你們有沒有過這樣的經(jīng)歷，洗完澡后不涂身體乳皮膚就特別干，還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況尤其是天氣干燥的時(shí)候。

造成皮膚瘙癢的原因很多其中有一種純粹是自找的。我就問你，洗澡為什么要用那么燙的水？

春季皮膚本就容易干燥，洗澡水太燙會(huì)將皮膚上的天然油分洗掉，洗澡頻率過多會(huì)讓本身干燥的皮膚更加缺水。若洗澡后再?zèng)]有用有保濕功效的護(hù)膚用品，干燥的皮膚就容易變得敏感，皮膚瘙癢也就不奇怪了。

怎么辦呢？

首先：洗澡水不要太熱，以身體不感覺到燙最為宜。

其次：洗澡頻率不要太高，一周洗兩三次就可以了。

再次：每次洗澡的時(shí)間不要過長(zhǎng)。洗那么長(zhǎng)時(shí)間是鬧哪樣，到底有多臟？

再再次：洗完澡后在皮膚癢的地方可擦一些甘油和白醋的混合液。甘油有保持皮膚不干燥的作用，白醋有殺菌作用。癥狀緩解后，每次洗完澡涂一些身體乳，或橄欖油，都能有效預(yù)防皮膚瘙癢。

另外：洗澡時(shí)別用堿性太大的香皂，也別用毛巾使勁擦身子，這樣都容易對(duì)皮膚造成傷害。

其實(shí)90%的皮膚病都有皮膚瘙癢癥狀，如癬、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、皮膚瘙癢癥等。需要注意的是有些皮膚病和內(nèi)臟器官的功能障礙具有一定的聯(lián)系。也就是說，皮膚瘙癢也可能是某種危險(xiǎn)疾病的信號(hào)，比如：

1、心腦血管疾病會(huì)引起皮膚瘙癢

心腦動(dòng)脈硬化的人，血管的彈性降低，不能給大腦感受區(qū)域提供更多的氧氣和養(yǎng)料，致使這些區(qū)域的神經(jīng)細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，感覺功能發(fā)生障礙，于是出現(xiàn)皮膚瘙癢。有高血壓、心臟病的人，末梢血管的血液循環(huán)不好，皮膚里的毛細(xì)血管常有代謝物不能排出，刺激皮膚上的感覺神經(jīng)，引起瘙癢。

2、肝膽疾病會(huì)引起皮膚瘙癢

肝臟和膽管發(fā)生毛病后，膽汁的分泌和輸送發(fā)生障礙，致使血液中的膽色素增多，刺激皮膚的感覺神經(jīng)細(xì)胞，引起皮膚瘙癢。

3、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病會(huì)引起皮膚瘙癢

糖尿病患者的血糖濃度升高，甲亢病人的甲狀腺激素升高，都能通過血液循環(huán)，刺激皮膚的感覺神經(jīng)細(xì)胞，引起皮膚瘙癢。

4、血液系統(tǒng)疾病會(huì)引起皮膚瘙癢

貧血病病人的血紅蛋白過低，白血病病人的白細(xì)胞過高，都會(huì)刺激皮膚的感覺神經(jīng)細(xì)胞，引起皮膚瘙癢。

5、生殖系統(tǒng)疾病引起的皮膚瘙癢

患急慢性腎炎、急慢性腎盂腎炎的人，由于腎功能不全，血中尿素不能很好地排出，當(dāng)血中尿素達(dá)到一定濃度時(shí)，便會(huì)刺激皮膚上的感覺神經(jīng)細(xì)胞，引起皮膚瘙癢。

當(dāng)瘙癢頻繁造訪時(shí)，就是在給健康敲警鐘了。

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