'家“一個(gè)人們口中幸福的代名詞，對(duì)你來(lái)說(shuō)卻是痛苦的來(lái)源。也許你的家總是充滿(mǎn)無(wú)休止的爭(zhēng)吵和打鬧；也許你的家總是冷冰冰，你從未感受過(guò)來(lái)自家人的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)；也許你家人總是用愛(ài)的名義束縛你的腳步，讓你動(dòng)彈不得。面對(duì)這樣的家庭，你掙扎，逃避，最終卻是兩敗俱傷，精疲力盡。面對(duì)家庭帶來(lái)的傷害，如何療愈？壹心理咨詢(xún)師來(lái)幫你。

1 家庭矛盾沖突部不斷，我該怎么辦？

（19人咨詢(xún)過(guò)）

你的家是否常常是硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)。家人不是親人而是相互比較的對(duì)手，你們常常為一些瑣事?tīng)?zhēng)吵，誰(shuí)該負(fù)責(zé)接送小孩？婆婆憑什么教育我的孩子？家人之間矛盾沖突不斷，誰(shuí)也不肯讓步。這樣的“斗爭(zhēng)”讓你心力交瘁，嚴(yán)重影響家庭幸福感，是時(shí)候停止戰(zhàn)爭(zhēng)了！通過(guò)心理咨詢(xún)，了解家庭內(nèi)部互動(dòng)關(guān)系，識(shí)別出家庭成員各自扮演的角色，重塑新的相處方式，重建和睦家庭。

來(lái)訪(fǎng)者評(píng)價(jià)：和顧老師的聊天，逐漸要我找到了真實(shí)的自己，正視問(wèn)題的所在。

2 婚姻中如何面對(duì)“回避型”另一半？

（31人咨詢(xún)過(guò)）

結(jié)婚以前，對(duì)方信誓旦旦，說(shuō)Ta一定會(huì)愛(ài)護(hù)我?？墒墙Y(jié)婚以后，一切都變了。討論家庭事務(wù)時(shí)，Ta總是回避。面對(duì)和Ta家人之間的矛盾和沖突，Ta只會(huì)沉默。這似乎不是你想要婚姻的生活！該怎么辦呢？在咨詢(xún)中，我們將一起探索Ta的內(nèi)心，共同發(fā)現(xiàn)在處理好和Ta之間的關(guān)系的基礎(chǔ)上，如何更好面對(duì)來(lái)自雙方大家庭成員之間的關(guān)系，以達(dá)到和諧的婚姻生活狀態(tài)。

來(lái)訪(fǎng)者評(píng)價(jià)：有豐富的線(xiàn)上線(xiàn)下咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，咨詢(xún)條理清楚，效果明顯。

3 伴侶家人總是挑剔自己，怎么辦？

（149人咨詢(xún)過(guò)）

結(jié)婚以后，對(duì)方父母在生活中總是對(duì)你百般挑剔。對(duì)你說(shuō)話(huà)時(shí)，總是威嚴(yán)的命令。常常和你爭(zhēng)論孩子教育問(wèn)題。每天面對(duì)這樣的控制和挑剔，你該怎么辦？在咨詢(xún)中，我將與你回顧和對(duì)方家人相處的片斷，通過(guò)場(chǎng)景模擬、NLP技術(shù)等幫助你了解你們的關(guān)系。明確他們這樣做的根源是什么。在方法上指導(dǎo)，為你量身定做處理家庭關(guān)系的“招數(shù)”，巧妙和他們溝通。

來(lái)訪(fǎng)者評(píng)價(jià)：老師能量滿(mǎn)滿(mǎn)，在咨詢(xún)中解決了我的問(wèn)題，幫助很暖心。

4 如何走出原生家庭給自己帶來(lái)的負(fù)面影響？

（69人咨詢(xún)過(guò)）

你似乎從來(lái)都不知道怎么愛(ài)別人。在面對(duì)戀人或者孩子時(shí)，你總是陷入同一種負(fù)面模式里，痛苦不堪，難以體會(huì)愛(ài)的美好。你也從來(lái)不知道如何好好愛(ài)自己，常常討厭現(xiàn)在的自己，自卑而敏感。該如何看見(jiàn)愛(ài)，感受愛(ài)？這一切可能與我們的原生家庭都息息相關(guān)。我愿在這里，陪伴你去探索和梳理，去整合與療愈。發(fā)現(xiàn)原生家庭對(duì)你的影響，在此之后看見(jiàn)愛(ài)！逐漸成長(zhǎng)，重新獲得愛(ài)的力量。

來(lái)訪(fǎng)者評(píng)價(jià)：每一次的咨詢(xún)后，心理的能量都在一點(diǎn)一點(diǎn)的回來(lái)。

5 父母怎么和青春期的孩子溝通？

（3人咨詢(xún)過(guò)）

孩子進(jìn)入青春期了，你的關(guān)心被他當(dāng)作嘮叨；對(duì)他的教育和引導(dǎo)會(huì)被他嫌棄；想為他提供幫助卻被拒絕。甚至，被孩子無(wú)視，仇視。在這種情況下如何有效和孩子進(jìn)行溝通？在首次咨詢(xún)中，我會(huì)聆聽(tīng)您和孩子溝通的體驗(yàn)。然后一起探討，你和孩子的溝通模式：如何正確和孩子表達(dá)。之后的咨詢(xún)，我們一起探討如何更加有效溝通。最后，我會(huì)和您做溝通技巧的練習(xí)，幫助您更好表達(dá)自己的意見(jiàn)。

小壹君評(píng)價(jià)：臨床心理學(xué)碩士，17年經(jīng)驗(yàn)，值得信賴(lài)。

6 明明愛(ài)著父母，為什么偏偏想逃離他們？

（16人咨詢(xún)過(guò)）

不是不知道父母的嘮叨是關(guān)愛(ài)，不是不知道彼此爭(zhēng)執(zhí)是因?yàn)榇鷾系拇嬖?，但就是無(wú)法好好溝通。明明是愛(ài)著父母的，看著父母越來(lái)越蒼老的身軀，十分心疼。就是無(wú)法好好相處。所以，你選擇沉默，選擇逃離。我將陪伴你去梳理你內(nèi)在深處的自我，看到你這些沉默和逃離背后的心理需要。放開(kāi)堵在你和父母內(nèi)心石頭，讓你和父母間的愛(ài)，自然、順暢的流淌出來(lái)，不再心懷遺憾和內(nèi)疚。

來(lái)訪(fǎng)者評(píng)價(jià)：若水的態(tài)度，既有滲透性也有力量，陪伴你探索你的內(nèi)在世界。