盆底肌功能障礙綜合征主要表現(xiàn)為二便失禁、盆底疼痛、性功能障礙、便秘或肛門痙攣。通常一個癥狀會引起其他癥狀而呈現(xiàn)復(fù)雜表現(xiàn)。因此，針對該問題的治療就不能只著眼于一個單獨的器官，且臨床上也缺乏整體的診斷和全面的治療方案。為此，來自美國休斯敦盆底健康與物理治療中心的 Pedraza 及其研究團(tuán)隊進(jìn)行了相關(guān)研究，并發(fā)表于 Adv Urol 2014 年 6 月的期刊上。

Pedraza 認(rèn)為盆底肌康復(fù)是一種非侵入性治療模式，應(yīng)涉及到諸多康復(fù)治療內(nèi)容，如調(diào)整和訓(xùn)練盆底肌肉和功能上相關(guān)肌肉的力量和耐力、生物反饋、電刺激以及認(rèn)知行為治療。在該文章中作者描述了一種用于管理盆底肌功能障礙綜合征的標(biāo)準(zhǔn)的盆底肌康復(fù)訓(xùn)練方案。該治療方案整合了盆底肌功能障礙的臨床表現(xiàn)和評估，并根據(jù)結(jié)果制定個體化的治療方案。

診斷評估：通常先對有盆底肌功能障礙的患者進(jìn)行全面的評估，主要是詢問癥狀及嚴(yán)重程度、既往史、產(chǎn)科病史、用藥情況、社會和精神壓力情況。癥狀的系統(tǒng)回顧用于鑒別造成當(dāng)前功能障礙的主要原因，如胃腸道、內(nèi)分泌、泌尿系統(tǒng)或盆底肌障礙。同時給予患者一系列的調(diào)查問卷，評估患者生活質(zhì)量和功能障礙的嚴(yán)重程度。之后進(jìn)行全面的體檢評估盆底肌功能解剖情況。

直腸測壓：使用 CTS2000 通路儀進(jìn)行直腸測壓評估盆底肌及輔助肌肉群的生理和功能狀態(tài)。測將壓力感受器插入肛門內(nèi)可以量化盆底肌肉的張力和收縮力?；谂璧准〉膲毫Y(jié)果可以鑒別盆底肌功能的改變情況，并將其分為兩類：高張力組和低張力組。

肌電圖檢查：使用肌電圖對 4 個時相進(jìn)行記錄和分析：（1）最初的基線相：患者靜息時記錄 60 秒鐘以確定患者的基線。（2）快速收縮相：當(dāng)患者進(jìn)行 5 次快速地盆底肌收縮時記錄肌電活動。（3）張力性收縮和耐力相：盆底肌和腹肌收縮 10 秒鐘，放松 10 秒鐘，連續(xù) 5 個循環(huán)，記錄肌電活動。（4）后靜息相：患者收縮盆底肌后再次靜息時記錄 60 秒鐘，評估最終基線。

康復(fù)治療方案：根據(jù)患者盆底肌肉評價結(jié)果定制個體化治療方案。每隔一周進(jìn)行 8-10 組訓(xùn)練，并根據(jù)患者治療表現(xiàn)給予適當(dāng)家庭訓(xùn)練方案和生活方式的調(diào)整?？傮w治療方案包括以下方案的一種或多種：（1）孤立輔助肌群訓(xùn)練（2）增強盆底肌收縮意識訓(xùn)練（3）盆底肌力量性訓(xùn)練（4）盆底肌耐力性訓(xùn)練（5）下調(diào)盆底肌肉張力訓(xùn)練（6）盆底肌電刺激

另外，當(dāng)患者存在有因提肛肌和盆底肌痙攣造成的二便失禁、慢性疼痛等問題時，可以給予輔助的物理治療和認(rèn)知行為治療。物理治療包括盆底肌、內(nèi)臟手法按摩以及扳機點放松，錯位骨矯正。認(rèn)知行為療法包括為個人或情侶設(shè)置的各種心理輔導(dǎo)課，但這個更多的依賴于很好的患者 - 治療師關(guān)系。

盆底肌康復(fù)方案提供了一個標(biāo)準(zhǔn)的診斷和管理盆底肌功能障礙綜合征的方案，該方案比傳統(tǒng)的生物反饋治療方案有潛在優(yōu)勢，因為該方案包括其他的干預(yù)措施，持續(xù)的盆底肌評估，并可在臨床治療過程中調(diào)整管理方案。