RIA拆書法，也叫作便簽拆書法。拆書的過(guò)程，主要是把書本知識(shí)拆為己用。其中RIA三個(gè)字母的含義是：R- Reading（閱讀）、I- Interpretation（解釋）、A（Appropriation）（拆為已用）。

RIA拆書法

以我曾經(jīng)讀到的《精進(jìn)》一書的一段內(nèi)容為例，我嘗試進(jìn)行一下拆書：

“在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的時(shí)候，可以從兩個(gè)角度來(lái)評(píng)估：一是這件事在當(dāng)下將給我?guī)?lái)的收益大小，這個(gè)收益可以是心智、情感層面的，也可以是身體、物質(zhì)層面的，我稱之為“收益值”；二是這項(xiàng)收益隨時(shí)間衰減的速度，我稱之為“收益半衰期”，半衰期長(zhǎng)的事件，其影響會(huì)持續(xù)較久。”

I：那么這段話，用我自己的理解來(lái)說(shuō)，我們做一件事，需要去考慮這件事帶給我們的收益，以及這個(gè)收益隨著時(shí)間減少的速度。

A1：過(guò)去的我沉迷于手游，總覺(jué)得玩一下手機(jī)沒(méi)什么問(wèn)題，可是玩著玩著就浪費(fèi)了很多時(shí)間，可是實(shí)際獲得的收益非常少，除了當(dāng)時(shí)的愉悅和成就感。并且這種愉悅，隨著自己放下手機(jī)，就停止了，因?yàn)橥媸钟我彩且粋€(gè)半衰期很短的事情。

A2：以后我需要戒掉手游這樣的一個(gè)習(xí)慣，更合理的利用時(shí)間，做一些有意義的事情。比如每日寫微信文章。通過(guò)寫文章，我能鍛煉文筆，梳理思路，增加微信粉絲，是一件收益比較大的事情。并且隨著時(shí)間的沉淀，每一次寫作經(jīng)驗(yàn)的積累，自己的寫作技術(shù)會(huì)有所進(jìn)步。因此這就是一個(gè)長(zhǎng)半衰期變得事情。

02、解決看書的焦慮

作為一個(gè)成年人，不論是出于學(xué)習(xí)充電的考慮，還是對(duì)于知識(shí)匱乏的焦慮，我們總是渴望多去讀一些書來(lái)充實(shí)我們自己。當(dāng)遇到一些打折季，我們就會(huì)瘋狂采購(gòu)圖書，但是一段時(shí)間后，很多書我們又沒(méi)看完。在看到書桌上落滿塵土的書籍，我們內(nèi)心會(huì)焦慮、會(huì)內(nèi)疚、會(huì)懺愧。

事實(shí)上，我們看書是為了解決問(wèn)題。對(duì)于一本書，我們完全沒(méi)必要一字一句認(rèn)認(rèn)真真看完，可以采用大范圍跳讀加重點(diǎn)內(nèi)容精讀的方式，提高自己的閱讀效率。發(fā)掘出一段話夠自己用，這書就不算白讀了。

因此，我們?cè)谧x書之前，就不要給自己太大的讀書壓力。哪怕讀了書中的一章，只要認(rèn)真思考，解決了我們看書之前的疑惑，就達(dá)到了我們的目的。