50歲的男子小腿上盤踞著好多“小蚯蚓”，你看得出來這是什么嗎？

最近，有一名50歲的男患者，小腿上布滿了“蚯蚓”一樣的青筋，還有潰瘍傷疤，看起來很嚇人！

這名患者姓張，一直在家從事重體力農(nóng)活，大約20年前小腿開始隱隱有一根“青筋”鼓了出來，但因身體沒有什么不適，便一直沒有引起重視。

（張大叔腿上長滿了“小蚯蚓”）

直到10年前，他小腿上的“青筋”越來越厲害，像“蚯蚓”一樣一團(tuán)團(tuán)盤踞在腿里，最嚴(yán)重的部位還時不時破潰，瘙癢難耐，嚴(yán)重影響生活，才開始尋醫(yī)問藥。

患病期間，張大叔跑了10多家大大小小的醫(yī)院治療，吃了300多付中藥，卻不見療效。

最終，確診為“靜脈曲張”，普外科甘宇醫(yī)生為張大叔手術(shù)治療解決困擾了他20多年的頑疾。專家說，張大叔的的靜脈曲張，跟他平時長期從事重體力勞動有很大關(guān)系。

（張大叔腿上長滿了“小蚯蚓”）

什么人容易得靜脈曲張？

1.遺傳性：靜脈曲張多有遺傳性，假如家庭成員患有靜脈曲張，那么其他成員的機(jī)會也會大大升高。

2.職業(yè)相關(guān)：在教師、售貨員、服務(wù)員、搬運(yùn)員等一些需要長期站立或重體力作業(yè)的職業(yè)中尤其常見。

3.跟體重變化相關(guān)：肥胖以及懷孕等都是引發(fā)靜脈曲張的危險因素。

4.年齡相關(guān)：年紀(jì)越大，患病的人越多。

如何有效預(yù)防靜脈曲張？

1.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套；

2.穿著適當(dāng)?shù)男?、盡量少穿高跟鞋；

3.維持正確的走路姿勢，養(yǎng)成走路運(yùn)動的習(xí)慣，讓肌肉緊實(shí)，血管得到鍛煉；

4.坐著不要蹺二郎腿，避免長時間不更換坐姿；

5.控制好體重，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重；

6.晚上睡覺可把腳抬高，已有靜脈曲張者，可以適當(dāng)按摩或冰敷刺激血管收縮；

7.若感覺腿部浮腫、血脈不暢，很有可能引發(fā)靜脈曲張，可以選擇靜脈護(hù)腿霜，按摩腿部，做好早期預(yù)防；

8.此病有遺傳傾向，一般在30歲左右發(fā)病，因此在兒童和青少年時期應(yīng)勤于運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治。

另外介紹一個通血栓，防止靜脈曲張的好方子---青錢柳薏仁茶

青錢柳中主要含有三萜皂苷、黃酮、甾體、萜類、有機(jī)酸、生物堿等類型成分，可降低血脂和膽固醇水平，增強(qiáng)微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。而薏仁也有出色的降脂作用，還可做減肥美白用。經(jīng)常飲用，血液中的膽固醇、低密度脂蛋白和血糖都會降。

它清血栓的原理在于：

1、營養(yǎng)：提供胰島素細(xì)胞所需各種營養(yǎng)。

2、修復(fù)：修復(fù)受損胰島細(xì)胞，改善人體糖代謝系統(tǒng)。

3、激活：激活胰島分泌功能，促進(jìn)胰島素分泌。

4、提高：提高外圍組織胰島素受體數(shù)，加速體內(nèi)細(xì)胞間糖分轉(zhuǎn)化。

5、調(diào)節(jié)：雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖，生高低血糖，降低高血糖。

6、平衡：恢復(fù)人體糖代謝功能，平衡體內(nèi)血糖各項(xiàng)指數(shù)。