月經(jīng)不調(diào)危害多,及時(shí)調(diào)理很重要??! 月經(jīng)不調(diào)給女性朋友們帶去了諸多危害,有些女性在剛剛發(fā)現(xiàn)自己患有月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候并沒有引起重視,而且她們也不知道月經(jīng)不調(diào)很有可能是由于一些婦科疾病引起的。因此,她們月經(jīng)不調(diào)的根本病因越拖越嚴(yán)重以致導(dǎo)致一些讓她們后悔的后果。 月經(jīng)怎樣才算正常? 1、月經(jīng)周期 一般月經(jīng)周期是28~30天,但是也有人40天來一次月經(jīng)。但只要有規(guī)律性,均屬于正常情況。另外,月經(jīng)容易受多種因素影響,所以提前或錯(cuò)后3~5天也是正?,F(xiàn)象。 2、月經(jīng)期 月經(jīng)期大約是2~5天。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多,第二三天增多,以后逐漸減少,直到經(jīng)血干凈為止。這是因?yàn)榈谝惶熳訉m內(nèi)膜脫落剛剛開始,第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多,出血量也增多了,子宮受到刺激,加強(qiáng)收縮,把大量經(jīng)血排出的緣故。 3、經(jīng)血量 月經(jīng)量的多少因人而異,一般每天換3~5次姨媽巾,就算是正常。經(jīng)血過多,可能是環(huán)境改變、代謝紊亂等·因素引起的功能性子宮出血。經(jīng)血長期過多會(huì)引起貧血,應(yīng)查明原因,進(jìn)行治療。如果因?yàn)樽訉m、卵巢不正常,引起月經(jīng)量過少,這種情況也不正常,也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4、經(jīng)血顏色 正常的血是暗紅色的。如果經(jīng)血稀薄如水,僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應(yīng)及早就醫(yī)。 艾灸治療四種類型的月經(jīng)不調(diào) 月經(jīng)不調(diào)的原因很多,如工作壓力、精神因素、心理因素、貪涼(要風(fēng)度不要溫度)。專家分析:女性經(jīng)期受寒,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。 中醫(yī)一般將月經(jīng)失調(diào)稱為月經(jīng)不調(diào),又將月經(jīng)不調(diào)歸納為月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)過多或月經(jīng)過少。但臨床上往往不是單純一種癥狀出現(xiàn),如月經(jīng)過多常與月經(jīng)先期并見,月經(jīng)過少常與月經(jīng)后期并見。 癥狀:月經(jīng)后期,量少色淡,質(zhì)清稀,伴有眩暈,失眠,心悸,面色蒼白,神疲乏力,舌淡,脈弱無力。 選穴:膻中、關(guān)元、子宮、內(nèi)關(guān)、涌泉。 要求:用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宮,內(nèi)關(guān),涌泉可以用單眼艾灸盒。關(guān)元子宮不得低于20分鐘,內(nèi)關(guān)、涌泉各10分鐘。 癥狀:月經(jīng)初潮較遲,經(jīng)期延后,量少,色正?;虬档?,質(zhì)薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脈沉。治宜補(bǔ)腎養(yǎng)血。 選穴:八髎穴、歸來、三陰交 要求:用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 歸來和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三陰交用單眼艾灸盒。歸來不低于10分鐘;八髎穴不低于15分鐘,三陰交10分鐘。 癥狀:月經(jīng)后期,量少色暗,有塊,或色淡質(zhì)稀,伴有小腹冷痛,喜溫喜按,得熱則減,或畏寒肢冷,小便清長,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脈沉緊或沉遲無力。治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。 選穴:關(guān)元、八髎穴、三陰交、足三里 要求:用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同時(shí)插三根艾條,或兩根艾條,這樣火力大點(diǎn)。關(guān)元、八髎穴艾灸20分鐘,足三里三陰交各10分鐘。 癥狀:月經(jīng)后期,量少色暗有塊,排出不暢,伴有少腹脹痛,乳脹脅痛,精神抑郁,舌正?;蛏园?,脈弦澀。治宜行氣活血。 取穴:關(guān)元、命門、肩井、太沖 要求:關(guān)元、命門、可以用三眼艾灸盒施灸,也可以用隔姜灸。肩井和太沖用單眼艾灸盒或手持艾條施灸。關(guān)元、命門各20分鐘、肩井、太沖各10分鐘。 月經(jīng)過少,常由久病失血或產(chǎn)后耗傷精血,或脾虛營血虛少;或先天不足、多產(chǎn)房勞耗傷腎精,腎虛沖任未充;或月經(jīng)過食生冷或感受寒冷,血為寒凝;精神抑郁,情志不暢,氣滯血郁等引起。據(jù)專家介紹,月經(jīng)量過多、過少都不正常,都是因?yàn)閮?nèi)分泌不太好。
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