平底鍋用得好, 比烤箱還好用。 小碗/今日觀點(diǎn) 碗爸說 最近推薦了好些跟時(shí)令相關(guān)又不同的菜式給大家,其中有些需要烤箱的,很多媽媽就留言了… 碗爸你這樣不好吧,我家可是木有烤箱的a,而且我可是不下廚的,基本都老公做飯。(這…樣…的…你,我只能說:厲害了,我的媽?。?/p> 好嘞,那今天推薦你一件神器——平底鍋,用它也能做出健康營養(yǎng)又好吃的美味。這回,你沒借口了吧?哈哈~ 首先安利下,什么是平底鍋? 這是發(fā)明于13世紀(jì)中葉,申請了186項(xiàng)專利,專門用于治療:不愛做飯、做飯不好吃、做飯沒新意的“勤儉持家型廚師”用的,一上市就引起世界轟動,也是今天的核心道具,大家知道了就開始下面的了… 1、平底鍋蘑菇火腿披薩 為什么今天推薦這道: 披薩是小朋友的最愛,如果你嫌必勝客、尊寶披薩太油膩,今天這道蘑菇火腿披薩就太適合你了。做法簡單、口味不重,相信寶寶跟你都會愛吃的。 做法如下: /食材/ 高精面粉,干酵母,雞蛋,牛奶 火腿腸,番茄,洋蔥,毛豆,蘑菇 黃油,奶酪,橄欖油 /制作/ 1、面團(tuán)揉透醒發(fā)40分鐘 2、把番茄,洋蔥,蘑菇切丁, 3、番茄,洋蔥,蘑菇丁,還有毛豆,用黃油下鍋炒熟,起鍋前加鹽,胡椒粉,糖少許 4、平底鍋加黃油,把面團(tuán)搟成平底鍋底部大小,放入鍋內(nèi),把蔬菜放上面餅上,均勻放好火腿片。 5、加奶酪碎末,開小火,用小湯勺加點(diǎn)水,【沿著平底鍋邊加3小湯勺水】 平底鍋要四周交換烘烤,烤出香味即可。 2、平底鍋蘋果派 為什么今天推薦這道: 有句話咋說來著,一天一蘋果,病菌遠(yuǎn)離我。酸甜可口的蘋果派,既補(bǔ)充各種維生素,還增強(qiáng)寶寶免疫力。 做法如下: /食材/ 蘋果2個(gè)、雞蛋2只、生粉30g、面粉30g 水200g、鹽少許、白糖/黃糖適量 肉桂粉適量、黃油少許 /制作/ 1、蘋果切薄片放鹽水中備用 2、面粉、生粉、水、雞蛋、鹽攪拌均勻,呈稀糊狀 3、平底鍋掃黃油,鋪好蘋果片,開火。 4、個(gè)人口味撒上適量肉桂粉和白糖/黃糖,我自己喜好偏甜一點(diǎn),可參考圖中的量。大火一分鐘,再小火3分鐘。 5、蘋果片漸漸透明時(shí),倒入雞蛋粉漿,小火,蓋上鍋蓋,輕輕慢慢的移動鍋,使鍋底各個(gè)位置均受熱但不固定于一點(diǎn)。待粉漿完全凝固即可。 3、平底鍋酸奶蛋糕片 /食材/ 雞蛋2個(gè)、酸奶2茶匙、面粉適量、 白糖1茶匙、植物油1茶匙 /制作/ 1、打倆雞蛋,加兩勺白糖打勻,盡量多打一下 2、加入酸奶打勻 3、加入面粉打勻,面粉不要加太多,調(diào)成稀糊后一小勺植物油打勻 4、平底鍋加熱,將調(diào)好的蛋液用勺子或者直接倒入鍋中央,搖晃平底鍋,使蛋液均勻的鋪好??梢栽谏厦嫒鳇c(diǎn)芝麻粒 5、小火慢烘,見邊緣微焦的時(shí)候小心的從邊緣提起來翻面,另一面也用小火烘烤焦黃就可以出鍋了,這塊邊緣沒怎么做好,將就看哈 6、一定要趁熱吃,直接卷起來就可以吃啦! 凹出來的造型,好美,旁邊還有一大堆的邊角料 O(∩_∩)O~ 讓我們一起行動 平底鍋就是低調(diào)又實(shí)用。這些還都只是示意,你還有其他平底鍋菜式更方便、更好吃的做法嗎?歡迎來跟小碗切磋切磋哦! 如果您覺得【小碗】能幫到您,請關(guān)注我們,也請分享給更多的朋友,讓我們一起行動! |
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