巧克力有白霜還能吃嗎夏天巧克力應(yīng)該怎樣保存(2)

cocosyl 2017-02-14

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吃巧克力注意事項(xiàng)

1，巧克力不利于飯前食用，因?yàn)轱埱笆秤煤笥酗柛垢校埡髸?huì)出現(xiàn)空腹感，不利于食材的營(yíng)養(yǎng)吸收。

2，巧克力不能多吃，其含有的酪胺是一種活性物質(zhì)，攝入過(guò)多會(huì)引發(fā)頭痛的癥狀。

3，巧克力屬于高脂肪的食品，吃多了易加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化吸收功能。

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來(lái)自： cocosyl > 《烹飪美食》

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