本公眾號為云南省中醫(yī)藥管理局官方微信,如果您還未關(guān)注,請點擊上方藍色“云南中醫(yī)”進行關(guān)注。 人體自帶治痛穴,如果只是單獨應(yīng)用某一個治痛穴,有效,但是遇到一些突發(fā)性的疼痛時,可能會略選力度不夠,效果不佳。這時我們只要找到與之相對的一些輔穴,效果會倍增10倍! 1、合谷 + 太沖 功用:二穴相配具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痙,疏肝利膽的作用。 艾灸:合谷與太沖相配稱四關(guān)穴,二穴均為原穴,前才為手陽明大腸經(jīng),后者為足厥陰肝經(jīng)。五臟有疾,取之十二原。肝與膽相表里,太沖疏肝利膽,清利肝膽濕熱,理氣止痛,合谷調(diào)和氣血,氣調(diào)痛止。 合谷穴可以治療頭面部的病癥,稱之為“面口合谷收”。 合谷配合太沖穴,還可以調(diào)節(jié)人的情緒。 合谷、太沖,合稱為“四關(guān)”。合谷配太沖,一陰一陽,一氣一血,一上一下,一手一足,重在調(diào)氣調(diào)血,通暢經(jīng)脈氣血,對人體氣機不暢,經(jīng)脈氣血不通有明顯的效果,不通會痛,也會出現(xiàn)郁滯的情況。 注意事項:孕婦忌用。要注意的是體質(zhì)較差的病人,不宜給予較強的刺激,孕婦一般都不要按摩合谷穴。三陰交穴和合谷穴,具有催產(chǎn)下胎的作用。所以孕婦盡量不要去刺激這個穴位為好。 2、內(nèi)關(guān) + 足三里 功用:二穴相配具有健脾和胃,寬胸理氣,降逆止嘔,寧心安神的作用。 艾灸:內(nèi)關(guān)穴為心包經(jīng)的腧穴,又為該經(jīng)之絡(luò)穴,八脈交會穴,與陰維脈想通,寬胸理氣之功為主。而足三里為胃經(jīng)之合穴,合治內(nèi)腑,疏通中焦氣機,健脾和胃止痛。 3、梁丘 + 公孫 功用:二穴相配具有解痙止痛、健脾和胃的作用。 艾灸:粱丘為胃經(jīng)的郄穴,郄穴是經(jīng)脈之氣深居之處,治痛作用最強。公孫為足太陰脾經(jīng)輸穴、絡(luò)穴,又為八脈交會穴之一,通于沖脈,它的別出分支,入腹絡(luò)于腸胃。所以實證的胃腸道疼痛的患者,取此穴更為適宜。
4、支溝穴 + 陽陵泉 功用:二穴相配具有疏肝理氣,清除肝膽之濕熱,通調(diào)腑氣的作用。 艾灸:支溝為三焦經(jīng)輸穴,可疏通三焦氣機,通調(diào)腑氣。陽陵泉為膽經(jīng)合穴,又是八會之一的筋會,可疏肝利膽通調(diào)少陽,清泄肝膽濕熱,特別對膽道疾病,有其特殊之功。 5、外關(guān) + 懸鐘 功用:二穴相配具有疏通三焦之郁熱,瀉肝膽之火,通調(diào)經(jīng)絡(luò)之氣這作用。 艾灸:外關(guān)為手少陽三焦經(jīng)這絡(luò)穴,以是八會之一,通于陽維脈,有清熱解毒之功。懸鐘為足少陽膽經(jīng)之輸穴,以是八會穴之一的髓會,主要為清泄肝膽之郁火,通調(diào)肝膽之氣機,對膽囊和膽管均有其特殊的作用。 6、氣海 + 三陰交 功用:二穴相配具有通調(diào)下焦氣機,調(diào)沖任補腎澀精的作用。 艾灸:氣海為任脈經(jīng)之輸穴,為一身元氣聚集之處,本穴能助全身百脈之溝通,凡氣之所至,血乃通之,所以本穴有調(diào)氣活血之功。三陰交乃足三陰之交會穴,調(diào)理肝脾腎三經(jīng)氣機為主,善治下焦?jié)駸?,兼以健脾補肝益腎,調(diào)理沖任。
7、合谷 + 內(nèi)庭 功用:二穴相配具有瀉胃火,降嘔化積滯,理氣止氣止痛之功。 艾灸:合谷為手陽明大腸經(jīng)原穴,具有清熱利咽,清炎止痛的作用。內(nèi)庭為陽明胃經(jīng)滎穴,具有清熱 瀉火作用。所以胃腸二經(jīng)之熱,本對穴有清瀉之功。如對風火牙痛及口腔粘膜糜爛的病人,取本對穴,按揉、刮痧、艾灸,可起立立竿見影之效。 8、中脘 + 足三里 功用:二穴相配具有升清降濁,健脾和胃,消積導(dǎo)滯,行氣止痛的作用。 艾灸:中脘為胃的募穴,又是八會穴之一的腑會。意為胃之納水谷的倉庫,所以它是調(diào)理中焦之要穴,治療胃病的必用穴。足三里為胃經(jīng)的合穴,‘合治腑病’,為胃病患者遠道循經(jīng)取穴之一。 9、中渚 + 足臨泣 功用:二穴相配可疏肝膽之氣滯,解少陽之郁熱。 艾灸:中渚為手少陽三焦經(jīng)脈氣所注,足臨泣為足少陽膽經(jīng)脈氣所注。在經(jīng)居半表半里,其癥可見寒熱往來,口苦,脅痛;在臟為膽,膽與肝相表里,脅肋為肝之分野,肝脈布兩脅,所以本對穴治療肝膽疾病引起的脅肋疼痛,效果非常顯著。 10、人中 + 委中 功用:二穴相配可醒腦開竅,安神定志,通經(jīng)和絡(luò)止痛。 艾灸:人中為督脈的輸穴,位于口鼻之間,口通地氣,鼻通天氣,天地相通,竅開腦醒,督通絡(luò)暢。委中為足太陽膀胱經(jīng)合穴,在舒經(jīng)活絡(luò),行氣活血,善治腰痛之功。因腰為腎之府,足少陰腎經(jīng)之氣,由內(nèi)踝上行至膝、腘內(nèi)側(cè),折向腘中央,二經(jīng)于委中穴相會,太陽下行,少陰上行。 11、膻中 + 內(nèi)關(guān) 功用:二穴相配可寬胸理氣,強心安神,通胸陽,止心痛。 艾灸:素問靈蘭秘典 謂‘膻中為臣使之官?!哉f‘膻中者君主之宮城也’。心者君主之官,說明本穴與心的關(guān)系甚為密切,為心包絡(luò)這募穴,以是八會穴之一的氣會,調(diào)氣之功較強,凡氣病有之甚佳。內(nèi)關(guān)為心包經(jīng)之絡(luò)穴,也是八脈交會穴之一,通于陰維脈,寬胸理氣,溫通心陽。 12、魚際 + 復(fù)溜 功用:二穴相配可清熱瀉火,生津止咳。 治痛范圍:1、咽喉腫痛,由于肺陰不足,水津不能,咽喉干燥疼痛。2、咳嗽引起的胸痛。 13、外關(guān) + 后溪 功用:二穴相配可疏風清熱,調(diào)氣止痛,通經(jīng)和絡(luò)。 艾灸:外關(guān)為手少陽三焦經(jīng)輸穴,以是八脈交會穴之一,通于陽維脈,主治三焦邪熱,疏風解表,和解表里,散寒清熱。督脈總督一身之陽,后溪為手太陽小腸經(jīng)輸穴,又是八脈 交會穴之一,通于督脈,所以本對穴可治療以熱 痛為主的頭痛,而后頸小腸經(jīng)為所過之外,對肩胛上、頸椎部位的疼痛,效果較好。 14、印堂 + 合谷 功用:二穴相配可和絡(luò)止痛,疏風清熱,宣通鼻竅。 艾灸:印堂為經(jīng)外奇穴,實居于督脈上,有宣通陽氣和絡(luò)止痛之功?!懊婵诤瞎仁铡保f明合谷對頭面部疾病的治療有其獨到之處。二穴相配,疏風泄熱之功相得益彰。 15、歸來 + 三陰交 功用:二穴相配可通調(diào)下焦氣機,行氣止痛,利濕消炎。 艾灸:歸來雖為陽明胃經(jīng)輸穴,但與女子輸卵管的位置靠近,所以二穴相配對治療生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)疾病效果非常明顯。 16、太溪 + 太沖 功用:二穴相配可平肝降壓,補腎瀉肝,調(diào)氣止痛。 艾灸:太溪與太沖均為原穴,前者屬腎經(jīng),后者屬肝經(jīng)。王冰:腎脈與沖脈并下行,循足,合而盛大,故曰“太沖”。凡腎陰不足,肝陽偏亢所出現(xiàn)的疼痛,均可用之。 17、陽谷 + 俠溪 功用:二穴相配可清熱瀉火,消腫止痛,通經(jīng)和絡(luò)。 艾灸:陽谷為手太陽小腸經(jīng)火穴,俠溪為足少陽肝經(jīng)滎水穴。根據(jù)五行學說,水克火,所以臨床應(yīng)用本對穴時補俠溪、瀉陽谷。 18、足三里 + 三陰交 功用:二穴相配可健脾和胃,行氣止痛。 艾灸:足三里為陽明經(jīng)合穴,本經(jīng)由頭到足為降但足三里一穴為降中有升。三陰交為脾經(jīng)之輸穴,又是足三陰經(jīng)的交會穴,由足至脾為升,但三陰交一穴升中有降。陽不降則陰不能升,陽之降,陰之引也,陰之升,陽之伸也,這樣一升一降,維持升降平衡。升清除濁的功能得以正常。
19、曲池 + 上巨虛 功用:二穴相配可清熱 利濕,行氣止痛,制止瀉痢。 艾灸:曲池為手陽明大腸經(jīng)的合穴,上巨虛為其下合穴,‘合治腑病’,所以本對穴善治大腸諸疾,針后能消炎止痛,清熱 利濕,改善腸道的蠕動功能。 20、風池 + 昆侖 功用:二穴相配可疏通經(jīng)絡(luò),以少陽、太陽經(jīng)為好,祛風解表,明目益聰。 艾灸:風池為足少陽肝經(jīng)與手少陽三焦、足少陽膽、陽維、陽蹺脈的交會穴,所以偏正頭痛均可取之。又是眼部疾病治療要穴。對降低眼壓有較好的作用。昆侖治頭痛為遠道取穴。 21、頭維 + 列缺 功用:二穴相配可祛風止痛,解表祛邪。 艾灸:頭維為陽明胃經(jīng)的輸穴,一般針刺時向后沿皮刺1.5寸,列缺是手太陽肺經(jīng)的絡(luò)穴,又是八脈 交會穴之一,通于任脈,所以可以治胸腹部疼痛,一般向上斜0.5-1.0寸。 22、命門 + 委中 功用:二穴相配可補腎益精,舒筋活絡(luò)。老艾堂 艾灸:命門是生命之門,有助陽固精,強壯之功。本穴屬于全身補穴之一,沒有瀉的作用,通常用灸法為主。委中屬全身瀉穴之一,沒有補的作用。這樣一補一瀉互用,虛實腰痛均可用之,委中以刺血為主。 23、中渚 + 后溪 功用:二穴相配可舒通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血。 艾灸:中渚與后溪相配,對治療頸椎綜合癥所引起的疼痛感和后頸部側(cè)不靈活,有其特殊的作用。但必須注意,使按壓感向上傳導(dǎo)至肩部效佳。 24、百會 + 涌泉 功用:二穴相配可引陽下行,平息肝陽。 艾灸:涌泉為腎經(jīng)井穴,腎水涵養(yǎng)肝木,如腎陰不足肝陽偏亢,發(fā)為頭昏眩暈,頭痛易怒,用涌泉有‘病在臟取之井’之意。百會為手、足三陽經(jīng)和督脈之交會穴,本穴屬補穴,與涌泉瀉穴同用,一補一瀉,補不戀邪,瀉不傷正。 25、少商 + 歷兌 功用:二穴相配可清熱利咽,消腫止痛。 艾灸:少商一般采用點刺出血。厲兌針1分。 hi,親~~如果您覺得這篇文章寫的還不錯,麻煩點一下最下面的小手,給個贊吧!再轉(zhuǎn)發(fā)到您的朋友圈,誠邀大家留言討論!小編們感謝您的傳播分享! 【本文來源:網(wǎng)絡(luò),由云南中醫(yī)(微信號yunnanzhongyi)編校排版并推薦發(fā)表,版權(quán)歸原作者所有,如存在不當使用情況,請隨時與我們聯(lián)系。誠邀中醫(yī)藥界同仁進行原創(chuàng)投稿!(投稿:ynzywx@qq.com)】 |
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