通過(guò)自我按摩，糖尿病患者可以達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，益腎補(bǔ)虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效，對(duì)身體大有益處。

患有糖尿病，稍有一點(diǎn)小傷，也很容易化膿，所以灸后的痕跡有可能變成皮膚炎。因此，刺激穴道時(shí)，以指壓、按摩，或是不留痕跡的大蒜灸、姜灸等間接灸為佳。

按摩治療糖尿病的適用范圍

按摩對(duì)糖尿病并發(fā)癥的治療，特別是消除一些癥狀，療效比較明顯。如某些患者在血糖控制理想的情況下，疲勞、手腳麻木仍然不減，體質(zhì)仍然很差，免疫力、抵抗力也差，這時(shí)按摩可以發(fā)揮作用。但是當(dāng)患者具有明顯的高血糖，需要快速降血糖，則要靠藥物的作用了。

按摩6大區(qū)域治療糖尿病

1腎區(qū)

臨睡前及清晨起床后，取坐位，兩足下垂，寬衣松帶，腰部挺直，以兩手掌心置于腰部腎俞穴（第二腰椎棘突下旁開(kāi)1寸半），上下加壓摩擦腎區(qū)各36次，再采用順旋轉(zhuǎn)、逆旋轉(zhuǎn)摩擦各36次。以局部有溫?zé)岣袨闇?zhǔn)。

2腹部

臨睡前及清晨起床后，取臥位或坐位，雙手疊掌，將掌心置于下腹部，以臍為中心，手掌繞臍順時(shí)針按摩36圈，再逆時(shí)針按摩36圈。按摩的范圍由小到大，由內(nèi)到外，可上至肋弓，下至恥骨聯(lián)合。按摩的力量，由輕到重，以患者能耐受、自我感覺(jué)舒適為宜。

3上肢

按摩部位以上腸經(jīng)、心經(jīng)為主，手法以直線做上下或來(lái)回擦法為主，可在手三里（肘部橫紋中點(diǎn)下2寸處）、外關(guān)（腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間）、內(nèi)關(guān)（腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)屈肌腱之間）、合谷（手背，第一、第二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處）等穴位上各按壓、揉動(dòng)3分鐘。

4下肢

按摩部位以脾經(jīng)、腎經(jīng)為主，手法以直線做上下或來(lái)回擦法為主，可在足三里（外膝眼下3寸，脛骨前嵴外1橫指處）、陽(yáng)陵泉（腓骨小頭前下方凹陷處）、陰陵泉（脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣凹陷中）、三陰交（內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣）等穴位上各按壓、揉動(dòng)3分鐘。

5勞宮穴

該穴位位于第二、三掌骨之間，握拳，中指尖下。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進(jìn)行，每穴各操作10分鐘，每天23次，不受時(shí)間、地點(diǎn)限制。可借助小木棒、筆套等鈍性的物體進(jìn)行按摩。

6涌泉穴

該穴位于足底（去趾）前1/3處，足趾跖屈時(shí)呈凹陷處。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進(jìn)行，每穴各操作10分鐘，每天早晚各1次?？山柚惆茨ζ骰蜮g性的物體按摩。

經(jīng)絡(luò)、穴位治療是中醫(yī)常用療法，對(duì)某些病情（如疼痛）的控制是有效的，但不是萬(wàn)能的。所以糖尿病患者還應(yīng)到醫(yī)院經(jīng)過(guò)準(zhǔn)確的診斷制定合適的治療方案。