的話，就是比較粗的血管出血，所以排出來的血液都是鮮紅的。大家都知道血液裡面帶氧，而且含有很豐富的鐵，微細(xì)血管出血，一旦鐵經(jīng)過氧化，血就變黑了。而且微細(xì)血管出血是慢慢滲漏的，所以大便就像柏油一樣。事實(shí)上糞便的顏色，可以做為研判生活飲食是不是正常的指標(biāo)，如果大便像柏油，肯定有胃出血現(xiàn)象。
平日健全脾胃功能，最平妥的中醫(yī)會(huì)用四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白術(shù)散、參苓白術(shù)散等調(diào)理，或者以平胃散和四逆散搭配，民間流傳甚廣的四神湯，對(duì)脾胃消化系統(tǒng)的養(yǎng)護(hù)也大有助益。
飲食方面，多食用黑白木耳、海帶、海參、干貝、蹄筋、豬皮等含豐富膠質(zhì)的食物，避免刺激性食物。更重要的是，平常要保持情緒穩(wěn)定，不要緊張、焦慮、壓抑，因?yàn)榍榫w起伏波動(dòng)，會(huì)使胃液大量分泌，強(qiáng)酸就容易腐蝕胃壁，終致潰瘍、穿孔、出血。年紀(jì)大的人在寒冬季節(jié)，最好盡量使肚臍周邊保持溫暖，可減少出血機(jī)會(huì)。
胃酸過少
肝細(xì)胞製造膽汁，膽汁分泌幫助胃液分泌，胃液中含有消化_脢_，最后把進(jìn)入胃中的食物分解、消化，酸性環(huán)境有助消化_脢_的分解，所以胃酸少的人不容易消化。在臨床上這種人是比較少的，一千個(gè)一萬個(gè)大概找不到一個(gè)，大部分都是胃酸過多的人。最好的辦法就是用最純最好的蜂蜜，吃了蜂蜜后，它會(huì)協(xié)助製造胃酸。蜂蜜分龍眼蜜、橘花蜜、雜花蜜等，龍眼蜜比較香。試驗(yàn)蜂蜜的方式，就是把蜜倒在衛(wèi)生紙上，一般有水份的，馬上就暈開，衛(wèi)生紙立刻就濕了，但是純正的蜜不會(huì)暈。蜜可以存千百年都不會(huì)壞，在澳洲，發(fā)現(xiàn)在被包裹在蜜蠟裡的蓮子。甜的就是蜜，沒有味道的，淡而無味的就是蠟。蠟有很好的防腐作用，一般做藥丸最外面的外衣，亮亮的就是蜜蠟。蜜蠟對(duì)于腸胃的潰瘍有修護(hù)作用，也有保護(hù)作用，是非常好的防腐劑。對(duì)于胃酸過少的患者，西醫(yī)沒有藥，最多就是施打免疫球蛋白，但是打免疫球蛋白的后遺癥，會(huì)疲勞、倦怠、掉頭髮、食欲不振，就像生了一場(chǎng)重病，很不舒服。
食欲不振
食欲不振的原因很多，多半是因?yàn)閿z食中樞無法得到適當(dāng)刺激所致。很多種疾病都會(huì)導(dǎo)致食欲不振，但主要仍是在消化系統(tǒng)及精神因素方面，也就是中醫(yī)所稱之肝、脾、胃三大系統(tǒng)，食欲不振的伴發(fā)結(jié)果即是體重減輕，改善食欲不振當(dāng)從健運(yùn)脾胃著手。胃腸道梗阻如卅彎、炎性病變、癌等或其他疾病引起嚴(yán)重的唬心嘔吐，致使食物無法進(jìn)入腔腸消化吸收，因而食欲不振：口腔炎、牙痛、下領(lǐng)骨髓炎、機(jī)能性損傷、咽喉癌、結(jié)核等口腔內(nèi)部炎癥，常引起攝食時(shí)疼痛而食欲減低：長(zhǎng)期服用抑制胃納之藥;妊振時(shí)有劇烈嘔吐及食物過敏性患者。肝臟負(fù)有代謝中血漿製造，血糖控制脂肪分解代謝等重要機(jī)能，同時(shí)還負(fù)擔(dān)一部分醣及維他命的儲(chǔ)存，肝病會(huì)讓這些機(jī)能發(fā)生錯(cuò)亂，患者就會(huì)食欲不振。腎臟病患因排泄機(jī)能不好，致使毒素貯留影響正常代謝，也會(huì)吃不下東西。肺結(jié)核、腦部病變也會(huì)導(dǎo)致食欲不振。還有體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，或者腦下垂體、腎上腺皮質(zhì)、甲狀腺、胰島等疾病，會(huì)使體內(nèi)代謝失調(diào)，影響食欲。神經(jīng)系統(tǒng)能影響內(nèi)分泌及影響身體營(yíng)養(yǎng)狀況，平時(shí)也控制體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)使用及儲(chǔ)存，因此神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會(huì)引起食欲不振，且大都發(fā)生在女性身上。以中醫(yī)之辨證論治而言，脾氣虛弱，脾失健運(yùn)，就會(huì)食欲不振，健脾益氣就用四君子湯；脾氣虛，進(jìn)而寒濕困脾，納食減少、胃脹悶、頭重、喜熱飲、口淡、舌苔黏膩，用胃苓湯治療，胃氣虛，身體虛弱，勞倦飲食內(nèi)傷脾胃，不想吃東西，益氣開胃用香砂六君子湯;胃陰不足，也就是在急性熱病后期，高熱傷陰，人就不思飲食、口咽發(fā)乾，滋陰養(yǎng)胃採(cǎi)用甘露飲?？傊瑥钠⑽赶率?，健脾養(yǎng)胃就可以有所改善。
拉肚子
有的人會(huì)一直拉肚子，可以用四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白術(shù)散、香砂六君子湯、參苓白術(shù)散這一類處方，但是要看有沒有細(xì)菌病毒，痢與利的用藥方向完全不一樣。痢表示有細(xì)菌、有病毒，霍亂桿菌、阿米巴菌、金黃色葡萄球菌、肉毒桿菌、輪狀病毒、細(xì)菌病毒感染等，就一定要用抗病
毒的藥物。所有的寒涼藥，幾乎都有抗病毒的效果，其中的黃連、黃苓、黃柏、大黃都有效。中醫(yī)常常會(huì)找一個(gè)代表方，譬如說葛根黃苓黃連湯，對(duì)細(xì)菌病毒、輪狀病毒的拉肚子有相當(dāng)效果。還有就是裡急后重的現(xiàn)象，裡急就是肚子在絞痛，后就是后陰，也就是大便道，裡急后重的重就是下墜感的意思，也就是說你肚子在絞痛想解大便，可是解得很不順暢，所以裡急后重，也稱做滯下。這方面就要考慮用白頭翁湯。
我平生看過拉肚子最久的，是從民國(guó)三十八年一直拉到八十二年的三月一號(hào)，這個(gè)病患是我在臺(tái)東縣的關(guān)山鎮(zhèn)做老人社區(qū)健康講座義診時(shí)，所看到的一個(gè)病患。這位老先生每天最少拉八次，最多，問他多少次，他說不知道，就這樣從三十八年拉到八十二年。另外，還有一位吳先生，他從民國(guó)五十三年就開始拉肚子，一直拉到八十六年的五月份，你可以想像，這兩個(gè)病患的體型一定都很瘦，而且肯定不敢出遠(yuǎn)門，因?yàn)槌鲩T隨時(shí)要拉肚子，該怎麼處理。那位吳先生，理論上來講，我算是一次就把他看好，因?yàn)楹髞淼亩⑷⑺?、五、六診，幾乎都是照第一診的處方，沒有太大變更?？傊?，痢就一定要用抗病毒的消炎殺菌藥物。利就不一樣了，它要用溫藥，用健運(yùn)脾胃的藥，用平胃散、四君子湯、五味異功散、六君子湯這一類的處方，平胃散有時(shí)候用五苓散搭配，因?yàn)槲遘呱⒀e邊有利濕的藥，其中的澤瀉、豬苓、伕苓這些都是利濕的藥。
為什麼利水的藥可以治療拉肚子?之所以會(huì)拉肚子，是因?yàn)槟c子積滿水份，我們現(xiàn)在要讓水份回到它原先的管道。人排水一定要走前陰，也就是小便道；水份不走前陰，跑到后陰，跑到腸管，不拉也難。所以你現(xiàn)在用利尿的方法，讓水份回到小便道，相對(duì)的大便道水份就減少。早在兩千年前，張仲景先生就已經(jīng)有這種概念，在《傷寒論》裡就講，各種不同的方劑吃了以后若還是在拉肚子，最后就用利尿的方法，這真是了不起的見解。如果有人因?yàn)槌哉u塊而肚子痛、拉肚子，我介紹一味鳳尾草。鳳尾草是蕨類植物，以往鄉(xiāng)下醫(yī)療資源缺乏的年代，一有細(xì)菌病毒感染的狀況，老祖宗就用鳳尾草榨汁，加一點(diǎn)紅糖喝下，因?yàn)轼P尾草裡面的生物鹼，有抑制細(xì)菌病毒的效果。如果是沒有細(xì)菌病毒感染的拉肚子，老祖宗就去採(cǎi)芭樂葉,將芭樂心洗乾淨(jìng)之后，用鹽巴搓揉一下，以一百度開水沖泡后蓋起來，等稍溫涼后喝，喝著喝著，拉肚子就會(huì)好了。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常常提到科學(xué)，什麼叫做科學(xué)?西醫(yī)怎麼用藥我不懂，因?yàn)闆]有辦法區(qū)分，所以病患一定要做檢查，檢查出是金黃色葡萄球菌、是霍亂桿菌、是阿米巴菌等，才能對(duì)號(hào)入座去找藥。中醫(yī)不是這樣子，老祖宗的觀察很細(xì)微又很厲害；感覺黏黏的、肚子絞痛得很厲害，就是有細(xì)菌病毒感染，以鳳尾草治療；肚子微微痛、大便解在馬桶都散開的，就用芭樂心來醫(yī)；或者「利」就用理中湯、四逆湯，「痢」就用葛根芩連湯、白頭翁湯、黃芩湯、木香檳榔丸，所以我要說，中醫(yī)真是太科學(xué)了!
現(xiàn)在的西醫(yī)，對(duì)于拉肚子還是只能用止瀉劑，吃了止瀉劑，翌日大便解不出來，還會(huì)引發(fā)更多的問題。有一位病患，他的舌蕾對(duì)酸甜苦辣的感覺已經(jīng)完全喪失了，在醫(yī)院住院觀察做各種檢查，都檢查不出原因。他來找我，不到三十秒鐘，我就把問題所在點(diǎn)出來。他之所以會(huì)有這種現(xiàn)象，一定和腸胃有關(guān)，他才恍然大悟。原來他每次一拉肚子，就會(huì)買成藥吃，吃著吃著漸漸味蕾完全沒有感覺，只對(duì)糖精有感覺，所以很可怕。有一年九月我去大陸九寨溝玩，三十號(hào)的深夜回到臺(tái)北，馬上就接到一個(gè)以前的學(xué)生，打電話說一位臺(tái)灣佛教界的老師父拉肚子拉了一百多天，問我可不可以到花蓮幫他看看。這位老和尚一天大便次數(shù)，保守都在二十次以上，年紀(jì)很大了，不過他的健康狀況很了不起，拉肚子那麼多天，體重沒有明顯變化，氣色也沒有明顯變化。我開藥給他吃，為了慎重起見，慈濟(jì)還把他的糞便專程送到美國(guó)化驗(yàn)?，F(xiàn)在這位老師父還活著，已經(jīng)快一百歲了，瘦瘦高高的。臺(tái)電大樓裡有一對(duì)林姓夫妻，民國(guó)七十九年的時(shí)候生了一個(gè)小娃娃，從出生開始就拉，到一百一十八天，每天最少拉八次。夫婦倆找原先接生的婦產(chǎn)科醫(yī)師，但是他不會(huì)看腸胃科，所以沒有用。最后不曉得什麼人介紹來我這裡，正好那時(shí)候我要去日本參加第五屆的國(guó)際東洋醫(yī)學(xué)會(huì)議，他們還一定要我日本的行程表，以便隨時(shí)有狀況與我保持聯(lián)繫。但是吃了我的藥以后，狀況就改善了?，F(xiàn)在小娃娃已經(jīng)小五了，他的媽媽神經(jīng)質(zhì)到每一分每一秒都在注意她的排泄?fàn)顩r、吃奶狀況、喝水狀況，甚至把她的排洩物弄在筆記本上面。通?？磁艣锞涂梢灾朗遣皇怯胁《靖腥?，一般有病毒感染的話，肚子會(huì)絞痛，大便黏黏的，有時(shí)候附著在馬桶，常常沖
不掉，因?yàn)橛屑?xì)菌病毒感染，所以大便會(huì)乾，舌頭會(huì)紅絳，肚子會(huì)絞痛，甚至?xí)霈F(xiàn)裡急后重的現(xiàn)象。沒有病毒感染的，大便都鬆散不成形，即使肚子會(huì)痛也是隱隱作痛，臉色蒼白，口水很多，所以用的是屬于比較溫?zé)嵝缘乃幬?，如理中湯、四逆湯這類的處方。痢的話就用葛根黃芩黃連湯、白頭翁湯，用木香檳榔丸，織實(shí)導(dǎo)滯丸，織實(shí)織殼是同類的，和橘子柳丁
檸檬同類，都是蕓香科植 物。
中醫(yī)比西醫(yī)還科學(xué)，因?yàn)橐却_定拉肚子狀況的前提才治病，就像是被毒蛇咬到，也要先清楚到底是腐蝕性的還是大腦中樞性的毒，才能夠找到血清，選擇合適的血清，才能對(duì)應(yīng)解毒。西醫(yī)一聽到拉肚子，就給止瀉劑，給抗生素，怎麼能是這樣子治療?中醫(yī)的辨證比現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還科學(xué)，什麼叫做不科學(xué)？科學(xué)就是要非常具體，解的是什麼樣的便，就可以判斷是不是細(xì)菌病毒感染，不需要採(cǎi)糞便做檢驗(yàn)。檢驗(yàn)就算再快，也需要二十四小時(shí)才行，健保就要一星期，所以病患要命大，因?yàn)槿绻恢崩煤車?yán)重，會(huì)脫水，說不定還沒等到檢驗(yàn)報(bào)告出來，人就掛掉了。中醫(yī)根本不要檢驗(yàn)，觀察辨證就可以確定。有一個(gè)宜蘭五結(jié)鄉(xiāng)李姓病患，沒找我看之前，給他輸血小板，輸進(jìn)去血小板指數(shù)還是零，如果以西醫(yī)來講就是血癌了，一定要死。找我看了以后，現(xiàn)在血小板已經(jīng)上升，其實(shí)就是血液病而已?？萍既绻尾缓貌。怯惺颤N用!我得出一個(gè)結(jié)論，寧
可糊裡糊涂的把病治好，也不愿在照妖鏡底下活活的被整死!現(xiàn)代科技就是照妖鏡?？床【褪且欢ㄒ孀C論治，到底是陰病陽(yáng)病，還是寒證熱證?或是虛證實(shí)證?陰、陽(yáng)、表、裡、寒、熱、虛、實(shí)，這叫做八綱辨證，這才是最科學(xué)的，一分析后就有了對(duì)應(yīng)，寒性體質(zhì)用熱性的藥，熱性體質(zhì)就用涼性的藥，再科學(xué)不過了。
西藥都是用化學(xué)合成的，吃了雖然有效，可是會(huì)帶來其他的副作用。
拉肚子要看是不是病毒感染，這在治療上完全不同。一般由細(xì)菌病毒造成的，可用黃連、黃芩、黃柏這些天然抗生素，合起來為三黃粉，是非常好的消炎抗病毒藥物。這三味藥可以作用在人體全身，黃連可以作用在心臟血管、呼吸系統(tǒng)和腸胃系統(tǒng)，黃柏可以作用在肚臍以下的生殖、泌尿系統(tǒng)，這幾味藥全都可以對(duì)抗細(xì)菌病毒，包括口蹄疫，可以把它攪拌在飼料裡給動(dòng)物吃，外面的皮膚潰爛，就直接撒在上面，很快就好。被火燒傷，被水燙傷，都直接撒在上面，連尿酸痛風(fēng)在肢關(guān)節(jié)的地方會(huì)紅腫熱痛，也是以三黃粉調(diào)酒，直接敷在患部，晚上貼，大概隔天就退熱。
宿糞便秘
在臨床上面常常有很多小朋友肚子絞痛，痛到地上打滾，最后送醫(yī)掛急診，一照片子的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，整個(gè)肚子裡都積滿宿糞，宿糞的意思就是已經(jīng)很多天沒有大便了，積存愈久，糞便的水份蒸發(fā)就愈嚴(yán)重。這樣一來，腸管就像灌香腸一樣，一截一截的，因?yàn)槟c子本就是一截一截的，嚴(yán)重時(shí)一按壓，就會(huì)摸到一根一根的香腸，最后只好通腸，灌一灌讓它正常排便，腹痛現(xiàn)象就緩解了。
大人也一樣，因?yàn)榇蠹疑畈秸{(diào)緊張，神經(jīng)就痙攣；經(jīng)常神經(jīng)痙攣，久了就呆呆的不動(dòng)，大便就解不出來了；解不出來日積月累的結(jié)果，就產(chǎn)生宿糞。宿糞是一個(gè)代謝廢物，會(huì)產(chǎn)生毒素，刺激、干擾腸神經(jīng)、胃神經(jīng)、痛覺神經(jīng)，就產(chǎn)生劇痛的感覺，醫(yī)案裡，最長(zhǎng)的有四十九天沒有大便。在《溫病條辨方，秋燥》篇中，有一案就是四十九天沒大便；另外在一本婦科學(xué)《濟(jì)陰綱目》書裡，有一個(gè)醫(yī)案是三十五大沒大便，我自己碰到過的，已有三個(gè)三十天沒大便，滿恐怖的。三天以上不大便就叫便秘，三十天、四十九天就叫做頑固性嚴(yán)重便秘。如果你每隔一天正常大便的話，也是可以，但通常最好是訓(xùn)練每天大便，因?yàn)槿嗣刻斐匀?、四餐，吃了就一定要代謝；如果吃了不代謝，積存在腸胃裡，當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生狀況。喜歡吃燥熱食物的話，也容易引起便秘：喜歡吃黏稠性強(qiáng)的食物，像糯米這類的，也容易引起便秘；個(gè)性緊張也可能引起便秘
，感冒發(fā)燒也引起便秘。有那麼多的因素，所以肚子痛要分類型的。有人屬于熱性便秘，一般稱做陽(yáng)結(jié)便秘，我就用承氣湯；有陰結(jié)便秘的，那就用巴豆這種強(qiáng)烈的竣瀉劑。巴豆本身屬性是大熱，屬于大戟科，大戟科裡比較耳熟能詳?shù)木褪潜吐?，大戟科的植物全部都有毒，唯一沒有毒的就是重陽(yáng)木，又叫茄冬木，它所結(jié)的果實(shí)小小整串的，把它洗乾淨(jìng)，用鹽巴醃一醃可以當(dāng)水果吃。去野外登山郊游，迷路走失了，懂得野外求生及植物的話，肯定不會(huì)餓死。巴豆是大熱的，因?yàn)閮?nèi)含生物鹼，是一種毒性很強(qiáng)的藥物，如果沒有經(jīng)過處理，隨便放進(jìn)嘴裡咀嚼的話，整個(gè)口腔都會(huì)潰爛：吃到腸子裡，腸子也會(huì)潰爛。所以，一般巴豆都把它提煉成巴豆霜，毒性就減緩很多。
每一個(gè)人都一定要吃喝拉撒睡，你不吃喝拉撒、不解大便的話，問題就嚴(yán)重了，三天沒大便就很嚴(yán)重了。陽(yáng)結(jié)便秘是熱證，陰結(jié)便秘是寒證，寒證也會(huì)影響到你的腸肌無力，影響到大便正常排除。所以寒證的話就用熱藥，陽(yáng)證的話用涼藥，大黃、芒銷都是涼藥，大寒的藥。通常陽(yáng)結(jié)便秘，大便都是又乾又硬的，陰結(jié)便秘不一定又乾又硬，很可能是稀稀軟軟的，問題在于腸子不動(dòng)了，所以就要想辦法刺激它，讓它能夠正常蠕動(dòng)。陽(yáng)結(jié)便秘基本上腸子水份比較乾，陰結(jié)便秘的話水份不一定，不像陽(yáng)結(jié)便秘這樣子的，正好是相對(duì)的，與體質(zhì)有關(guān)。
我看過很多病患，三十天不大便的，幾乎都是女生。女生容易緊張，容易情緒化，有的人一碰到什麼事，就緊張得不得了，好像世界末日一樣，這樣子的話，難免會(huì)影響到正常排便。大便不順暢問題就很多，百病叢生，因?yàn)樗且环N代謝廢物，我們要正常的排除，如果不能正常代掉，就會(huì)產(chǎn)生毒素，就會(huì)干擾生理，甚至影響大腦記性減退。便秘也影響身體皮膚，尤其臉部，很多人青春痘、面皰、座瘡就是這樣來的，有些部位皮膚甚至?xí)ΠW，會(huì)再引發(fā)什麼樣的其他疾病，也沒辦法預(yù)料。容易便秘的人，最好多吃點(diǎn)含纖維素、膠質(zhì)的食物。膠質(zhì)食物含有潤(rùn)滑作用，像海帶、白木耳、黑木耳、髮菜、筒蒿、川七
葉子，或海參、鮑魚、干貝、豬蹄筋，都含有非常豐富的膠質(zhì)成分;另外，如果以海哲皮、蔥花、蘿卜絲、麻油拌食，因?yàn)楹Ｕ芷ぼ洷悖[花與蘿卜絲通氣。至于像蓮藕、梨等蔬果，纖維多主要是刺激腸管，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加了潤(rùn)滑又配合刺激腸子蠕動(dòng)，大便就比較順暢。如果是嚴(yán)重便秘者，不妨吞服黑豆。
肝、膽
肝為將車之官，心為君主之官，肺為相傳之官，腎為作強(qiáng)之官，脾為倉(cāng)稟之官。脾是倉(cāng)庫(kù)，儲(chǔ)存很多的食物營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)人體的需要。心為君主之官，君主就是發(fā)號(hào)司令的意思，所謂的心大部分是講大腦。肝為將軍之官，將軍就是國(guó)防部，幫人打仗，所以你吃得愈單純，國(guó)防力量就消耗得比較少，吃得愈複雜，你就要消耗將軍出來幫你打仗，國(guó)防力量就會(huì)因此消減耗損。
肝是國(guó)防部
兩千年前老祖宗就已經(jīng)觀察出，肝是要幫我們作戰(zhàn)的國(guó)防力量，任何外來的、不屬于我們?nèi)梭w的物質(zhì)，包括細(xì)菌、病毒和其他的，肝臟就一定要起來對(duì)付它，所以愈是亂吃東西、愈是沒有好好的休息，最先遭殃的就是肝臟。我們時(shí)常聽到「肝火太旺」或某人「大動(dòng)肝火」，其實(shí)這裡所謂的肝火旺，并不是發(fā)熱，而是指脾氣不好、易怒。但是，「肝火」又是什麼?
中醫(yī)認(rèn)為人體之人有二：一為君火，一為相火。君火又稱為心火，相火則包括肝、膽、三焦、命門等。另外，又可分為少火與壯火，少火為維持生命所需的正常熱量，壯火則是指消耗人體的能量，又稱邪火?！秲?nèi)經(jīng)》有言，少火生氣互能量-，仕火食-蝕一氣，就是指能量產(chǎn)生與消耗的關(guān)系。
其實(shí)不止肝火，人體每一器官都有火，例如大腸主排泄，大腸火太旺就會(huì)出現(xiàn)排泄困難；小腸火過盛，尿液就成紅色；胃火太旺會(huì)使胃有灼熱感，甚至胃痛。但是，還是以肝火最為常見，影響也最大。
中醫(yī)說：「肝開竅于目」，所以肝火太盛，容易導(dǎo)致眼睛紅、佈血絲，感覺嘴內(nèi)苦澀，由于少陽(yáng)經(jīng)繞于兩耳，且與肝膽關(guān)聯(lián)密切，并在耳朵附近交會(huì)，所以肝火旺會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)多夢(mèng)、暈?；蚨Q等現(xiàn)象。又說「肝主怒」，肝火太旺容易使情緒上揚(yáng)、激動(dòng)、生氣、暴躁。古人認(rèn)為，諸風(fēng)掉眩都與肝相關(guān)，所以也會(huì)引起暈眩、眼睛充血、多眼屎、胸腔有壓迫感等，如果情況嚴(yán)重，火上加火，就可能變成肝炎。肝主筋，抽筋的時(shí)候，顯然就與肝血不夠有關(guān)系。有人只要一伸腿就會(huì)抽筋，到半夜甚至痛醒，都是與肝血不足有關(guān)。用芍藥甘草湯可以治，其中芍藥屬毛莨科植物，專門用來鬆弛平滑肌。牛膝就像牛的膝蓋一樣，如果希望藥的作用要往下走，一定要用牛膝，它可以「引藥下行」。
手腳冰冷、灰指甲、富貴手
「肝主筋，其華在爪」，爪就是指甲，正常的指甲弧度是四十五度，而且上面一定要有光澤。所以如果肝不好、肝機(jī)能有問題，就會(huì)凸顯在指甲的地方，包括灰指甲、富貴手等等。從指甲就可以看出肝功能是不是正常。相反地，肝火不旺則容易產(chǎn)生倦怠感、無精打采、愛睡覺等，也就是能量燃燒不足所致，多吃補(bǔ)肝食物如豬肝、鮑魚、決明子、菊花、枸杞等，相當(dāng)有幫助。
有灰指甲時(shí)可以用白醋點(diǎn)，如果點(diǎn)了還不好就用苦參子，同時(shí)也可以吃當(dāng)歸四逆湯。冬天手腳冰冷，有的人手腳都會(huì)凍裂，當(dāng)歸四逆湯一吃，就會(huì)有改善，手腳就會(huì)非常暖和，它可以治療凍瘡，因?yàn)樗挟?dāng)歸補(bǔ)肝血，當(dāng)歸、芍藥就是四物湯的二分之一，有桂枝強(qiáng)心，促進(jìn)血液循環(huán)；它甚至還可以治療痛經(jīng)、富貴手。
富貴手有可能是細(xì)菌寄生造成的，如果是細(xì)菌寄生，買韭菜一斤，回來洗乾淨(jìng)煮一煮，韭菜可以吃，而煮韭菜的水則用來泡手，因?yàn)榫虏藲倬⒔獍俣?，而且黏黏的，有豐富的營(yíng)養(yǎng)，可殺菌。富貴手就泡在韭菜水裡，配合當(dāng)歸四逆湯，有時(shí)候用紫云膏也行。紫云膏可以治療火傷、燙傷，但有一個(gè)缺點(diǎn)，小朋友不喜歡那種味道，因?yàn)樗橛头盘?，所以香過頭了?？傊?，富貴手先洗乾淨(jìng)后擦一擦，泡完韭菜水后擦一點(diǎn)紫云膏，很快就會(huì)改善。
感冒、飲食與肝病
臺(tái)灣是一個(gè)肝病罹患率非常高的地區(qū)，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，一百人中大概有七十人罹患肝炎，包括帶原的病例，可見罹患率之高。會(huì)造成肝膽病變的原因，與傷風(fēng)感冒發(fā)燒有絕對(duì)的關(guān)系，一旦感冒發(fā)燒，就會(huì)破壞膽囊或影響到膽管，出現(xiàn)發(fā)炎阻塞的現(xiàn)象。很多的肝膽病都是感冒發(fā)燒造成的，臨床上有太多太多的例子，包括急性肝炎、急性黃痕，甚至猛爆型肝炎，都是感冒造成的:可能本來就有潛伏的因素，又有感冒的誘因，就導(dǎo)致急性發(fā)作的現(xiàn)象，有人一感冒肝指數(shù)就直線上升，甚至于黃痕就全身出現(xiàn)。另一個(gè)管道大概就是與飲食有關(guān)，因?yàn)橹袊?guó)人的飲食文化常常不太注意衛(wèi)生，就造成感染。就感冒誘因造成的方面，中醫(yī)在臨床上有一些方劑來對(duì)應(yīng);至于飲食所造成的，當(dāng)然我們也有一些處方。
西醫(yī)把肝病分成很多型，A型B型C型一大堆的，分這麼多型事實(shí)上沒什麼用處，現(xiàn)在他們已經(jīng)也很直截了當(dāng)?shù)母嬖V你沒有藥可以治，但是中醫(yī)有臨床上的見證：開始通常會(huì)暈眩，最古老的中醫(yī)文獻(xiàn)就講「諸風(fēng)掉眩皆屬肝」，風(fēng)是一個(gè)過敏原，眩就是暈眩的意思，指所有暈眩的現(xiàn)象。通常我們把它歸在肝膽這邊，然后眼睛乾澀、長(zhǎng)眼屎、眼垢很多，因?yàn)楦伍_竅在眼睛。
情緒方面，一般肝膽病的人情緒都不太穩(wěn)定，比較容易生氣，應(yīng)該是互為影響的，常生氣的人也比較容易得肝病。所以我常對(duì)很多朋友講，說學(xué)中醫(yī)有個(gè)好處，能夠陶冶身心，時(shí)時(shí)提醒自己不要生氣，因?yàn)樯鷼獾玫礁尾〉臋C(jī)率比較高。
保肝必先實(shí)脾
老祖宗在《金匱要略》這本書中，開宗明義第一章第一條就說：見肝之病不治肝病。見到肝病不從肝去治療，必先實(shí)脾，意思是先把腸胃功能處理好，肝病不要治療就會(huì)好了。所以中醫(yī)有隔一、隔二、隔三的治療，譬如頭痛，常常是從腳底治療，叫隔三、隔四，不是直接的治療，這就是中國(guó)醫(yī)學(xué)高明之處。肚子脹，我們就想辦法用像神麴、香附、大腹皮這一類的藥材，因?yàn)樗旧砭褪且环N酵素，可以幫助胃液的分泌，以幫助消化，肚子脹的現(xiàn)象就會(huì)改善。另外，肝經(jīng)從腳拇趾的大敦穴開始，走向生殖器旁邊的五里穴，繼續(xù)往上走到乳頭。乳房和兩個(gè)經(jīng)絡(luò)有關(guān)系，乳頭是屬足厥陰肝經(jīng)，乳房屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，乳
房要豐滿，一定要從這兩個(gè)系統(tǒng)處理。這樣一路上來，它繞著你的生殖器，所以通常尿量會(huì)比較少，顏色會(huì)比較深，我們的尿一般是淡黃，如果顏色是深黃，就表示肝膽有問題了，因?yàn)槲覀兊哪懼置诖蟛糠蛛S著大便排出體外，所以大便基本上也是黃黃的。
從尿液、皮膚看肝膽
膽汁一天分泌的膽色素假定是兩百個(gè)單位，大概有一百九十幾個(gè)單位隨大便排出體外，極少量隨著尿液排出體外，我們一般稱它尿膽鹽或尿膽素，因此我們的尿液是淡淡的黃，深黃色就意味著你的膽汁分泌或膽囊、膽管有問題了，如果是咖啡色那就要注意了，去檢查的話，肯定肝指數(shù)、膽指數(shù)都會(huì)很高，正常值的膽色素在1.2以下，這時(shí)的膽色素也一定升高，很明顯的在眼睛的鞏膜和角膜的地方就可以看出黃疤的現(xiàn)象。再來就是皮膚的顏色，有的甚至連指甲都變黃的話，膽指數(shù)就一定很高。一般膽指數(shù)、膽色素升高的話，第一個(gè)反應(yīng)就是會(huì)癢，第二個(gè)是出現(xiàn)灰白色的大便，所以說拉白屎，事實(shí)上不是純白的，是有點(diǎn)白，因?yàn)槟懮匾呀?jīng)不走大便道，所以大便就不是黃色的，而是灰白色的。
不過，皮膚搔癢卻不見得是肝膽出問題。很多人皮膚一癢，直覺的就會(huì)間是不是肝有問題。肝臟有沒有問題，其實(shí)很簡(jiǎn)單，你到檢驗(yàn)所做肝的血液檢查，他很快就可以告訴你，你的指數(shù)是不是正常。皮膚癢的原因不一定在肝，因?yàn)榉沃髌っつw毛細(xì)孔就是呼吸的單位，身體的廢物每一分每一秒透過毛細(xì)孔帶出體外，尤其現(xiàn)代人的生活，由于家電用品的流行，大家已經(jīng)習(xí)慣冷氣空調(diào)設(shè)備，外面的溫度是三十幾度，一進(jìn)到冷氣間的溫度是二十幾度，這中間的溫差將近十度，有些人對(duì)氣溫適應(yīng)的功能比較緩慢，尤其是肺功能比較差的人，這樣一來就肯定會(huì)皮膚癢，還有就是我們的空氣，賣在講品質(zhì)很差。
肝病分陰陽(yáng)
后代把肝膽病分成兩大類，其賣老祖宗在漢朝時(shí)就把肝病分成陰陽(yáng)兩大類，最簡(jiǎn)便的方法：在望診時(shí)像橘子色，鮮明的、有光澤的就是陽(yáng)黃癥，暗暗的、黑黑的就是陰黃癥，就這兩大類型。陽(yáng)黃癥又分兩類：熱疸是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒造成的，另外是酒疸，喝酒會(huì)引起肝膽病，很多肝膽病包括肝硬化、肝癌都是喝酒造成的：尤其再加上心理壓抑，更是傷身，所以最好不要喝悶酒。喝酒會(huì)傷肝，冷酒會(huì)傷胃，無酒會(huì)傷心，看你到底要傷肝，還是要傷胃，還是要傷心，現(xiàn)在都有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，喝到什麼程度就會(huì)怎麼樣。事實(shí)上，沒有壓抑、適量的喝，應(yīng)該不至于什麼問題，像高加索人活到一百多歲照樣喝酒，因?yàn)闆]有壓抑
嘛。陰黃癥也分兩類，第一類叫穀疸，另一類叫女勞疸，與性生活有關(guān)系，性生活沒有節(jié)制會(huì)引起肝膽病變；除了這個(gè)還有另一類型，叫黑疸。在古老的文獻(xiàn)裡，也有提到我們現(xiàn)在最可怕的猛爆型肝炎，叫做急黃，猛爆型肝炎在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上，死亡率高達(dá)百分之九十幾，罹患猛爆型肝炎最快三天就掛掉了。大家在媒體上也都聽過、看過，曾經(jīng)有個(gè)醫(yī)師幫病患打針，不小心針頭戳到自己，就感染了猛爆型肝炎，從發(fā)病到結(jié)束生命不過三天，非?？?。但是用中藥處理的話，常常也是三天之內(nèi)就從加護(hù)病房轉(zhuǎn)到普通病房，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)肝昏迷的現(xiàn)象，治療的時(shí)間如果掌握得宜，兩三天就可從加護(hù)病房出來。有一位住院的羅
姓病患，一到加護(hù)病房就開病危通知，我們給他茵陳蒿湯加減以后，三天之后就出加護(hù)病房，太神奇了。當(dāng)然，我們不是每一例都可治好，但是起碼我們有藥物可以對(duì)應(yīng)它。譬如治療女勞疸，有礬石硝石散，治療穀疸有茵陳蒿湯。
通常治療肝膽病，大概有幾個(gè)系統(tǒng)可以考慮，第一是柴胡系列，有小柴胡湯、大柴胡湯、柴胡桂枝湯、柴胡桂枝乾薑湯、柴胡龍骨牡蠣湯，這幾個(gè)柴胡系列的藥方應(yīng)該就蠻夠用的了。小柴胡湯中有人參、甘草、生薑、大棗，基本上體質(zhì)比較虛的，用小柴胡湯：大柴胡湯因?yàn)橛写簏S、織實(shí)，通常身體比較壯實(shí)或病情比較急，考量用大柴胡湯或柴胡桂枝乾薑湯處理，乾薑是很好的止痛藥。
另外要加上軟堅(jiān)的藥，如牡蠣—也就是牡蠣殼。所有生長(zhǎng)在海裡的動(dòng)物植物礦物都有軟堅(jiān)的作用，所以我常常奉勸大家常吃海裡的動(dòng)植物，腫瘤形成的機(jī)會(huì)就會(huì)很少。配合每天泡一點(diǎn)金銀花、黑豆、甘草的茶當(dāng)飲料，少吃外面的垃圾食品，已經(jīng)成形的腫瘤，柴胡桂枝乾薑湯都能把它消解。
另有天花粉，就是瓜蔞根，是葫蘆科植物，我們建議平常多吃葫蘆科植物，絲瓜、葫蘆、冬瓜、苦瓜、大黃瓜、小黃瓜都是，南瓜也是，南瓜還可解煙毒，不只是抽煙的煙毒，還包括解鴉片的煙毒。除了南瓜還有甘草。另一種說起來不大雅觀，但是你若愛抽鴉片啊，我就給你喝糞汁，看你還抽不抽？這是有根據(jù)的，不是亂講的，有一本叫《潛齋醫(yī)書》的書就有記載，解煙毒最好的就是南瓜、甘草;但是南瓜對(duì)有糖尿病、皮膚病的人不好，因?yàn)槟瞎现参镄灾颈容^多，容易造成皮膚組織潰爛。
葫蘆科的瓜蔞根也很有意思，瓜蔞根是學(xué)名，國(guó)科會(huì)生物處每年都會(huì)接一些計(jì)畫，七、八年前就有人研究過瓜蔞根有對(duì)抗AIDS的作用，因?yàn)樗e面含的葫蘆瓜素，對(duì)AIDS有抑制的效果，就像芭樂葉也有抑制AIDS的效果，瓜蔞根可以抗腫瘤，可以把硬塊散掉，一般我們叫散結(jié)、軟堅(jiān)。
甲魚對(duì)我們的肝膽非常好，牠的膠質(zhì)，尤其是牠的殼，通常我們用藥用的是殼，叫鰲甲，鰲甲有個(gè)方叫鰲甲煎，就是專門治腫瘤、肝癌。在《金匱要略，瘧病》篇中就有這麼一個(gè)方劑，參加世運(yùn)會(huì)得到冠軍的大陸馬家軍，他的秘方就有鰲甲、鰲血，所以有一陣子很流行，推廣吃鰲血、鰲卵。我承認(rèn)牠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)位很高，吃了有強(qiáng)壯人體的作用，但是不能生吃。鰲甲、牡蠣都是軟堅(jiān)的藥，「潰堅(jiān)」的話就要用穿山甲。穿山甲可打通一個(gè)山頭，那你的腫瘤算什麼。現(xiàn)在穿山甲繁殖沒有問題，食料卻有問題，穿山甲吃螞蟻，所以只好大量養(yǎng)殖螞蟻。螞蟻現(xiàn)在也是一道菜，很有營(yíng)養(yǎng)，而且專治風(fēng)濕關(guān)節(jié)，但是有一種螞蟻咬人會(huì)腫起來，被咬到其實(shí)最簡(jiǎn)單，口水就可以消腫，被蜜蜂到也是口水抹一抹，但是口水太少了，那就撒一泡尿來涂就可以了，這是野外求生一定要懂的。穿山甲的鱗片一片一片的，就像鐵甲車一樣，掏空整個(gè)山頭，你的腫瘤算什麼。我們有一個(gè)方叫真人活命飲，又叫仙方活命飲，稱它仙方真是一點(diǎn)不假，你想得到的腫瘤病，幾乎都可以治療，這個(gè)藥方裡就有穿山甲，如果有一天穿山甲禁止使用的話就麻煩了，目前牠的來源沒問題，但臺(tái)灣本土穿山甲幾乎絕跡了，可能找不到三百隻，現(xiàn)在最主要的來源是越南，因?yàn)樗€有很多沒有開發(fā)的森林。
穿山甲的肉很好吃，運(yùn)動(dòng)愈多肉質(zhì)愈結(jié)實(shí)，就像土雞，天天在外面跑，吃起來就很甜。仙方活命飲中醫(yī)用來治療從腦袋瓜子一路下來的腫瘤，因?yàn)樗猩⒔Y(jié)的藥、潰堅(jiān)的藥、軟堅(jiān)的藥、解毒的藥。
茵陳系列治肝炎黃疸
肝膽病、癌癥除了柴胡系列，另外我會(huì)考慮茵陳系列的方子，茵陳蒿湯對(duì)猛爆型肝炎、急性肝炎有一定的效果。對(duì)陰黃癥，我會(huì)考慮茵陳五苓散：對(duì)陽(yáng)黃癥，我們會(huì)考慮茵陳蒿湯。茵陳蒿湯只有三味藥，你不要小看只有三味藥，它可說是面面俱到，今天黃痕指數(shù)升高了，肝指數(shù)升高了，單一味茵陳就是很好的退黃藥，但是藥量必須重，一般用二兩，它很便宜，因?yàn)樗鼘倬湛浦参?，所以我們就想到，補(bǔ)肝養(yǎng)肝時(shí)選擇蔬菜、藥物時(shí)盡量多找菊科植物使用。常常會(huì)長(zhǎng)眼屎的人，用菊花、金銀花加兩三片的甘草泡茶，眼睛就會(huì)舒服，而且它對(duì)你的肝臟又有好作用。茵陳蒿、菊花、萵苣、A菜、咸豐草、紅鳳菜、筒蒿都是菊科植物，菊科植物一般味濃，所以有的小朋友不吃萵苣，有的人不吃筒嵩，但冬天是吃火鍋的季節(jié)，羊肉爐、薑母鴨，尤其是客家人的咸湯圓如果沒放筒蒿，簡(jiǎn)直是黯然失色，若有所失?？图业南虦珗A會(huì)讓你回味無窮，簡(jiǎn)直是太好吃了，用香蔥頭、蝦米、五花肉爆得很香，湯圓燙過，佐料弄好，最后筒蒿才進(jìn)去。
我在社會(huì)大學(xué)開講生活中醫(yī)，介紹了一百多種養(yǎng)生藥物，有錄製一套CD。我現(xiàn)在有個(gè)構(gòu)想，把所有的菊科植物放在一起，把各種屬性列出來，個(gè)別作用列出來，然后就按圖索驥，以后要什麼植物，一下就找到了。我歸納出葫蘆科的一定降血醣，菊科的一定對(duì)肝膽很好，茄科對(duì)肝腎一定不錯(cuò)，禾本科植物對(duì)泌尿系統(tǒng)一定好，番茄、枸杞、茄子、馬鈴薯都是茄科植物，玉米鬚、白茅根、竹筍都是禾本科植物。懂得分類歸納，運(yùn)用起來真的簡(jiǎn)便廉效。
高雄有一位莊先生，一方面自己肝病，老婆經(jīng)期又不順，結(jié)婚很多年沒有生育。結(jié)果我把他的肝病全部治好了，他太太的月經(jīng)週期也正常了，最后生了一個(gè)兒子，高興喜悅，那種心情沒有辦法形容。
桃園一位陳先生，也是肝指數(shù)很高，四處遍訪名醫(yī)，花了好幾十萬，結(jié)果愈看愈糟糕。他本來交了個(gè)女朋友，不敢論及婚嫁，因?yàn)樗X得自己有肝病，結(jié)婚會(huì)害了別人，而且萬一結(jié)婚難免生兒育女，會(huì)不會(huì)直接遺傳，他們也很憂心。他來找我看后，就完全好了，后來陳先生一家族人都來我這裡看病。
疲勞、睡眠障礙、飲食不當(dāng)，是肝病的主要因素。有人認(rèn)為肝病是國(guó)病，是中國(guó)人最容易罹患的病，臺(tái)灣地區(qū)聽說高達(dá)70%有B肝的帶原現(xiàn)象，一百個(gè)裡有七十個(gè)，其實(shí)還是與飲食有關(guān)系。吃得愈單純，肝臟負(fù)擔(dān)愈輕；吃得愈複雜，負(fù)擔(dān)就愈重。
養(yǎng)肝血、不熬夜
你一定聽過，人最好晚上十一點(diǎn)以前一定要睡覺，因?yàn)樽映髸r(shí)是肝膽時(shí)間，一定要休息。兩千年前老祖宗就說臥則歸肝，休息時(shí)血液就順著肝的門脈，靜脈回到肝臟，所以不能太累。綜合來說，有外感誘因，有飲食不當(dāng)(包含吃藥)，另一個(gè)就是太勞累。太勞累就要養(yǎng)肝血，逍遙散讓你快樂逍遙，還有加味
逍遙散，比逍遙散多兩味藥：梔子和牡丹皮。因?yàn)橹委煾尾?、肝腫瘤、肝硬化，一定要用活血化瘀軟堅(jiān)散結(jié)的藥物，牡丹皮就是活血化瘀的藥，屬毛莨科植物，和芍藥同科，芍藥、牡丹連開的花都很像，加味逍遙散裡有芍藥也有牡丹皮，一般過度疲勞、肝血不足、情緒壓抑，因?yàn)殄羞b散能清肝理脾解鬱，所以很好用。婦科治療也常用這個(gè)方，尤其更年期時(shí)的一系列癥候群，就是用加味逍遙散做基礎(chǔ)，加一些疏導(dǎo)的、緩和的、安定的處方。
另外是用一貫煎，這個(gè)方子是明朝一位醫(yī)師所創(chuàng)的，裡面有養(yǎng)肝血的藥，有當(dāng)歸、地黃、枸杞這些養(yǎng)肝血的藥，有麥冬、沙參這些補(bǔ)肺氣的藥。中醫(yī)的理論認(rèn)為肝屬木，賣還是與飲食有關(guān)系。吃得愈單純，肝臟負(fù)擔(dān)愈輕：吃得愈複雜，負(fù)擔(dān)就愈重。怕金，因?yàn)榻鹉軇w木，所以用沙參、麥冬來柔軟滋養(yǎng)它，另加入一味疏導(dǎo)的川棟子。剛剛講過，會(huì)形成肝病往往是因?yàn)閴阂?、工作?fù)荷不了、大勞累、上級(jí)的要求很嚴(yán)苛、心裡老是有所不滿種種種種，患肝病的機(jī)率就很高。我是覺得幾百億財(cái)產(chǎn)也帶不進(jìn)黃土裡，總歸是零，想開了就什麼事都沒了。所以一貫煎這個(gè)方子我們也常常用到，至于小建中湯、黃耆建中湯、歸耆建中湯，都有輔助的作用。
我吃東西很挑剔，幾乎所有防腐的東西、罐頭類的東西一口都不吃，炸雞塊、炸薯?xiàng)l、餅干、可口奶滋、喜年來蛋卷我沒有吃過，泡麵這輩子沒有吃過，三十多年沒有吃過月餅。吃得愈單純，我的負(fù)擔(dān)愈輕。雖然喝酒，但是我適量，所以理論上喝了四十幾年的酒，早就該酒精中毒，思考語(yǔ)無倫次，說話也一定會(huì)受到影響，手也會(huì)顫抖，我卻絲毫不受任何影響。就是因?yàn)槲易约簳?huì)節(jié)制，我會(huì)適量，中午易開罐啤酒兩瓶當(dāng)做湯，晚餐有看診絕對(duì)不喝酒，沒有看診我就先喝，喝了一點(diǎn)小睡片刻去上課，絲毫不受影響，半夜就喝陳年高梁。所以你看喝了四十幾年沒有任何的影響，因?yàn)槲页缘脤?shí)在是太單純太單純。常常出去外面吃喜酒，宴席回來沒多久我就肚子餓了，因?yàn)闆]有東西吃，那些拼盤我是一口不吃的，尤其加了什麼醬什麼沙拉之類的，我是一口都不會(huì)吃，所以吃得很單純。你愈累，抵抗力就愈差，最會(huì)受到影響的就是你的國(guó)防力量消耗過度。肝為將軍之官，你的肝不能差，因?yàn)閼?yīng)付外來的任何狀況，都要靠你的肝臟，所以肝臟本身就是將軍，幫你對(duì)付任何的敵人。
肝氣鬱結(jié)
國(guó)父常常講說人生不如意之事十之八九，所以很多人常常喜歡亂想，心情鬱卒，那也是造成肝病的重要因素，中醫(yī)稱它肝氣鬱結(jié)。
南投草屯有一位林小姐，和老公一起打拼，辛苦奮斗二十年，有了一點(diǎn)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)后靜極思動(dòng)，老公跑到大陸發(fā)展。剛?cè)サ臅r(shí)候每天都有電話，后來是一個(gè)星期一通，剛?cè)サ臅r(shí)候可能一個(gè)月回來看一次，之后，慢慢的三個(gè)月、六個(gè)月，最后連電話也沒了，就是在大陸包二奶。林小姐不甘心，殺到大陸去理論，結(jié)果乞丐趕廟公，反而被兇回來，一氣之下，右邊肝區(qū)的地方鼓了一塊二十公分的硬塊，很痛。她趕回臺(tái)灣，到醫(yī)院診查治療，醫(yī)院的醫(yī)師很慈悲，建議她回家料理后事。幸好，林小姐的親戚在糧食局當(dāng)科長(zhǎng)，把林小姐帶來我這，吃了一個(gè)星期藥，痛就沒了，再慢慢用活血化瘀軟堅(jiān)的藥，如牡蠣、鰲甲、丹參、香附、天花粉、浙貝母等，吃著吃著，硬塊全部不見了。后來林小姐的老公良心發(fā)現(xiàn)，感覺有點(diǎn)歉疚就回臺(tái)。之后太太又生了一個(gè)兒子，還是個(gè)天才兒童，腦袋瓜很好，很會(huì)講話，很機(jī)靈，小小年紀(jì)接電話，應(yīng)對(duì)如流，非常難得，所以也給她一個(gè)安慰。
有一個(gè)孩子，可說是肝氣鬱結(jié)的代表病歷，他的肝氣鬱結(jié)起一個(gè)硬塊，很痛，約二十公分長(zhǎng)。肝臟因?yàn)檠u造膽汁分泌，膽汁分泌製造胃液，胃液分泌幫助把食物消化分解掉，會(huì)影響到消化酵素的分解，所以一般脂肪肝的人，通常大便一天五、六次，道理就在這裡。因?yàn)橄退胤纸夤δ苁艿接绊?，不能正常消化，所以大便一天五、六次。一般胖的人，罹患脂肪肝的機(jī)會(huì)比較多，但并不表示有脂肪肝的人就會(huì)肝硬化，就會(huì)變成肝癌。有的人一聽到脂肪肝就很緊張，其實(shí)根本沒有什麼關(guān)系。
治肝先療胃
中醫(yī)沒有脂肪肝的名詞，但是有肝病的名稱，通常分實(shí)證虛證，事實(shí)上肝通常和胃一起病，所以中醫(yī)治肝病，通常都是先治療胃?！督饏T要略》第一章開宗明義就講，見肝之病不治肝病，必先實(shí)脾，實(shí)脾的意思就是加強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能。不吃也脹，吃了脹得更厲害，就一定要健脾，增加運(yùn)化加以治療。
有一位中醫(yī)同道，現(xiàn)在已經(jīng)九十歲了，大概十幾二十年前，就發(fā)現(xiàn)自己有肝病、肝硬化。西醫(yī)建議要開刀、化療，但是他用最簡(jiǎn)單的一個(gè)方：六君子湯，治好肝病，活到現(xiàn)在?！敢姼沃〔恢胃尾。叵荣u脾」，四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白術(shù)散等都是同系統(tǒng)的藥，也都有相當(dāng)效用。
膽結(jié)石
中醫(yī)認(rèn)為「肝膽一家」，因此膽結(jié)石的病患無論在癥狀或治療上，都與肝病有關(guān)。在《黃帝內(nèi)經(jīng)，素問》第八篇有提到，人體幾個(gè)重要器官的強(qiáng)弱，最后都取決于膽。因此唯有營(yíng)養(yǎng)均衡、消化系統(tǒng)良好，身體健康了，膽的功能才會(huì)健全。膽結(jié)石的病患在臨床上，輕則出現(xiàn)眼角膜或鞏膜有黃值，有時(shí)也伴隨著口苦咽乾、睡覺多夢(mèng)、胸悶、便秘或腹瀉、尿液呈咖啡色、皮膚搔癢等癥狀，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、拉白屎等，相當(dāng)擾人。以我的經(jīng)驗(yàn)來看，膽結(jié)石并沒有年齡、體質(zhì)與性別之分?！秲?nèi)經(jīng)》上說「風(fēng)為百病之長(zhǎng)」，也就明白指出風(fēng)邪是誘發(fā)多種疾病的主因，其中也包括膽結(jié)石。一般認(rèn)為，每個(gè)人都有膽結(jié)石，如果過度疲勞，或肝氣鬱結(jié)、情緒過度壓抑、飲食過于油膩，都可能造成膽結(jié)石發(fā)作:至于有無疼痛，與結(jié)石的形狀有關(guān)。
中醫(yī)療法上，目前以大、小柴胡為主的柴胡疏肝湯，加減退黃藥物如茵陳高湯，以及化石藥物如化石草、金錢草、車前子、石韋、鶴內(nèi)金，或加入?yún)f(xié)助結(jié)石滑動(dòng)排出的冬葵子、滑石、石首魚、海金砂，另外還有止痛藥物如延胡索、川棟子、鬱金、川七、丹參等?；颊咴诜弥兴帟r(shí)，我還是建議，最好輔以膽功能指數(shù)檢查，治病效果會(huì)比較可靠。
民間流傳用蛤蜊、蜆仔湯、蛤仔湯治療或預(yù)防肝膽方面的問題，現(xiàn)在已經(jīng)證實(shí)確有功效：不過要特別注意，湯裡不要加其他東西，包括油及鹽巴。
另外，膽結(jié)石病患的飲食以清淡為主，同時(shí)注意少吃菠菜等鐵質(zhì)食物，保持充分的睡眠及體力，復(fù)原指日可待。
腎臟
中醫(yī)說：「腎為作強(qiáng)之官?！瓜喈?dāng)于現(xiàn)在的免疫系統(tǒng)，所以過度疲勞最先受到傷害的，就是肝和腎，也因此，現(xiàn)在腎臟功能的病變愈來愈多了，這與大環(huán)境中的水、空氣等污染有絕對(duì)關(guān)系。腎臟就是人體的過濾器官，對(duì)付身體任何外來的東西，最先把關(guān)的是肝臟，肝是將軍之官．幫人打仗，但是有關(guān)水份、液體的部分，就要透過腎臟過濾。腎臟有腎小管、腎小球，過濾以后還要重新吸收，一旦功能有問題，最倒楣的當(dāng)然是腎臟本身。
現(xiàn)代人飲食不當(dāng)，五花八門的食物裡，色素、人工甘味、食物添加物等，都會(huì)影響腎臟功能，腎臟負(fù)荷不了出現(xiàn)尿蛋白的病患愈來愈多，發(fā)展到最后，就變成尿毒癥。馬偕做過一個(gè)統(tǒng)計(jì)．民國(guó)七十四到八十四年十年的時(shí)間，洗腎病患成長(zhǎng)大約一百多倍。這顯示人們夜生活過度，肝為罷極之本，肝臟病肝癌高居疾病死亡排行榜第一名：腎為作強(qiáng)之官，所以腎臟功能受到影響，百分之百都是生活作息的影響。
我發(fā)現(xiàn)吃藥不當(dāng)引起的腎臟病變也很多?，F(xiàn)在大家都清楚類固醇很犯濫，無論什麼痠痛都用類固醇治療，結(jié)果不但沒有治好，還製造出腎臟病變。因?yàn)轭惞檀急阋?，所以僵直性脊椎炎也這樣吃，大腦長(zhǎng)腦瘤也這樣吃，肌無力癥也這樣吃，氣喘病、異位性皮膚炎也這樣吃，尿毒癥、紅斑性狼瘡也這樣吃，沒有一樣不用類固醇的。但有哪一個(gè)人吃了痊癒?類固醇犯濫，只會(huì)造成太多太多尿毒的病患。
第一泡尿很重要
尿尿是我們生活、飲食正常與否的最好指標(biāo)，我們每天早上一般都是尿急才會(huì)起床，有的人就迷迷糊糊的撒一泡尿又回去睡
覺，常常搞不清楚尿的顏色。第一泡尿是很重要的，你一定要看仔細(xì)，是不是顏色很深，或是有血尿，或像洗米水一樣混濁，或是泡沫很多，有各種不同的現(xiàn)象。如果泡沫很多，像洗米水一樣混濁，意味著腎臟功能有問題，就是告訴你昨天吃太咸或太多加了防腐劑的東西，導(dǎo)致你的腎臟過濾發(fā)生問題。如果尿液紅紅的，第一，假如有感冒發(fā)燒，那我們就要考量，因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒影響到下腹腔的血管，形成充血現(xiàn)象，有的血管比較脆弱，導(dǎo)致微血管破裂，就會(huì)有血尿;第二要考慮可能有結(jié)石的現(xiàn)象，因?yàn)槭^滑動(dòng)的時(shí)候劃破微血管，當(dāng)然尿液就會(huì)紅紅的，有的甚至嚴(yán)重到整個(gè)馬桶都是紅的。熬夜加上抽煙抽得兇，也容易血尿。抽煙會(huì)讓微血管收縮，微血管收縮就影響到氧氣的供應(yīng)，所以臉色會(huì)發(fā)青。喝酒臉色會(huì)發(fā)紅，人們都說煙酒不分家，后來我才恍然大悟，抽煙臉色發(fā)青，喝酒臉色發(fā)紅，所以邊喝酒邊抽煙就會(huì)面不改色．那麼像咖啡色的尿，就肯定是肝膽的關(guān)系了。所以觀察尿液，就可以檢查內(nèi)臟組織有沒有問題。奉勸大家每天早上仔細(xì)看看你的尿液，只要花個(gè)三十秒鐘的時(shí)間，注意自己的尿液，注意自己的大便，就可以給你帶來健康。注意尿液的變化，然后調(diào)整生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣．這樣就可以未雨綢繆，防患未然。
觀察尿液，找出原因之后，就可以對(duì)癥下藥。比如說，用地黃、元參之類的滋陰藥物補(bǔ)充體液；用車前子、冬瓜子、白茅根之類的解熱利尿藥物使體溫下降，緩和充血現(xiàn)象;或用含膠質(zhì)的修補(bǔ)藥物，把破裂的局部微血管修補(bǔ)起來。
含有豐富膠質(zhì)的藥物或食物，可以修補(bǔ)組織、促進(jìn)癒合，所以我建議大家，平常多吃黑白木耳、海參或蓮藕汁。
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