蒲公英是很多人都喜愛(ài)的一種野菜，也是中醫(yī)常用的一味中藥！

玉米須嘛，估計(jì)大部分都是被人“嫌棄”的丟掉了！

可是，有人將這兩樣配在一起，拿來(lái)泡水喝，這兩種材料放在一起會(huì)碰撞出什么樣的“火花”呢？

蒲公英，歸肝、胃經(jīng)。清熱解毒、利尿消炎、對(duì)各種炎癥類疾病均有效果，尤其是蒲公英根，清肝利膽效果尤佳。因吸煙引起的口腔炎癥、口氣、胃炎等均能對(duì)癥緩解。

玉米須，味甘、性平。不僅入陰陽(yáng)胃經(jīng)，而且歸腎、肝、膽經(jīng)。功能利水消腫、清肝利膽?，F(xiàn)在藥理研究證實(shí)，玉米須有降血糖、抗癌、抑菌、增強(qiáng)免疫功能、利尿、降血壓等作用。

蒲公英和玉米搭配在一起，可以有兩個(gè)作用！

作用一：去濕氣

玉米須，熟后的湯水就是“龍須茶”。龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣，利水、消腫，平肝利膽。

蒲公英，又稱“尿床草”，可見(jiàn)其利尿效果俱佳，可以幫助身體排出更多的水分，并且蒲公英有“天然抗生素”之稱，抗菌消炎，清熱解毒，在增加排尿量的同時(shí)，還可以對(duì)尿路起到?jīng)_刷消炎的作用，對(duì)尿路感染也非常有好處！

作用二：控制血糖

玉米須民間常用于藥茶藥膳中，作為治療糖尿病、高血壓的常用藥物。玉米須提取物能改善2型糖尿病動(dòng)物模型糖脂代謝，減輕2型糖尿病糖脂毒性對(duì)其胰腺、心臟、肝臟及腎臟的損害，進(jìn)而延緩并發(fā)癥的發(fā)展。

眾多研究表明，胰島素抵抗與炎癥的關(guān)系十分密切，蒲公英中含有廣譜消炎成分，廣泛應(yīng)用于多系統(tǒng)炎癥相關(guān)性疾病。有實(shí)驗(yàn)采用蒲公英提取物在無(wú)胰島素參與下與對(duì)照組進(jìn)行對(duì)比后得出結(jié)論：蒲公英提取物各組培養(yǎng)基中葡萄糖含量均較模型組下降，提示其具有促進(jìn)葡萄糖小號(hào)，改善胰島素抵抗的作用，并且隨著劑量的增加以及作用時(shí)間的延長(zhǎng)，其促進(jìn)葡萄糖小號(hào)作用增強(qiáng)，提示其抗胰島素抵抗的作用呈現(xiàn)時(shí)間-劑量依賴性。

將玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉竹根0.5g、玫瑰花0.3g，做成蒲公英龍須茶包，每日泡水喝即可！

或許有人會(huì)問(wèn)，為什么不是蒲公英和玉米須兩者搭配，那么因?yàn)?，蒲公英性涼，加溫和的玫瑰花，可以中和寒性，適合更多的人，而玉竹根可以生津止渴，常作為糖尿病人的食療，所以這個(gè)方子搭配起來(lái)效果更佳！

一個(gè)常見(jiàn)小野菜，一個(gè)常被丟棄，搭配在一起，卻有了不同的色彩！

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