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超快手早餐松餅,好吃到幸福感爆棚

 和諧安康ncuw5d 2017-03-28

十分鐘的西式早餐,配料和制作都超級簡單。沒有什么比早上吃上一份加水果松餅更幸福,淋上熱乎乎的楓糖或者蜂蜜簡直升天!

也可以改良成有誘人的下午茶,配上英式紅茶也是逼格滿滿哦!

簡易香蕉水果松餅


by 云姐姐的小食堂

口味:★ ★ ★ ★ 

營養(yǎng):★ ★ ★ ★ ★

美感:★ ★ ★ ★ 

操作:★ ★ ★ ★ ☆


食材:

蛋糕粉(4枚份)100克、雞蛋1個、牛奶70cc、香蕉半根、草莓(別的水果也可以)4粒、香蕉(另外)半根、蜂蜜適量

烹飪步驟:

1.準(zhǔn)備好材料



2.草莓和另外半根的香蕉切片或者小方塊用來裝飾備用



3.把蛋糕粉,雞蛋,牛奶混合起來攪拌均勻,香蕉用手?jǐn)D成香蕉泥,不要太爛留點香蕉末吃起來口感更好



4.香蕉泥也一起攪拌均勻



5.開小火,把不粘鍋燒熱,不用放油



6.鍋熱了以后把調(diào)好的蛋糕粉倒入4/1的量,待表面起泡泡(如照片)泡泡開始破開的時候就可以翻身過來煎另外一面,大概再煎1分鐘



7.準(zhǔn)備一塊濕布,如果感覺鍋太熱了,要焦的感覺、就在濕布上冷卻一下鍋底再接著煎



8.翻身過來一分鐘左右確認熟了,就可以了。同樣的步驟把4枚煎好備用



9.擺盤,擺上喜歡的水果,可以澆蜂蜜或者楓糖吃,煮一杯咖啡,那其實就跟店里賣的松餅有得一拼


菜譜小貼士:

松餅本身含有香蕉,再加上各類水果、營養(yǎng)成分不錯的,可以攪拌加入抹茶粉,巧克力粉換換口味、孩子會喜歡的 

奶香小松餅


by 閑時臨風(fēng)

口味:★ ★ ★ ★ 

營養(yǎng):★ ★ ★ ★ ★

美感:★ ★ ★ ★ 

操作:★ ★ ★ ★ ☆


食材:

雞蛋2個、低筋面粉190g、色拉油40g、白糖40g、酵母粉3g、牛奶250g、鹽2g、檸檬汁或白醋數(shù)滴

烹飪步驟:
1.蛋白蛋黃分離,分別盛放在兩個容器里;



2.蛋黃攪散,里面放入色拉油,攪打使其混合均勻;



3.放入20g白糖,攪打至糖融化;



4.放入牛奶,放入酵母粉,繼續(xù)攪打至酵母粉融化,之后靜止放置10分鐘;



5.篩入低筋面粉;



6.用刮刀翻拌成均勻面糊,之后靜止放置20分鐘;



7.蛋白里放鹽、滴幾滴白醋或檸檬汁,再放入20g白糖,用電動打蛋器一次性打發(fā);



8.蛋白分兩次投放在面糊里,每次都要翻拌或切拌均勻;



9.這是做好的面糊,很細膩;



10.小火加熱平底鍋,舀一勺面糊,倒在平底鍋中心,面糊自然低落流淌成圓圓的餅狀;



11.待面餅上出現(xiàn)很多氣泡時翻過來烙另外一面;



12.怎么樣?是你喜歡的顏色嗎?如果喜歡顏色淺一些就再縮短時間;



13.一塊一塊地烙制,直到所有面糊都消化掉,成品放在烤架上,可以趁熱吃,也可以涼后再吃;



14.裝盤,準(zhǔn)備喝小午茶了,友友們,喜歡嗎,快來有加入吧!


菜譜小貼士:

打發(fā)蛋白時糖分不多,就一次性打發(fā)了;蛋白與面糊混合時不要打圈,否則容易消泡,影響成品松軟的口感。感覺兩塊餅餅之間夾上紅豆沙,就可以變身成“銅鑼燒”,按照你喜歡的去操作吧! 

美式松餅


by 早餐達人-怡安

口味:★ ★ ★ ★ 

營養(yǎng):★ ★ ★ ★ ★

美感:★ ★ ★ ★ 

操作:★ ★ ★ ★ ★


食材:

雞蛋2個、黃油20G、松餅粉160G、牛奶160ML、藍莓適量、櫻桃或草莓適量、楓糖或蜂蜜適量

烹飪步驟:

1.準(zhǔn)備主食材!



2.將黃油隔水融化!



3.打入雞蛋用打蛋器攪拌均勻!



4.倒入牛奶攪拌均勻!



5.倒入松餅粉攪拌均勻!



6.攪拌成面糊;如果嚴(yán)格按照配方面糊的濃度剛剛好!



7.電餅檔或平底鍋加熱,不要加太熱,大概80度左右!一滴油都不要放。用湯勺舀一勺面糊從高處往松餅的中心點倒出(固定一個點),讓面糊自己流動,這樣流出來的餅非常圓;



8.等面糊表面全部起泡,表面有點干時翻面煎!



9.我這個煎的顏色還不夠,要更黃一點,不夠繼續(xù)煎至兩面金黃為止!依次將所有面糊煎完即可



10.裝盤擺上藍莓和櫻桃裝飾,淋上楓糖或蜂蜜即可食用!


菜譜小貼士:

此配方可以做9片松餅!請根據(jù)個人需求調(diào)整配方!
沒有松餅粉可以把蛋白蛋黃分開把蛋白用打蛋器打發(fā),加入面粉等其它材料攪拌均勻成面糊也可以! 

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