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雞胸脯肉
蛋清
淀粉
鹽
1.雞胸脯泡去血水,去筋膜;
2.剁成肉泥;
3.蛋清兩個;
4.把蛋清倒入肉泥中,順時針攪拌,讓蛋清充分融到肉泥中;
5.再加淀粉2勺攪拌均勻;
6.接著加鹽1勺攪拌均勻;
7.把丸子擠到準備好的涼水中;
8.把擠好的丸子小心倒入鍋里,小火慢慢煮,等到丸子都飄上來的時候,就是熟了。中間要是開了,就要加點涼水,主要是不讓鍋開大了。
來自: 滄海007 > 《菜譜》
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