薯泥芝士焗菜花
薯泥芝士焗菜花的做法詳細(xì)步驟 1、將西蘭花和菜花先用清水沖洗后再放清水里浸泡15分鐘。  2、土豆去皮，切成薄片，放微波爐內(nèi)高火叮熟。  3、趁熱將土豆用勺子壓成泥，加入1小匙鹽拌勻。  4、胡蘿卜去皮切成片，用蔬菜模壓出小花。  5、浸泡好菜花和西蘭花切成小塊。  6、把菜花、西蘭花、胡蘿卜花一起放沸水內(nèi)煮3分鐘左右，撈出瀝干水份。  7、倒少許玉米油在烤盤上，抹勻。  8、鋪上土豆泥。  9、放上菜花、西蘭花、胡蘿卜花，再把芝士片撕成小塊，撒在蔬菜上面，入預(yù)熱至160烤箱，烤約20分鐘左右，蔬菜表面金黃即可。 薯泥芝士焗菜花的做法小貼士1、出爐后，用筷子將土豆泥和蔬菜稍拌一下，土豆泥裹著蔬菜，味道更好。2、也可以換成其它的蔬菜來制作。 3、因?yàn)槭墙o小朋友吃的，蔬菜盡量切得小塊些，可以借助蔬菜模具來做出可愛的造型吸引他們。 |
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