春節(jié)時(shí)候，過家家，拜年，大人經(jīng)常帶著小孩，到處拜年。

遇見遠(yuǎn)路，還會(huì)過夜，這個(gè)時(shí)候，白天玩的開心，但是夜里就會(huì)遇見一些困惑，

孩子來到一個(gè)陌生的地方有很多新鮮的事物玩，特別的瘋狂和開心。結(jié)果在晚上睡著后突然就哭醒，反復(fù)如此。

就是成年人過度開心也會(huì)如此。

叫做樂極生悲，范進(jìn)中舉便是過喜而導(dǎo)致神志不清。

孩子因過喜而傷心，而心又藏神志，心氣受傷則神志不清。

中醫(yī)書籍記載：心主喜，藏神志，五行屬火，對(duì)應(yīng)為南方，數(shù)字為3。

過喜傷心氣，消耗了心氣，

怒傷肝,喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生于氣。

心安，心安，心氣傷了需要安神，

這里就有很多辦法，一般吃一些安神的食物，

安神，補(bǔ)心，養(yǎng)肝木，是整體是思路。

可以在這個(gè)思路下用一些按摩的手法，

大人抽時(shí)間陪伴，在睡覺前1個(gè)小時(shí)，讓小孩暫停玩樂。

也有采用默念象數(shù)：0330，獲得很不錯(cuò)的效果的。

耐心陪伴，撫摸小孩，揉按小孩足部的太沖穴，疏肝就是補(bǔ)心。

安神的食物有：

1、桂圓茯苓豬心湯

2、黑棗枝圓雞蛋湯

3、桂圓杞子瘦肉湯

4、當(dāng)歸參芪豬心湯

5、參麥黑棗烏雞湯

6、酸棗仁湯

7、醋類飲料

等等。。。

七情致病所說的怒喜思悲恐，是只在過度的情況下才能對(duì)人體造成損失，一般的程度沒有損害。

《素問·陰陽應(yīng)象大論》說:“暴怒傷陰，暴喜傷陽，厥氣上逆，脈滿去形，喜怒不節(jié)，寒暑過度，生乃不固?！?br>

心位于胸中而居膈上，在五行中屬火，為陽中之陽，其意義在于心有主持陽氣而惡熱的生理特性?；鹦怨饷?，燭照萬物。

心的陽熱之氣不但可以維持心臟自身的生理功能,還有溫養(yǎng)全身的作用。

喜使心氣渙散，神不守舍。《靈樞.本神》說：喜樂者,神憚散而不藏。”《醫(yī)碥.氣》說：“喜則氣緩，志氣通暢和緩本無病。

然過于喜則心神散蕩不藏，為笑不休，為氣不收，甚則為狂。”心藏神，心神散蕩，喜笑不休則傷心。

情志過激致病病機(jī)：“過喜”或“暴喜”會(huì)使心氣消耗過度。

內(nèi)傷臟腑的病理表現(xiàn)：注意力下降，頭暈，心悸，入睡不深，時(shí)常驚醒。嚴(yán)重時(shí)可引起精神失常，或突然暈倒。

養(yǎng)心安神是很重要的。

更多接地氣的原創(chuàng)文章，古中醫(yī)文化學(xué)習(xí)，個(gè)人針對(duì)性體質(zhì)分析、建議，五運(yùn)六氣雜說，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們！