主料:鱸魚500g 輔料:五花肉顆顆30g 筍顆粒20g 青紅椒顆顆15g 芽菜25g 泡椒醬30g 小米椒圈圈5g 姜蒜米各5g 調味:鹽2g,味精5g 雞精5g 料酒30g 醋5g,蔥花10g,香油5g 老抽5g 胡椒粉1g 制作: (1)魚清洗干凈兩邊斜切一下,用鹽,料酒,腌制10分鐘。 (2)六成油溫炸成金黃色即可撈出。(其實小火慢慢煎成金黃色也可以,節(jié)約用油。) (3)炒料(色拉油少許將肉顆顆和筍顆顆煸干,下姜蒜米炒香,然后小米椒泡椒醬炒翻沙,在下入芽菜,加入鮮湯150g沒有就加水,最后魚下鍋,小火慢慢燒。) (4)調味,鹽,雞味精,料酒,胡椒粉,加點陳醋,提鮮去腥味。約5分鐘左右翻一面使其能夠充分入味。 (5)直至水燒干,加上蔥花,淋一點香油,即可裝盤成菜! 【1.吃貨們?nèi)绻€有什么不懂的問題可以留言炊二哥,炊二哥盡自己所能給你最專業(yè)的解答。 2.關注炊二哥讓你把廚房搬回家。 3.關注、關注、關注、重要的事情說三遍!】 |
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