想知道，便秘是什么感覺？

想像一下，您的菊花含上一個(gè)大鉛球，還是不光滑的那種，鉛球就卡在那里不上不下的，用心去感受一下這個(gè)feel，是不是有點(diǎn)明白不翔的感覺了。

便秘的痛苦，花式多變，種類多樣，如何才能在最痛苦的時(shí)刻解救自己？

別急，小編馬上給您帶來，治療功能性便秘之良方——7類導(dǎo)瀉藥物。記住不要亂用哦，小心拉到腿軟，褲子都提不起來。

1.滲透性瀉藥

包括雙糖類制劑、鹽類泄劑、聚乙二醇。

聚乙二醇

口服后不被腸道吸收、 代謝，能吸附腸道水分。不含鹽、糖，不良反應(yīng)少，老人及 8 歲以上兒童均適用。

雙糖類制劑（乳果糖）

不被吸收的糖類可增加腸腔內(nèi)糞便的容積，刺激腸蠕動(dòng)。在結(jié)腸中可被分解為乳酸和乙酸，促進(jìn)生理性細(xì)菌的生長。

鹽類瀉藥（硫酸鎂）

在腸道不完全吸收，使水分滲入腸腔。過量可引起電解質(zhì)紊亂，老年人和腎功能減退者慎用。

2.容積性瀉藥（小麥纖維素、葡甘聚糖）

包括麥麩、葡甘聚糖等，均為不被腸道吸收的大分子物質(zhì)，通過吸收水分，增加糞便含水量和糞便體積從而起通便作用，主要用于輕度便秘患者，尤其適用于老年人。

3.刺激性瀉藥

包括比沙可啶、酚酞、蒽醌類藥物和蓖麻油等。作用于腸神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)腸道動(dòng)力和刺激腸道分泌，減少吸收，促進(jìn)排便。

此類瀉藥易出現(xiàn)藥物依賴、電解質(zhì)紊亂等不良反應(yīng)。長期使用刺激性瀉藥可能導(dǎo)致不可逆的腸神經(jīng)損害，長期使用蒽醌類瀉藥可致大腸黑變病。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn)酚酞可能有致癌作用。

小貼士建議短期、 間斷使用刺激性瀉藥。

4.促動(dòng)力藥（普盧卡必利）

作用于腸神經(jīng)末梢，釋放運(yùn)動(dòng)性神經(jīng)遞質(zhì)、拮抗抑制性神經(jīng)遞質(zhì)或直接作用于平滑肌， 增加腸道動(dòng)力， 對(duì)慢傳輸型便秘有較好的效果。

5.潤滑性瀉藥

代表藥物為石蠟油，過去是慢性便秘和大便失禁的主要治療藥物。而今已主要被滲透性輕瀉藥替代。

石蠟油

潤滑并刺激腸壁，軟化大便，使糞便易于排出。不可長期服用，否則易引起脂溶性維生素吸收不良，并影響鈣、磷吸收。

益生菌

調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，抑制致病菌繁殖，老少皆宜。不得與抗酸藥、抗菌藥及有吸附作用的藥物，如鉍劑、蒙脫石散等聯(lián)用。

6.促分泌藥

包括魯比前列酮、利那洛肽，可刺激腸液分泌，促進(jìn)排便。目前尚未在我國上市。

7.栓劑瀉藥（開塞露）

刺激胃腸反射，刺激直結(jié)腸蠕動(dòng)而促進(jìn)排便，并起到潤滑作用。適用于便意少的排便困難患者；適用于糞便干結(jié)、 糞便嵌塞患者臨時(shí)使用。

再給大家推薦個(gè)便秘合劑，臨證加減，辨證施治，其效果不錯(cuò)：杏仁１０ｇ、火麻仁２０ｇ、黃芪２０ｇ、陳皮１０ｇ、肉蓯蓉１０ｇ、生首烏１０ｇ、甘草５ｇ、生白術(shù)５０ｇ、當(dāng)歸２０ｇ、萊菔子１０ｇ、枳實(shí)２０ｇ、木香１０ｇ、郁李仁１０ｇ、桃仁１０ｇ。

最后小結(jié)：

1.大家都應(yīng)慎用刺激性泄劑，要用也只能短期、間斷使用；

2.便秘不太嚴(yán)重的，首選容積性及滲透性泄劑；

3.孕婦首選小麥纖維素顆粒 。

4.上面措施都沒用的話，就選用栓劑瀉藥吧。

5.長期便秘對(duì)身體危害大， 一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性病變，找出病因。

6.調(diào)節(jié)好飲食生活起居，預(yù)防便秘。