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健康油條的做法

 螞蟻達人y2awlq 2017-02-14

健康油條的做法

好吃的油條是怎么來的?自己做出來~~

By 曉菜料理學院 【豆果美食官方認證達人】

用料
  • 特精粉 500g
  • 雞蛋 35g
  • 泡打粉 5g
  • 小蘇打 10g
  • 鹽 10g
  • 精制油 13g
  • 水 260g
做法步驟

健康油條的做法

1、將小蘇打和鹽放入小碗,加入三分之二的水攪拌成泡沫狀。

健康油條的做法

2、將面粉放入容器中,加入泡打粉、雞蛋,油13g,倒入步驟1,加入水,攪拌成團。

健康油條的做法

3、隔1小時揉一次面團,重復兩次即可。

健康油條的做法

4、最后將面團揉成條,底部墊上保鮮膜后刷油,蓋上保鮮膜。將面團放入冰箱冷藏一晚上。

健康油條的做法

5、隔天取出面團后醒上半小時左右。

健康油條的做法

6、將面團壓扁拉長切條(比手指略寬)。

健康油條的做法

7、兩條一組,表面相對,用筷子在中間壓一下后拉長。

健康油條的做法

8、放入7、8成的熱油鍋中。油條面團下鍋時,中間先燙3次再把兩頭放入油鍋(用于定型,否則油條會縮)

健康油條的做法

9、炸至金黃蓬松即可。

健康油條的做法

10、完成。

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