大杼穴：咳嗽、發(fā)熱、項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛

【取穴位置】

在背部，當(dāng)?shù)冢毙刈导幌?，旁開(kāi)１.５寸。

【解剖位置】

有斜方肌，菱形肌，上后鋸肌，最深層為最長(zhǎng)??；有第一肋間動(dòng)、靜脈后支布有第一胸神經(jīng)后支的皮支，深層為第一胸神經(jīng)后支外側(cè)支。

【按摩大杼穴位的作用與好處】

【主治病癥】頭痛、感冒、發(fā)熱、咳嗽、喘息；頸項(xiàng)拘急、頸椎病、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、肩背痛等

【作用功效】大杼穴，強(qiáng)筋骨，清邪熱。

【穴位配伍】大杼穴配夾脊、絕骨穴 主治頸椎??；大杼穴配列缺穴、尺澤穴 主治咳嗽，氣喘；大杼穴配肩中俞、肩外俞治肩背痛。

【穴位療法及注意事項(xiàng)】

【療法原則】寒則先瀉后補(bǔ)，熱則瀉之。

【針刺方法】大杼穴，向內(nèi)斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹，針感可向肩部擴(kuò)散。

【艾灸方法】大杼穴，艾炷灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。

【按摩方法】感覺(jué)頸部酸痛、肩部不適的時(shí)候，可以按摩、拍打大杼穴，每天拍打按揉2~3次，每次10分鐘，可以促進(jìn)氣血暢通。按摩大杼穴時(shí)會(huì)覺(jué)得酸痛感比較明顯，但按摩之后會(huì)覺(jué)得舒服。也可以用梅花針敲打，每天敲打3~5次，每次5分鐘。也會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。

【附注】

（1）八會(huì)穴之一，骨會(huì)大杼；手足太陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴。

（2）本經(jīng)背部諸穴，不宜深刺，以免傷及內(nèi)部重要臟器。