孩子感冒發(fā)高燒應(yīng)該怎么退燒？

　　流感如此猛烈，嬰幼兒很容易中招，但是廣大家長也不必?fù)?dān)心，只要措施得當(dāng)，孩子還是可以很快康復(fù)的。一般孩子經(jīng)過治療后，整個(gè)病程還要持續(xù)5—7天才可痊愈，在這期間，寶寶有發(fā)燒，咳嗽，流鼻涕的癥狀也是正常的，家長也不必過于擔(dān)心。但是家長再給孩子退燒的時(shí)候，要注意幾點(diǎn)：

不要隨意使用退燒藥

　　當(dāng)孩子體溫在38.5度以下時(shí)原則上可以采取物理降溫的方式，在38.5以上才建議使用布洛芬等退燒藥物。同時(shí)在使用時(shí)需要按照藥品說明嚴(yán)格使用，不得為了快速退燒而任意加量。另外，退燒藥每次使用的間隔最好為6小時(shí)以上，24小時(shí)內(nèi)不得超過4次。同時(shí)，對于流感來說，奧司他韋是一種有效的抗毒藥物，可以抵抗甲型流感和禽流感病毒。如果確認(rèn)屬于流行性感冒的孩子，建議最好在48小時(shí)內(nèi)服用抗病毒藥物。如果超過48小時(shí)服用，藥物就會(huì)進(jìn)入細(xì)胞，抗病毒的效果同樣會(huì)大打折扣。但是藥物并不是所有孩子都適用。一些早產(chǎn)或者腎功能不全的孩子，要謹(jǐn)慎使用該藥物。

謹(jǐn)慎使用酒精退燒

　　孩子感冒發(fā)燒的時(shí)候，一些家長會(huì)選擇使用酒精給孩子降溫。但是專家提醒，使用酒精降溫存在兩個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)楹⒆拥钠つw會(huì)吸收酒精，可能會(huì)引起酒精過敏的癥狀。另外，如果父母缺乏相關(guān)知識，酒精的用量把握不好，很可能會(huì)導(dǎo)致孩子酒精中毒。

最好使用物理降溫的方式

　　溫水擦浴和溫水澡是給孩子降溫的最佳方法。一些家長擔(dān)心給孩子脫衣洗澡會(huì)讓孩子受涼，加重孩子的的病情。其實(shí)這種看法是我們的認(rèn)識誤區(qū)。孩子在免疫力低下的時(shí)候最容易感染流感病毒。如果孩子感冒發(fā)燒不采取措施散熱，容易導(dǎo)致孩子驚厥。因此給孩子洗溫水浴是很好的物理降溫方式，家長不必多慮。

　　孩子發(fā)燒時(shí)千萬不要“捂汗”，要多喝水。但是孩子在治療后仍有高燒不退，咳嗽加劇，氣喘加重，食欲不振，精神狀況差的現(xiàn)象，建議家長還是要馬上帶孩子到醫(yī)院就醫(yī)。

測量體溫也是難題：量體溫要講究竅門

　　寶寶天性好動(dòng)，在家給寶寶量體溫成了一件令家長最頭痛的事。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒內(nèi)科部副主任、感染性疾病科主任徐翼對此就給家長們提了幾點(diǎn)建議。在測量寶寶腋下體溫的時(shí)候，先要把腋下的汗擦干凈。以免汗液影響體溫的測量。封閉的情況下夾五分鐘即可。如果家長使用水銀體溫計(jì)，最好不要給孩子做口溫和肛溫。防止水銀泄露導(dǎo)致中毒。

　　家長不要怕煩，體溫測量應(yīng)該做多幾次。因?yàn)閷殞毜捏w溫隨著身體和環(huán)境變化。寶寶飯后、哭鬧、運(yùn)動(dòng)時(shí)，體溫都會(huì)發(fā)生變化。因此家長測量孩子體溫，最好多測量幾次。如果測量體溫發(fā)現(xiàn)孩子的體溫高于或低于37.5度，也不必緊張。最好對孩子進(jìn)行觀察。如果發(fā)現(xiàn)孩子高燒不退，咳嗽加劇、精神萎靡、食欲減退的話，則要馬上帶孩子到醫(yī)院就醫(yī)。

感冒發(fā)燒癥狀關(guān)鍵對癥護(hù)理

　　俗話說“三分治療，七分護(hù)理”這句話用在感冒上再恰當(dāng)不過了。感冒屬于自愈性疾病，它從開始到結(jié)束有一個(gè)過程。開始表現(xiàn)出來的癥狀主要是鼻塞、流鼻涕，或者嗓子沙啞，這是感冒病毒對鼻、咽的局部產(chǎn)生了影響，病毒進(jìn)入身體之后接著就會(huì)引起身體的免疫系統(tǒng)發(fā)生反應(yīng)，身體的體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)上調(diào)提問，從而導(dǎo)致發(fā)燒，并且這種癥狀會(huì)持續(xù)3-5天，甚至7天左右。燒退后又會(huì)出現(xiàn)伴隨咳嗽，咳嗽可能持續(xù)兩周左右。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒內(nèi)科部副主任、感染性疾病科主任徐翼指出科學(xué)的治療感冒手段就是用溫和的方式進(jìn)行護(hù)理，緩解寶寶的感冒癥狀，不得已時(shí)使用控制癥狀的藥物，而且盡量對癥選擇單方藥物。另外很多孩子感冒后脖子兩側(cè)的淋巴結(jié)會(huì)出現(xiàn)一些腫塊，甚至幾個(gè)月到半年都沒有消失。對此徐翼主任指出這種情況也屬于正常情況，如果孩子沒有持續(xù)的低燒，精神狀態(tài)好，同時(shí)腹股溝等其他淋巴沒有類似的情況，觀察即可，無需特別處理。

預(yù)防流感，還要從身邊小事做起

　　流感很猛烈，但是并不可怕。只要做好基本的預(yù)防工作，再猛烈的流感也不會(huì)找上你。

　　流感容易在家庭、學(xué)校、敬老院等空間較為密閉的地方傳染。因?yàn)榭臻g密閉，空氣不流通，流感病毒容易在空氣聚集。當(dāng)空氣中的病毒濃度達(dá)到一定的水平時(shí)，就容易感染人。因此，要保持室內(nèi)空氣的流通，常開窗，多吹風(fēng)。不要因?yàn)榛啬咸炀途o密門窗。

　　與流感病人接觸后最好不要用手擦臉。要洗手。最好用洗手液多清洗幾次，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。

　　如果家里的孩子感冒了，家里又有免疫力較低的老人。那么就應(yīng)該減少他們之間的接觸機(jī)會(huì)，避免交叉感染。最好不要讓他們呆在同一個(gè)房間里，保持適當(dāng)?shù)木嚯x最好。如果當(dāng)心接觸流感病人而被感染，要少去人群密集的公共場合。也可以選擇戴口罩。戴口罩是一種比較簡單有效的防護(hù)措施。

　　打流感疫苗依舊是最有效預(yù)防流感的措施。流感疫苗的效果持續(xù)時(shí)間有限，打一次疫苗并不會(huì)終身免疫。因此，流感疫苗最好每年都打。

　　另外雖然流感反復(fù)感染的可能性理論上存在，但是實(shí)際中，反復(fù)流感感染的概率很低。寶寶得了流感的話，家長不要害怕，也不能掉以輕心。不要迷信藥物的預(yù)防效果。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心的徐翼主任指出，藥物預(yù)防流感實(shí)際并沒有多大的作用。注射疫苗依舊是預(yù)防流感的最佳方式。所謂喝果汁治療流感的觀點(diǎn)其實(shí)也并沒有科學(xué)依據(jù)。但是寶寶感冒后還是要多補(bǔ)充水分，多休息。

　　對于網(wǎng)上流傳的因?yàn)楹⒆痈忻爸滤赖南ⅲ煲碇魅尉捅硎?，這些屬于極端病例，雖然流感能引起肺部和腦部的并發(fā)癥，但是因?yàn)榱鞲兄滤赖陌咐€是非常罕見的。孩子感冒后家長還是要注意觀察孩子的狀況，如果孩子持續(xù)高燒，咳嗽加重，精神萎靡，食欲不振，要盡快帶孩子到醫(yī)院就診。