手厥陰心包經(jīng)

與手少陽(yáng)三焦經(jīng)相表里，上接足少陰腎經(jīng)于胸中，下接手少陽(yáng)三焦經(jīng)于無(wú)名指，內(nèi)屬于心包，陰氣少的經(jīng)脈。首穴天池，末穴中沖，左右各9穴。

本經(jīng)主治心、胸、胃、神志病以及經(jīng)脈循行部位的其他病。

    實(shí)癥：心包發(fā)炎、胸悶、心痛、上脘異常、嗜睡、心血管病變、頭昏、頭痛。

    虛癥：潤(rùn)滑液分泌不足、心跳異常、氣喘、失眠多夢(mèng)、心悸亢奮、語(yǔ)言障礙、手掌發(fā)熱等。

    本經(jīng)異常可表現(xiàn)為下列病癥：心中熱，前臂和肘部拘攣疼痛，腋窩部腫脹，甚至胸中滿悶，心悸，面赤，眼睛昏黃，喜笑不止。

手厥陰絡(luò)脈名內(nèi)關(guān)，其病實(shí)證，見心痛；虛證見心煩。

    治療心臟疾病，心包經(jīng)上的穴位反而比心臟本身用的穴位還多，效果還好，心包經(jīng)的作用生理上代表心完成的任務(wù)，病理上代替心接受病邪。

經(jīng)脈活躍時(shí)間：19-21點(diǎn)，戌時(shí)，黃昏。心包為心之外膜，附有脈絡(luò),是氣血通行之道，邪不能容，容之心傷，心包是心的保護(hù)組織，是氣血通道，心包經(jīng)戌時(shí)興旺，可清除心臟周圍外邪，使心臟處于完好狀態(tài)。

    治療心、胸、胃病常用曲澤、郄門、間使、內(nèi)關(guān)和大陵；

    治療神志病常用間使、勞宮、中沖；

    治療胸脅痛、心肺病以天池為主。

    ●天池：天，天部；池，儲(chǔ)液之池。意指心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水。本穴位于乳頭外側(cè)，而乳頭為人體體表的高地勢(shì)處，亦是本穴也位于高地勢(shì)處，即天部，穴內(nèi)物質(zhì)又為心包經(jīng)募穴膻中穴傳來(lái)的高溫水氣，至本穴后散熱冷降為地部經(jīng)水，本穴氣血既處高位又為經(jīng)水，故名。手厥陰、足少陽(yáng)之會(huì)穴。

    位置：胸部，第四肋間隙，乳頭外1寸，前正中線旁開5寸。

    主治：活血化瘀、止咳平喘。胸悶、咳嗽痰多、氣喘、心絞痛、心肌炎、脅肋脹痛；乳腺炎、乳汁不足、塑胸；瘰疬；頭痛、四肢不舉、下腋腫。
    保?。?/font>晚間順時(shí)針按摩100次，然后逆時(shí)針再按摩100次，有助心陽(yáng)運(yùn)轉(zhuǎn)，氣血流動(dòng)，對(duì)養(yǎng)心護(hù)心非常至關(guān)重要。

    備注：艾條灸5-10分鐘。

    ●天泉：泉，泉水。該穴名意指心包經(jīng)的下行經(jīng)水是從高處飛落而下。本穴物質(zhì)為天池穴傳來(lái)的地部溫?zé)峤?jīng)水，由天池穴上部傳至本穴時(shí)是從高處落下，氣血物質(zhì)如同由天而降，故名。

    位置：臂內(nèi)側(cè)，腋前紋頭下2寸。

    主治：散熱增濕、寧心寬胸。循環(huán)系統(tǒng)疾病心絞痛、心悸、心動(dòng)過(guò)速、心內(nèi)膜炎；精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病肋間神經(jīng)痛、膈肌痙攣；咳嗽、支氣管炎、胸脅脹滿、胸背及上臂側(cè)痛、上臂癱瘓、視力減退。

    保?。?/font>感覺胸悶氣短，診斷是心臟供血不足或者胸口憋悶、咳嗽、咯痰，可在晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)之間，在天泉穴拔罐或刮痧，隔日癥狀即可有所緩解。

    備注：艾條灸5-10分鐘。

    ●曲澤：曲，隱秘；澤，沼澤。曲澤名意指心包經(jīng)氣血在此匯合。本穴所處為南方之地，雖然心包經(jīng)上下二部經(jīng)脈的經(jīng)氣在此匯合并散熱冷降，表現(xiàn)出水的潤(rùn)下特征，但天泉穴下傳本穴的經(jīng)水仍大量氣化水濕，本穴如同熱帶沼澤一般生發(fā)氣血，故名。合穴，屬水。

    位置：肘橫紋中，當(dāng)肱二頭肌腱的尺側(cè)緣。

    主治：清心平燥、舒筋活血。心痛、心悸；胃痛、嘔吐、泄瀉等急性胃腸??；熱病煩躁、肘臂攣痛、中暑。

    備注：艾條灸5-20分鐘。

    ●郄門：郄，孔隙；門，出入的門戶。郄門名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此回流體內(nèi)經(jīng)脈。本穴物質(zhì)為曲澤穴傳來(lái)的溫?zé)峤?jīng)水，行至本穴后由本穴的地部孔隙回流心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，故名。手厥陰經(jīng)郄穴。

    位置：曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上5寸。

    主治：理氣安神、活血泄熱。風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、冠心病、心絞痛、心悸；胸膜炎；膈肌痙攣；嘔吐、嘔血；癲狂、畏人；肘臂攣痛；久痔；鼻衄。

    保?。?/font>心動(dòng)過(guò)速，心絞痛等心胸疾患突然發(fā)作的病人，由上到下順著經(jīng)脈按揉一分鐘左右，患者大多能緩解癥狀。

備注：艾條灸5-10分鐘。 

    ●間使：間，間接；使，指使派遣。該穴名意指心包經(jīng)經(jīng)水在此蒸發(fā)涼性水氣。本穴物質(zhì)為郄門穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，行至本穴后，經(jīng)水逐步降溫，生發(fā)出心火所克的肺金特性的涼性水氣，如被它物間接的指使一般，故名。經(jīng)穴，屬金。

    位置：曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸。

    主治：寬胸和胃、清心安神。循環(huán)系統(tǒng)疾?。猴L(fēng)濕性心臟病、心肌炎、心臟內(nèi)外膜炎；精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喊d癇、癔病、精神分裂癥、腦血管病后遺癥；感冒、咽喉炎；胃炎、瘧疾、蕁麻疹、子宮內(nèi)膜炎、月經(jīng)不調(diào)血結(jié)成塊；臂痛。

    備注：艾灸5-10分鐘。

    ●內(nèi)關(guān)：內(nèi)，內(nèi)部；關(guān)，關(guān)卡。內(nèi)關(guān)名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此注入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為間使穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，流至本穴后由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈經(jīng)水的氣化之氣無(wú)法從本穴的地部孔隙外出體表，如同被關(guān)卡阻擋一般，故名。絡(luò)穴、手厥陰陰維脈交會(huì)穴。

    位置：曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸。

    主治：寧心安神、理氣止痛。心痛、心悸、心律不齊；健忘、失眠、癲癇、郁證、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥；胸痛；胃痛、嘔吐、呃逆、孕吐、暈車；手臂疼痛；眩暈、中風(fēng)、偏癱；哮喘；偏頭痛；熱病；產(chǎn)后血暈；無(wú)脈癥。

    保?。?/font>治療心血管病第一要穴。心痛、心悸、胸痛是中老年人常見疾病，經(jīng)常按摩內(nèi)關(guān)穴，可以起到保護(hù)心臟的作用，能夠?qū)幮陌采?、理氣止痛，還可以治療暈車、暈船等，對(duì)懷孕前3個(gè)月惡心、嘔吐的妊娠反應(yīng)療效也很好。

    備注：艾條灸5-20分鐘。

    ●大陵：大，與小相對(duì)；陵，丘陵、土堆。穴名意指隨心包經(jīng)經(jīng)水沖涮下行的脾土物質(zhì)在此堆積。本穴物質(zhì)為內(nèi)關(guān)穴下傳的經(jīng)水與脾土的混合物，至本穴后，脾土物質(zhì)堆積如山，如丘陵一般，故名。輸穴、原穴，屬土；十三鬼穴之鬼心。

    位置：腕掌橫紋的中點(diǎn)。

    主治：鎮(zhèn)驚安神、清心通絡(luò)。心痛、心悸、心煩、心肌炎；胃痛、胃炎；癲癇、善笑不休；嘔吐、吐血；胸脅痛、胸中熱；腕關(guān)節(jié)痛、指麻、肋間神經(jīng)痛；耳鳴；喉痹；目黃；口臭。

    保健：健脾要穴，對(duì)口臭有很好的療效。

    備注：艾炷灸5-10分鐘。

    ●勞宮：勞，勞作；宮，宮殿。該穴名意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動(dòng)脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質(zhì)為中沖穴傳來(lái)的高溫干燥之氣，行至本穴后，此高溫之氣傳熱于脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化，穴內(nèi)的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕，如人之勞作付出一般，故名。滎穴，屬火；十三鬼穴之鬼窟。

    位置：握拳屈指時(shí)，位于中指和無(wú)名指指尖處。

    主治：提神醒腦、清心安神。心痛、心悸；癲癇、中風(fēng)、昏迷；中暑、嘔吐；口瘡、口臭；善怒；發(fā)熱無(wú)汗；兩便帶血；胸脅支滿；黃疸；失眠。

    保?。?/font>高血壓患者因生氣、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升，從勞宮穴開始按壓，逐個(gè)按到每個(gè)指尖，按壓時(shí)要保持心平氣和，按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

    人在緊張焦慮時(shí)，手心出汗明顯，按壓勞宮和少府穴能緩解出汗癥。

    備注：艾灸3-5分鐘。

    ●中沖：中，與外相對(duì)，指中沖穴內(nèi)物質(zhì)來(lái)自體內(nèi)心包經(jīng)。沖，沖射之狀。該穴名意指體內(nèi)心包經(jīng)的高熱之氣由此沖出體表。本穴物質(zhì)為體內(nèi)心包經(jīng)的高熱之氣，在由體內(nèi)外出體表時(shí)是沖射之狀，故名。井穴，屬木。

    位置：手中指末節(jié)尖端中央。

    主治：回陽(yáng)救逆、醒神通絡(luò)。心絞痛；中暑；中風(fēng)昏迷；小兒驚風(fēng)；頭痛；嚴(yán)重痛經(jīng)；熱病心煩、舌強(qiáng)不語(yǔ)。

    保?。罕狙▽?duì)疼痛敏感，困倦時(shí)揉捏此穴，能起到醒腦提神的功效。

    便秘時(shí)用點(diǎn)壓中沖穴，有緩解緊張、促進(jìn)排便的作用，特別適用于老年人。

    備注：艾灸5-10分鐘。