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陽谷穴:人體的“維生素片”,讓你口腔不潰瘍!

 鄧超越夢想 2017-04-20

  

                       
【定位】                

腕背橫紋尺側端,當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。        


       

                       
【操作要點】                

直刺0.3~0.5寸。        


       

                       
【取穴方法】                

坐位。屈腕,掌心向胸,由腕骨穴向腕部推,相隔一骨(三角骨)的凹陷處即為此穴。        


       

                       
【主治】                

頸頷腫、臂外側痛、腕痛等痛證、頭痛、目眩、齒痛、耳鳴、耳聾等頭面五官病證、熱病、癲狂癇。        

               

陽谷穴            


       

                       
【保健養(yǎng)生】                

用拇指指腹按揉陽谷穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次??删徑忸^痛目眩、目赤腫痛、耳鳴耳聾、齒痛頜腫等。        


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