而觀名聲遐邇的李雪健，飽受鼻咽癌之苦。

據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查：全球有80%的鼻咽癌患者發(fā)生在我國，而90%的鼻咽癌患者都是由于鼻炎惡化所致。我國的鼻炎患者有3億人左右，并且以每年3%的速度遞增，每年因鼻咽癌變致死的人數(shù)，在20萬人以上。鼻炎以其發(fā)病率高、并發(fā)癥多、難治愈等特點(diǎn)引起了國際醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注。

其實(shí)不是只有一個明星，比如著名影星“大傻”成奎安，因?yàn)楸茄拾┤ナ溃谎輪T嚴(yán)寬也被爆出因數(shù)十年的鼻炎接受手術(shù)治療。還記得三毛嗎？我們只知道她是自殺的，她也患有變應(yīng)性鼻炎，其典型的癥狀為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、大量水樣鼻涕和鼻塞。

不是只有明星會得鼻炎，鼻炎已經(jīng)成為一種“社會公害”。鼻子主管身體的通氣，鼻子不舒服，整個人都不好了。

小編提醒

秋天到了，冬天馬上來了，鼻炎患者又要痛苦了。

鼻炎的發(fā)病率，據(jù)說已經(jīng)超高：10年前，我國鼻炎的發(fā)病率不足5%，而10年后的今天，鼻炎患者的人數(shù)已占全國總?cè)丝诘?0%，尤其是兒童的鼻炎發(fā)病率也呈升高趨勢。

在季節(jié)輪換之際，正是感冒多發(fā)時節(jié)。但是，有時候看上去是感冒，其實(shí)不是感冒，是鼻炎發(fā)作。比如流涕、鼻塞、噴嚏等種種癥狀，有時候癢的讓你受不了，有時候塞的讓你喘不過來。

隨著社會不斷發(fā)展，人類生活環(huán)境發(fā)生巨大變化，特別在發(fā)展中國家，環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，這直接導(dǎo)致了變應(yīng)性鼻炎發(fā)病率的逐年上升。而在換季時節(jié)，因?yàn)闅鉁刈兓螅o人體帶來的壓力也更大，這時候細(xì)菌、病毒容易乘虛而入，所以也是鼻炎高發(fā)期。

醫(yī)學(xué)上一般將過敏性鼻炎分為常年性和季節(jié)性兩種。季節(jié)性鼻炎又稱花粉癥，發(fā)病有著明顯的季節(jié)性，多在春秋兩季發(fā)生，秋季為多。常年性變應(yīng)性鼻炎，隨時可發(fā)作，時輕時重，或每天早晨起床時發(fā)作后而逐漸減輕，常年性過敏性鼻炎一般出現(xiàn)在冬季。

鼻炎久治不愈，容易惡化為鼻咽癌。鼻炎引發(fā)的鼻塞、打噴嚏、頭痛、記憶力衰退等給工作帶來不便，給生活質(zhì)量大打了折扣。更為可怕的是鼻炎可引起腦梗塞、突發(fā)心臟病等并發(fā)癥，個別患者甚至?xí)l(fā)生夜間猝死。這樣的病例在各大醫(yī)院都時有發(fā)生。

鼻炎的危害：老中青少都困擾的

鼻炎的危害有：因長時間鼻塞不通氣，呼吸困難，會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴(yán)重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等，個別患者甚至?xí)归g猝死。

鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異，危害極大，當(dāng)影響鼻腔的生理功能時，會出現(xiàn)呼吸障礙，引發(fā)血氧濃度降低，影響其它組織和器官的功能與代謝，而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎糜等，甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。

而當(dāng)鼻炎未能得到及時治療，影響嗅覺粘膜時，就會出現(xiàn)嗅覺障礙，導(dǎo)致聞不著香臭等氣味。 當(dāng)長期反復(fù)發(fā)作的鼻竇炎未得到及時治療，炎癥就會擴(kuò)散至鄰近器官、組織，而并發(fā)如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下膿腫、眶內(nèi)蜂窩織炎、球后視神經(jīng)炎、硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急癥。

國內(nèi)外的最新醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，全世界80%的鼻咽癌發(fā)生在中國，而約九成的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈惡化所致。

老人 

加速老化

老年人是過敏性鼻炎的高發(fā)人群，據(jù)醫(yī)生介紹，約70%的過敏性鼻炎可誘發(fā)過敏性哮喘，過敏性鼻炎患者發(fā)生哮喘的危險性比正常人高8-20倍。

有相當(dāng)多的老年哮喘患者在哮喘發(fā)作前有過敏性鼻炎癥狀，這是由于過敏性支氣管病變所致，其致敏物與過敏性鼻炎一致。一般在鼻、眼部癥狀出現(xiàn)后才有哮喘，在哮喘發(fā)作前常有持續(xù)性、久治不愈的咳嗽。

這樣給老人的身體，帶來很大的負(fù)擔(dān)，加速身體老化。

少年

成績下降

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，自己家的孩子最近學(xué)習(xí)成績下降厲害時，不要急于發(fā)火，首先要了解原因。比如鼻炎就是其中一個重要的誘因。

近幾年，過敏性鼻炎在學(xué)生群體中的發(fā)病率逐漸增高，危害極大。是公認(rèn)的繼近視之后影響學(xué)生健康的又一“殺手”。據(jù)臨床調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，鼻炎孩子比正常孩子成績更差。

患兒常常表示，鼻塞讓他們頭痛頭悶，記憶力、反應(yīng)力都下降，根本聽不進(jìn)課、學(xué)不進(jìn)知識。甚至很多優(yōu)等生，患上鼻炎，成績也一落千丈。

這時候就要留心，如何能夠?qū)⒑⒆拥谋茄?，扼殺于搖籃之中。

壯年

容顏早衰

在看臉的時代，美容整形啥的很流行。但如果不小心得了鼻炎，會讓你的形象瞬間崩潰。

江湖傳言，過敏性鼻炎是男人十大自卑病癥之一。過敏性鼻炎的典型癥狀是鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕，甚至?xí)橛醒鄄?、耳部和嘴部奇癢。當(dāng)不小心接觸花粉等過敏原，就難免鼻涕橫流、噴嚏連連。

你說正在認(rèn)真與客戶談判，或者與MM品茶討論人生哲理，突然噴嚏連連、鼻涕橫流，那是多么尷尬！而且鼻炎不但嚴(yán)重影響男人的形象，還會導(dǎo)致下一代易患過敏性鼻炎及過敏性哮喘等過敏性疾病。

對于女性來講，過敏性鼻炎的一系列并發(fā)癥會加速她們?nèi)蓊伒睦先ィ踔烈鹈娌孔冃巍?/span>

鼻炎的來源：后天保養(yǎng)很重要

用中醫(yī)的概念來分析，鼻炎的產(chǎn)生，都是寒邪侵襲，阻淤脈絡(luò)，導(dǎo)致氣滯血淤，循環(huán)不暢，呼吸道與嗅覺器官出現(xiàn)感染，鼻黏膜破損，人體免疫力降低，有害細(xì)菌在鼻腔滋生形成鼻毒淤積，鼻子就開始發(fā)炎，引發(fā)鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀，所以治療鼻炎要從根源上進(jìn)行調(diào)理。

每個人的鼻炎，都是有原因的，專家研究認(rèn)為，家族遺傳只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，所以無論是先天還是后天，只要不是癌癥（因?yàn)樯≡诜靡恍┧幬镆鸬陌┌Y），都是可以治好的，當(dāng)然，要講究方法。

隨著城市生活日趨現(xiàn)代化，汽車尾氣、化妝品、裝飾材料和食品添加劑等，這些都是引發(fā)鼻炎的主要原因。目前患鼻炎的人數(shù)越來越多，而且年齡趨向低齡化。

數(shù)據(jù)顯示，氣象和環(huán)境污染與變應(yīng)性鼻炎患兒的發(fā)病率有密切的相關(guān)性，大氣污染物臭氧、二氧化硫和PM10增加10μg/m3，變應(yīng)性鼻炎的就診人數(shù)分別增加1.95%、1.19%和0.33%。

既然鼻炎這么屌，那么能不能預(yù)防呢？或者說怎么樣可以有效阻止鼻炎的發(fā)生？

鼻炎的預(yù)防：拒敵于國門之外

現(xiàn)在鼻炎發(fā)病率不斷提高，不但與環(huán)境有關(guān)，也跟人們生活作息不規(guī)律有關(guān)。比如深更半夜你還在看我們的文章，注意一下時間，看完馬上睡覺。如果太遲了就不要看，明天再看啊！

所有的疾病，都是身體本身對外來病毒的反抗，這也是一場戰(zhàn)爭——身體的戰(zhàn)爭。既然是戰(zhàn)爭，當(dāng)然可以預(yù)防。孫子兵法云：“夫未戰(zhàn)而廟算勝者,得算多也；未戰(zhàn)而廟算不勝者,得算少也。多算勝少算，而況于無算乎?”

我們要預(yù)防戰(zhàn)爭的發(fā)生，就要“廟算”，“拒敵于國門之外”關(guān)于預(yù)防鼻炎，小編的建議是：

1作息要規(guī)律

作息規(guī)律，有助于提高氣血水平，一定要早睡早起，盡量不要熬夜。

2睡覺要保溫

比如穿上睡褲睡覺，保護(hù)腿部經(jīng)絡(luò)夜間不受寒。

3日常需防寒

要風(fēng)度不要溫度，這是現(xiàn)在常見的生活方式。其實(shí)有這必要么？濃妝艷抹性感撩人，結(jié)果一個噴嚏出來，形象全毀，反而弄巧成拙。

小編建議：要注意平時的防寒，該加衣服要加衣服，尤其是霜降馬上就到、立冬接踵而來，2016年的第一場雪，或者比以往的時候來的更早一些呢？注意保溫，協(xié)調(diào)身體。

4有空泡泡腳

有條件熱水泡腳，最好泡整個小腿。腿部保健很重要，因?yàn)檫@兒距離心臟最遠(yuǎn)，所以更需要好好保護(hù)，慢跑、健走，都是保護(hù)下半身的重要手段。

5飲食有選擇

在飲食上，盡量不要吃生冷辛辣的食物。

6鍛煉是關(guān)鍵

加強(qiáng)鍛煉，當(dāng)然是為了提高身體免疫力。通過慢跑、健走、冬泳等運(yùn)動方式，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)身體機(jī)能。通過堅(jiān)持經(jīng)常跑步能減輕鼻炎的癥狀的。

慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅(jiān)持可增強(qiáng)體質(zhì)，在一定程度上可促進(jìn)鼻竇炎的康復(fù)。

不喜歡這些運(yùn)動方式，小編另教你實(shí)用“拉筋術(shù)”。《筋長一寸，壽延十年！老祖宗留下的“實(shí)用拉筋術(shù)”》

鼻炎的治療：藥療手術(shù)都可行

健康療法更重要

有準(zhǔn)備比沒準(zhǔn)備，總是有好處的。但天氣、環(huán)境、溫度等的變化，有時候是突發(fā)性的。我們總不能天天看天氣預(yù)報(bào)過日子吧？什么都要關(guān)心，那生活是多么無趣。我們總是在自己最需要關(guān)注的地方關(guān)注，所以有時候難免照顧不周，還是得了鼻炎。或者工作實(shí)在太忙了，導(dǎo)致鼻炎日益加重。這時候就需要看醫(yī)生了。

鼻炎種類繁多，主要有過敏性鼻炎、過強(qiáng)反射性鼻炎、慢性干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、副鼻竇炎、急性鼻咽炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等等。不同鼻炎，有不同的治療手段與方法。但鼻炎嚴(yán)格意義上來講，這是人體的一種不正常的免疫反應(yīng)，跟感冒一樣，總是時不時的老搗亂，目前尚無根治的特效療法，因此，只能通過用藥來減少發(fā)作和減輕癥狀。

目前，較有效的治本療法是尋找過敏原，比如用各種過敏物去探索試驗(yàn)，找出后，就竭力避免接觸這種過敏原，以減少發(fā)病。

還有一些健康療法，值得關(guān)注。比如鹽水洗鼻子，比如藥浴泡腳等，都是比較合適的辦法。因?yàn)辂}水有很強(qiáng)的消炎殺菌作用，可以清除鼻腔內(nèi)部，甚至是鼻腔內(nèi)聚集的大量細(xì)菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個干爽舒適的環(huán)境，恢復(fù)鼻纖毛的功能，恢復(fù)健康狀況。藥浴泡腳，可以通過加強(qiáng)腳步血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，恢復(fù)健康狀況。

小編提醒：引用《美麗人生》的臺詞：“完美的人生是不可能有的，但只要活著就是美麗的，所以要珍惜生命，珍惜生活?！比绻胁皇娣欢ㄒ结t(yī)院去就診哦~

每年定期體檢必不可少