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預(yù)防女性尿道感染

 昵稱Ugb79 2017-01-07

尿路是人體排泄口之一,一旦尿路感染,就容易引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀。尿路感染可分為復(fù)雜性尿感和非復(fù)雜性尿感。尿路感染按產(chǎn)生的部位分為上尿路感染和下尿路感染。






女性為何更易得尿路感染?    


有些女性的“尿道-陰道膈”消失,臨床上表現(xiàn)為尿道與陰道融合在一起;

還有一些患者,處女膜像一把傘一樣覆蓋著外尿道口,臨床上稱為“尿道口傘狀處女膜”,這些情況使陰道內(nèi)的細菌很容易進入尿道內(nèi)。如果細菌不能及時通過排尿等排出體外,就會引起尿路感染。


尿道口離陰道口太近,陰道分泌物多時,細菌很容易感染尿道口,特別是生育后的女性,因盆腔肌肉松弛、尿道口更寬,更容易得尿路感染。


月經(jīng)期是尿路感染的高峰期,因經(jīng)血中混有很多細菌和微生物,所以經(jīng)期保持外陰清潔很重要。


絕經(jīng)后婦女的尿路感染是由于雌激素水平降低所致。雌激素具有維持陰道上皮適當?shù)奶悄蛸A存,并供應(yīng)乳酸桿菌的生長,可以維持正常的陰道pH值在4.5或更低,從而減少或抑制尿道口周圍致病菌,降低女性尿路感染的發(fā)生率。一旦雌激素水平降低,陰道、尿道黏膜上皮變薄,角化細胞減少,陰道自潔作用降低,細菌易于在前庭和陰道內(nèi)繁殖,從而發(fā)生陰道炎及尿路感染。


在女性妊振期,由于黃體酮分泌增加,致輸尿管平滑肌松弛和蠕動減慢,妊娠時尿液化學成分的改變有利于細菌生長,同時妊振子宮壓迫翰尿管。


此外,已婚女性慢性婦科疾病如陰道炎、宮甄炎及盆腔炎等發(fā)生率高,可直接蔓延或經(jīng)淋巴途徑或者分泌物污染尿道引起尿感。產(chǎn)后由于陰道、子宮創(chuàng)傷或?qū)虻?,可直接?dǎo)致尿路感染。



如何應(yīng)對女性尿路感染?     


1、

應(yīng)用抗生素治療,而且必須在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進行。


2、

抗生素治療見效后,不宜馬上停藥,而應(yīng)繼續(xù)服用3~7天。若為急性腎盂腎炎則應(yīng)連續(xù)服用4~6周,而且每周最好更換一種有效抗菌素。

此外,復(fù)發(fā)性尿路感染不應(yīng)反復(fù)使用同一類抗菌素進行治療,否則機體易產(chǎn)生耐藥而影響療效。對于初步治療效果不佳者,應(yīng)盡早查找原因,作中段尿培養(yǎng)和細菌敏感試驗。


3、

忌煙酒。兩者對于恢復(fù)尿路感染十分不利。一定要注意。

宜吃清淡、富含水分的食物,忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品。

忌食溫熱性食物,如羊肉、狗肉、兔肉和其它油膩食物,避免炎癥加劇。

選擇有清熱解毒、利尿功效的食物,如菊花、薺菜、馬蘭頭、冬瓜等。

進食各種蔬菜、水果,因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等,有利于炎癥消退和泌尿道上皮細胞的修復(fù)。尿路感染的急性期,尤其是發(fā)熱時,飲食宜清淡,多食水果、青菜,這樣既可增加水分攝入,又可補充維生素。

多飲水,每天1500~2000毫升以上



如何預(yù)防女性尿路感染反復(fù)發(fā)作?     

1、

適當使用抗菌素

可進行小劑量抗菌素的預(yù)防性治療。任何一種一線藥物按其常規(guī)每日劑量的 1/4~1/6量于夜間服用,療程6~12周。常用的預(yù)防性藥物有:呋喃妥因、先鋒霉素IV、復(fù)方新諾明等。如果仍復(fù)發(fā),可考慮延長時間,并改為隔日1次。


2、

改變?nèi)粘I畹牧晳T:

不要憋尿,有尿意即排尿。

性生活前,男女均應(yīng)清洗會陰部,性生活后應(yīng)立即排尿一次,沖刷細菌。女性排大便后,應(yīng)從前往后擦肛門,不能來回地擦拭。

因此,應(yīng)當穿著棉質(zhì)內(nèi)衣褲,并且衣服不能密合太緊,這樣可以使局部有空氣流通,有助于保持局部干燥。不要穿緊身的牛仔褲和尼龍內(nèi)衣褲,因為這些衣服可使下身潮濕,這種環(huán)境能幫助細菌生長。

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