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說起藏藥，很多人的第一反應(yīng)是藏紅花，但還有一種和藏紅花不相上下的藥材一定得說說，就是紅景天！ 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師 孫其偉 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 薛春苗 廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師 池曉玲 御用“仙賜草”，久服通神不老 廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師 池曉玲介紹說， 紅景天的應(yīng)用歷史悠久，能補(bǔ)腎，理氣養(yǎng)血，主治周身乏力、胸悶等；還具有活血止血、清肺止咳、解熱，并止帶下的功效。 關(guān)于紅景天，還有一個很有名的故事呢~ 相傳清朝康熙年間，我國西部邊陲地區(qū)少數(shù)分裂分子舉兵叛亂，康熙大帝御駕親征。豈料將士西出陽關(guān)，剛抵達(dá)西北高原，一下子很難適應(yīng)高山的缺氧環(huán)境，不少人便出現(xiàn)了心慌氣短、惡心嘔吐、茶飯不思等現(xiàn)象，戰(zhàn)斗力也因此大大減弱?？滴跽换I莫展時，恰好當(dāng)?shù)夭匕I(xiàn)來紅景天藥酒，士兵及時服用后，高原反應(yīng)竟神奇般地消失了。于是士氣大振，一鼓作氣把叛亂分子打得潰不成軍?？滴醮笙策^望，將紅景天稱為“仙賜草”，并把它欽定為御用貢品。 當(dāng)然，紅景天的好處還不僅僅在于對抗高原反應(yīng)，這種著名的藏藥還在下面這些方面有著不菲的藥用和滋補(bǔ)價值~ 抗氧化、耐缺氧 在清代藏醫(yī)學(xué)家帝爾瑪·丹增彭措所著藏藥經(jīng)典《晶珠本草》里，紅景天：“活血清肺，止咳退燒，止痛，用于治療肺炎、氣管炎、身體虛弱、全身乏力、胸悶、難于透氣、嘴唇和手心發(fā)紫?！?/span> 西藏高原，空氣稀薄，許多人到了那會有高原反應(yīng)，出現(xiàn)頭痛、眩暈、疲倦、呼吸困難，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致死亡。而常年生長在高寒地帶的紅景天具有很強(qiáng)的生命力和特殊的適應(yīng)性。現(xiàn)在很多去高原旅游的人，也會提前用一些紅景天，幫助對抗高原反應(yīng)。 必備良藥 現(xiàn)代藥理研究也表明，紅景天對急性心肌缺血損傷、缺氧——復(fù)氧損傷和氧化損傷均有較好的保護(hù)作用。將紅景天制劑用于冠心病心絞痛、高血壓，療效不遜于一般的活血化淤、降壓藥。 抗更年期、抗衰老 中醫(yī)認(rèn)為：“紅景天以其藥力調(diào)動人自身的防御機(jī)制，起到陰陽調(diào)和百病消的功效?！鼻Ы鹨矸缴嫌涊d：“景天味苦酸平，無毒。主大熱大瘡，身熱煩，邪惡氣，諸蠱痂庀，寒熱風(fēng)痹，諸不足?；ㄖ髋寺┫鲁喟祝迳砻髂?，久服通神不老?！?/span> 不遜色 據(jù)《抗癌之窗》雜志刊文介紹，紅景天在抑制腫瘤方法也有不俗的作用：
溫和不上火 紅景天具有“適應(yīng)原”樣功效，對大腦和脊髓既有興奮作用，也有一定的鎮(zhèn)靜作用，可抑亢補(bǔ)虛，提高機(jī)體對不利因素的抵抗能力，促使人體功能恢復(fù)最佳平衡狀態(tài)。 紅景天還能消除疲勞，增強(qiáng)體力和耐力。以紅景天治療疲勞綜合征，入睡好，少夢，不易醒，乏力感消失快，工作學(xué)習(xí)效率明顯提高。 由于紅景天性味平和，即使常年服用，也不會出現(xiàn)口干、唇燥等副作用。也因此，紅景天已被廣泛地用于治療高原病、心腦血管疾病等。我國還把它加工為保健品，專供飛行員、運動員、宇航員等強(qiáng)身健體服用。 強(qiáng)身健體能用 降脂、降壓、冠心病、止咳也能用 想提高免疫力、抗疲勞的可以用紅景天，想針對心腦血管病、高血脂、高血壓、咳嗽、脂肪肝等疾病做調(diào)理的也可以用紅景天。 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 薛春苗介紹， 紅景天使用劑量一般為每天 3~6 克，可以單用，也可以在復(fù)方中使用。 下面就是一些比較好用的組方，大家一定收好咯~  <組方> 紅景天 6 克，研粗末。 <用法> 分兩次放入茶杯，沖入沸水，加蓋 5~10 分鐘即可飲用。 <功效> 紅景天具有增強(qiáng)記憶力、抗衰老、抗疲勞、抗輻射、抗高原缺氧、增強(qiáng)免疫力及保護(hù)臟器等功效。 在臨床上，它可用于治療某些心腦血管疾病，也可作為病后體虛、年老體弱、乏力、長期從事電腦工作人員的保健用藥。 <組方> 紅景天 1 克，三七 3 克，綠茶 1 克。 <用法> 紅景天、三七研粗末，與綠茶一同放入蓋碗，沖入沸水，加蓋 5 分鐘即可飲用。 <功效> 有補(bǔ)氣益血，活血化淤、降脂的功效。適用于心血管疾病、脂肪肝、高脂血癥的人群飲用。 <組方> 取紅景天 3 克，決明子 15 克，山楂 15 克，陳皮 3 克。 <用法> 一并放鍋中，煮沸后煎 20 分鐘，當(dāng)茶時時飲用。 <功效> 有補(bǔ)氣活血、消積降脂的作用。 <組方> 紅景天 3 克，黃芪 12 克，生曬參 3 克，大棗 5 枚。 <用做法> 加水煮 10 分鐘，作茶飲用，生曬參、大棗可嚼食。 <組方> 紅景天 6 克，北杏 10 克，陳皮 3 克。 <用法> 上述用料一同放入砂鍋，加入適量清水，大火煮沸，小火煎煮 20 分鐘即成。 <功效> 具有清肺止咳化痰的功效。適用于肺熱咳嗽、哮喘的人群服用。 <用法> 許多人經(jīng)常會感到疲勞不堪、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、心情郁悶、情緒低落，還會頭痛、失眠、心煩、焦慮等，通過檢查又無任何實質(zhì)病癥，這其實是慢性疲勞，使用紅景天配合古方歸脾湯，會有很好的治療效果。 <組方> 取黨參 15~20 克、黃芪 15~20 克、紅景天 10 克。 <用法> 煮水服用。日常也可將這 3 味藥放入保溫杯中，倒入開水泡半小時到一小時飲用。 <功效> 黨參性平，有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、養(yǎng)血生津之效；黃芪微溫，有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、保肝、利尿之效；紅景天性味寒、干，能補(bǔ)氣清肺，益智養(yǎng)心，緩解疲勞。 <辯證> 愛上火的人，可將黨參替換為性涼味甘、清熱生津的西洋參。 <組方> 紅景天、刺五加、百合各 3 克。 <用做法> 用溫水泡著喝即可。 <功效> 紅景天能補(bǔ)氣清肺、益智養(yǎng)心；刺五加有健脾益氣、補(bǔ)腎安神等作用，還能改善大腦皮層的興奮、抑制過程，提高大腦工作效率；百合味甘、微苦，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)心安神，潤肺止咳的功效。 此方藥性溫和，可每天飲用。百合和刺五加一寒一溫，不溫不燥，相得益彰，增強(qiáng)了刺五加耐缺氧、鎮(zhèn)靜安神的作用。
<組方> 紅景天 9 克，黃芪 30 克，大棗 10 枚，陳皮 5 克，排骨 300 克。 <做法> 排骨炒水，紅景天、黃芪、大棗洗凈，加水浸 2 小時。然后將所有材料一并煲制兩個小時。 <功效> 有補(bǔ)氣養(yǎng)心、益氣養(yǎng)血的功效，適宜于冠心病及病后體虛者調(diào)補(bǔ)。
<用法> 如果從日常的肺保健需要來考慮，紅景天可與生脈飲配方同用。 組方> 取紅景天 3 克，生曬參 5 克，麥冬 6 克，五味子 3 克，黃精 9 克，陳皮 3 克，用來燉雞、燉鴨、燉鴿子都可以。 【在使用中要注意】
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