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本文系網(wǎng)易每日輕松一刻欄目出品（公眾號(hào)：qingsong_163），每周更新三期。  內(nèi)向者對(duì)自己最大的誤解，大都來源于父母那句經(jīng)典暴擊： “你性格這么內(nèi)向，三腳踢不出個(gè)響屁，出了社會(huì)可怎么辦！” 如果是在童稚懵懂的十幾年前，我對(duì)自己的內(nèi)向性格一定還表現(xiàn)的擔(dān)心不已。 畢竟從小到大，家里來人不敢打招呼，被罵一點(diǎn)禮貌也不懂。 見了生人就支支吾吾，被罵一點(diǎn)出息也沒有。 上學(xué)后也繼續(xù)保持慣有的沉默，被說這個(gè)人太高冷…… 這些每一個(gè)內(nèi)向小孩都遭受過的語言暴力，讓我們變得更加敏感和不愛交際。 但僅僅進(jìn)入社會(huì)幾年，各種經(jīng)歷以及知識(shí)的擴(kuò)充，就讓父母那句話的權(quán)威性，在我的腦海中逐漸消解。  2013年，美國作家蘇珊·凱恩登上TED舞臺(tái)，做了一場名為《內(nèi)向性格力量》的演講，給了我這樣內(nèi)向的人巨大的激勵(lì)。 在演講中，蘇珊講述了她九歲時(shí)參與夏令營的經(jīng)歷。不愛交際的蘇珊跟大多數(shù)內(nèi)向者一樣，讓她在Disco舞廳搖擺身體，或參加嘈雜的同學(xué)聚會(huì)，遠(yuǎn)不如窩在家里安靜的看個(gè)電影。 但從第一天開始，老師就告訴每一個(gè)孩子，野營就是要讓“露營精神”深入人心，所以每個(gè)孩子都要蹦蹦跳跳，大聲喧鬧。 這對(duì)內(nèi)向的蘇珊來說，無疑是要消耗巨大的能量，不僅要硬著頭皮做出自己討厭的動(dòng)作，還要大聲喊出“rowdie，rowdie，let's get rowdie（喧嘩，喊叫，讓我們變得吵鬧。）”這樣的滑稽口號(hào)。 而當(dāng)蘇珊拿出自己的書閱讀時(shí)，卻被一個(gè)女孩問道“你為什么這么安靜”，顧問也來勸告：每個(gè)人都要努力變得外向。  蘇珊凱恩演講 蘇珊放下書，努力去迎合這個(gè)活動(dòng)對(duì)于外向的需要，在此后的生活中，也努力讓自己變得外向： 她開始出入酒吧，參加各種派對(duì)聚會(huì)。 她選擇了需要好口才的律師作為職業(yè)，放棄成為一個(gè)作家的夢(mèng)想。 她告訴自己：“內(nèi)向是不正確的道路，我應(yīng)該變得外向”。 這個(gè)改變的過程，令她倍感疲憊。 這就是每一個(gè)內(nèi)向者最感同身受的經(jīng)歷，小時(shí)候被教如何安靜聽話，長大了卻被要求濤濤不絕。 于是在父母望子成龍的壓力下，很多內(nèi)向的人主動(dòng)尋求改變。 有人為了變得外向而拋棄自己的愛好，有人開始溜須拍馬，變得世故圓滑； 有人開始做自己最討厭的事，變成自己曾經(jīng)最不屑的那種人。  但回溯過去我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，外向者那種充斥著交際與燈紅酒綠的生活，我們根本無法享受其中，甚至一場聚會(huì)下來，我們都會(huì)感到疲憊不已。 而內(nèi)向者之所以會(huì)選擇改變，都是因?yàn)槲覀儗?duì)內(nèi)向的自我否定，還有傳統(tǒng)觀念對(duì)內(nèi)向的偏見和誤解。 父母眼中的外向，不過是成功者所謂標(biāo)配的能說會(huì)道，左右逢源。 他們眼中的內(nèi)向，不過是失敗者所謂都有的不善交際，訥口拙言。 但事實(shí)上，外向內(nèi)向只是性格傾向，從來沒有誰優(yōu)誰劣的區(qū)別。 1961年，心理學(xué)家卡爾·榮格提出內(nèi)向和外向的概念，他指出內(nèi)向和外向的最大區(qū)別，不過是從何處獲取能量。 外向者從外部活動(dòng)獲取能量，他們活潑健談，愛好行動(dòng)。內(nèi)向者從內(nèi)心世界獲取能量，他們安靜敏感，愛好獨(dú)處。 而內(nèi)向，從來不是指害羞，容易緊張和自卑，更不是指不會(huì)說話，不善社交和領(lǐng)導(dǎo)，這些性格弱點(diǎn)，在外向者身上也屢見不鮮。  《歡樂頌》關(guān)雎爾劇照 在去年大火的電視劇《歡樂頌》中，性格外向的邱瑩瑩總是急著表達(dá)，遇事還沒弄清狀況話就先溜到了嘴邊，拎不清還不聽人勸，常常為此陷入窘境。 和她相比，內(nèi)斂的關(guān)雎爾做事就更具條理。在小美的事情上面，她給出的建議是既然你們彼此都有事情瞞著對(duì)方，那不如把話說清楚弄明白了之后，再來談感情。條理非常清晰。 一次，幾個(gè)討債的惡霸去樊姐家要錢跟小美起了沖突，平時(shí)文弱的關(guān)關(guān)雖然也被嚇到，卻拿起了一把菜刀，令眾人驚訝不已。 內(nèi)向的人也許膽小靦腆，但在大事面前，也可以有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嫞郦{般的勇氣。 此外，內(nèi)向者往往更獨(dú)立，更具分析能力，也更加的刻苦和聰明。他們能夠冷靜的思考問題，既理性又感性。 而一些內(nèi)向者，之所以把不會(huì)說話，不善社交和領(lǐng)導(dǎo)等缺點(diǎn)歸咎于性格內(nèi)向，只是因?yàn)閮?nèi)向者缺乏對(duì)這一技能的練習(xí)。  英國史上最偉大的首相，世界頂級(jí)演說家丘吉爾，他因?yàn)榻Y(jié)巴、不愛說話、成績差而受到別人的嘲笑。 當(dāng)小丘吉爾說出“我我我我要做個(gè)演講講講家”時(shí)，教師里的哄堂大笑讓丘吉爾十分憤怒。 此后的丘吉爾，在課堂上，主動(dòng)要求起來朗讀大段課文，回到家假皮不停的對(duì)著墻上的鏡子練習(xí)說話，努力糾正每一個(gè)單詞和每一個(gè)發(fā)音。 日復(fù)一日，在不間斷的練習(xí)下，他終于能夠說出連貫的句子，甚至是一大段風(fēng)趣幽默的演講詞。 最終，這位曾經(jīng)內(nèi)向口吃的小男孩，在二戰(zhàn)中憑借慷慨激昂的演講鼓舞千萬人，成為英國軍民的精神領(lǐng)袖，并被BBC選為有史以來最偉大的英國人。  失敗的內(nèi)向者，最大的敗筆就在于把失敗歸于自己的內(nèi)向，而不去審視自己的能力，更不去努力的練習(xí)，把自己困在了內(nèi)向的標(biāo)簽里。 交際、演講等社會(huì)技能，其實(shí)都可以通過練習(xí)而到達(dá)熟練的境地。 特別是在社交工具發(fā)達(dá)的今天，如果你不善于在電話中表達(dá)，那么可以選擇用文字表達(dá)自己的內(nèi)心，如果你不善于用人情維系關(guān)系，那么就用自己的實(shí)力去征服人心。 內(nèi)向，是內(nèi)向者給自己的禮物，我們需要做的，不是努力變得外向，而是利用我們內(nèi)向者的優(yōu)勢，在這個(gè)充滿競爭得世界中，迸發(fā)出屬于內(nèi)向者的巨大潛力。 閱讀更多精彩，您可以關(guān)注網(wǎng)易每日輕松一刻的公眾號(hào)：qingsong_163 |
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