養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：去雀斑的生活小妙招有哪些？雀斑對于很多人來說都很苦惱，十分影響形象。那么，去雀斑的生活小妙招有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

去雀斑的生活小妙招

檸檬和黃瓜：每年連續(xù)作戰(zhàn)20天，臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然后洗掉，再涂護膚霜，增白效果明顯。

綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂護膚霜。

西紅柿汁：在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻后過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，涂護膚霜，然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。

檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。

去雀斑的簡單方法

雀斑方法一、睡前十分鐘

治療雀斑的方法可以從睡前說起，睡前的十分鐘保養(yǎng)對淡化雀斑起著重要的作用，下面介紹內(nèi)用外敷四種雀斑方法。

1)食療雀斑方法：取蘿卜50克，芹菜50克，蘋果半個，雪梨一個，放入攪拌機炸成汁再將檸檬1/6加入，即可飲用，每晚睡前飲服。

2)外敷雀斑方法：蘿卜汁洗面，方法，取新鮮蘿卜攪汁，睡前涂祛斑處，潤膚消斑，皮膚敏感慎用。

3)外敷雀斑方法：將適量白術(shù)泡于食醋中，1周后即成，每晚睡前取醋液插雀斑處，1月后祛斑逐漸消退。

4)外敷雀斑方法：香菜湯，方法，睡前取香菜100克，洗干凈后加水100毫升，煮湯先以蒸汽熏面，待暖時，用湯洗臉，每晚一次，10天為一療程。

雀斑方法二、化妝技巧淡化雀斑

雀斑方法還可以使用化妝來遮掩雀斑，教你幾個簡單有效的淡化雀斑的化妝技巧，幫助你趕走雀斑臉，做個“干凈”的美麗女人，給人一張光潔美艷的臉。

雀斑方法第一步，用淺色液體遮瑕膏遮掩陰影及瑕點。

雀斑方法第二步，將白色修護粉底液混合淺米色粉底，調(diào)成遮瑕膏，輕輕點在眼睛周圍，小心按摩眼睛周圍的皮膚。

雀斑方法第三步，如果面部的雀斑突出，要描畫眼線，把他人的注意力吸引到眼睛上。眼線要貼近眼睫毛，用灰色及褐色，看來比較自然，切勿使用黑色，因為會與淺色的皮膚形成強烈的對比。

雀斑方法第四步，涂上黑褐色睫毛液，用一支軟眉刷來刷眼睫毛。

雀斑方法第五步，以軟毛刷子刷眉毛，并涂上黑褐色，令眼睛看起來自然柔和。

雀斑方法第六步，用玫瑰色的唇彩突出嘴唇的嬌艷感覺。

雀斑方法第七步，在面頰上涂粉色胭脂。

雀斑方法三、穴位按摩去雀斑法

接下去介紹幾種美白祛斑的雀斑方法，專門針對穴位按摩的。

1、與內(nèi)分泌有關(guān)的雀斑。

按摩去雀斑方法步驟：

(1)按摩足太陽膀胱經(jīng)，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

(2)食指按壓足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

(3)在腰背中線督脈部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

2、肝火疏泄產(chǎn)生的雀斑。

按摩去雀斑方法步驟：

(1)沿著足厥陰肝經(jīng)，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

(2)用兩手拇指按摩雙膝內(nèi)側(cè)的血海穴30-50次。

(3)用第二、三、四指的螺紋面沿頰車-地倉-迎香-雙眼球-太陽-耳前，再回到頰車，作輕快的邊按揉邊移動，來回往返10遍。

3、腎虛引起的雀斑。

按摩去雀斑方法步驟：

(1)沿足少陰腎經(jīng)，用手掌或毛刷由上而下做輕微的摩擦5遍。

(2)用拇指指端按揉三陰交穴20次。

(3)從脊背中線由上而下推擦5遍。并在大椎、命門穴處稍用力按揉。

巧用食物淡化雀斑色素

綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然后用清水洗去面膜。

胡蘿卜汁：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘后洗掉涂抹霜。

金盞花葉汁：用金盞花葉搗爛取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，可使雀斑消失。

蘿卜和西紅柿片：臉洗凈，涂護膚霜，然后臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。

以上對于去雀斑的生活小妙招做出了詳細的介紹，是否解答了你的疑問呢？希望能夠幫助到大家。