中國新年，每家每戶都備著糖果、零食。你帶寶寶去別人家玩，少不了遇到難題：要不要給寶寶吃糖果？寶寶吃起糖來沒完怎么辦？

這個難題，身在美國的陳忻博士也遇到過，她是怎么解決的？來看看。

文 | 陳忻
美國康涅狄格大學(xué)發(fā)展心理學(xué)博士
微信公眾號：陳忻兒童心理

萬圣節(jié)，孩子們要了很多糖，很多爸爸媽媽為了限制寶寶吃糖，用了很多辦法。有些媽媽把糖藏起來，借時間讓寶寶遺忘；有的媽媽告訴寶寶，吃糖會導(dǎo)致肚子疼；有的媽媽讓寶寶以為，糖是玩具不是食物。

這些「策略」短期見效，可都不是長久之計。寶寶長大了，就不那么好「騙」。而且當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)，咦，吃糖根本不會肚子疼，原來媽媽在騙人嘛。那么，孩子會失去對父母的信任，以后父母說什么話，在孩子那里，都會大打折扣。所以，長期而言，這樣的教育方法是得不償失的。

謊言不是捷徑

在生活中，我們?yōu)榱硕虝旱姆奖?，用「騙」的辦法讓寶寶和我們合作；或者覺得說一些無傷大雅的小謊無所謂。但實(shí)際上，這是在損傷我們自己的人品。比如說，當(dāng)寶寶想吃餅干，你把餅干藏起來，并推說餅干已經(jīng)沒有了。

但如果一旦寶寶發(fā)現(xiàn)家里還有很多餅干，你要怎么對他解釋呢？以后是不是我們說什么，寶寶都會帶著一個懷疑的態(tài)度來看待呢？本來，在幼兒眼里，父母是最值得信賴的人。但如果我們自己言行不一，把謊言當(dāng)作捷徑，只能降低我們的可信度，加大教育的難度。

我們常常說教育寶寶要「言傳身教」，一個很重要的方面，就是我們不要以「謊言」來制止寶寶的行為或者讓寶寶來配合我們。因?yàn)檫@樣做的長期后果是顯而易見的，是無效的；而且，還給寶寶樹立了言不由衷的榜樣，也許會「點(diǎn)燃」寶寶以后撒謊的小苗頭。

那么，當(dāng)我們要制止寶寶的某些行為，或者是希望寶寶配合我們的時候，該怎么做呢？

事先講明規(guī)則

萬事開頭難，只要在開始時把規(guī)則講清楚，可能接下來就好辦了。就拿零食來舉例，很多家長說自己的寶寶吃零食沒有節(jié)制；有的家里干脆禁止吃零食；有的則拗不過寶寶，無限制供應(yīng)。

在我們家，零食不是寶寶的限制品，因?yàn)樵较拗疲麄兙驮降胗浿?。不過「敞開吃」也不現(xiàn)實(shí)。在寶寶2歲前，我們沒給過零食。第一次給所謂的零食，是「維他命小熊糖」。從第一次發(fā)「糖」，我就給寶寶規(guī)定了每天的食用量，就是瓶子上寫的量。通常他們還是挺能遵守規(guī)定的。偶爾他們還想再吃，就跟他們講道理：「這個是維他命，醫(yī)生說多吃可能對身體有傷害。」并把瓶子上貼的數(shù)字給他們看。2歲的時候他們都認(rèn)識數(shù)字了，而且對書寫的東西，醫(yī)生的話都還愿意聽，所以那個時候就養(yǎng)成了習(xí)慣，不會多吃。

在互動中靈活規(guī)范

值得注意的是，寶寶和父母是互動的兩個部分。我們給寶寶建立了一定的規(guī)則，但這個規(guī)則只是一個框，并非不可改變。怎么在這個框里靈活運(yùn)用，就要看當(dāng)時的互動和情景。

餅干是每個寶寶的最愛，我們說，一次只能吃兩塊；冰激凌，只能飯后吃，一次只能吃一小杯。如果寶寶放學(xué)回家后，在飯前要求吃餅干，怎么辦？通常我都會在控制數(shù)量的情況下允許他們吃。

有些家長可能會問：如果寶寶再要了怎么辦？那就要靈活處理了。如果當(dāng)時馬上要吃飯了，或者寶寶情緒上比較平和，那就明確地拒絕他；反之，如果寶寶還想要，并且愿望強(qiáng)烈，假使你不給，就「釀成」嚎啕大哭，那還不如一開始就松口：「你還想吃？好吧，我們還能再吃一塊，然后就吃晚飯，好不好？」

在這樣的情況下，父母對寶寶的觀察和了解相當(dāng)重要。千萬不要和寶寶僵持。和寶寶僵持住，然后父母退讓，這無形中鼓勵了寶寶不斷測試父母的底線。這種情況，還不如我們退一步。當(dāng)然這不是無原則的退讓，而是在退一步的同時提出一個要求。不要低估了寶寶，你退了一步，他們往往也會聽進(jìn)去你的要求。

利用寶寶的興趣

我們在規(guī)范寶寶行為的時候，也要仔細(xì)觀察他，最喜歡什么，最不喜歡什么。然后利用他的興趣，讓孩子變得更加合作。也就是說盡量不強(qiáng)行讓寶寶做一些事情，而是「引誘」他們做一些事情。這樣，雙方都有好心情，寶寶也會顯得比較合作。

我家兩個寶寶在按摩大浴缸里洗澡，經(jīng)常玩水玩得不想出來。當(dāng)然，我可以不顧他們的感受，強(qiáng)行把他們抱出來，可那樣的話，之后免不了掙扎、「搏斗」，甚至哭泣，好好的心情會變得一團(tuán)糟。

這個時候，試試「引誘」的力量。我就好好利用了他們愛唱歌的這一興趣，我先告訴他們：「小朋友們，我們還可以玩5分鐘！」等時間差不多了，就邊唱整理玩具歌，邊讓寶寶們把水里的玩具放到桶里。寓教于樂，唱著歌，整理好玩具，貪玩的寶寶們也心甘情愿地出來了。

過了一段時間，這個方法好像不靈了，我就又想別的辦法。拿著他們最喜歡的浴巾，問他們：「哪個小朋友要藍(lán)色的浴巾？哪個小朋友要綠色的浴巾？」他們生怕自己的浴巾被對方拿走，就紛紛爬出來，挑自己喜歡的顏色。

強(qiáng)行禁止不是世界末日

在日常生活中，有時候要想讓寶寶變得合作，不一定要用強(qiáng)行的辦法。如果父母能夠觀察寶寶，開動腦筋，「投其所好」，既能達(dá)到我們的目的，還能維持和平的氣氛。

當(dāng)然，父母要有常識。有時候?qū)殞毻嫖ｋU的東西，比如對電插座好奇，要用手去摸。這個時候，等不得你慢慢去「引誘」了，當(dāng)機(jī)立斷，強(qiáng)行禁止。強(qiáng)行禁止也不是世界末日，有的時候該用就要用。什么時候該用，什么時候不該用，要靠父母去做判斷。?

(本文刊登于《健康娃娃》，2011年2月期）