腎虛是中醫(yī)的說法，一般是指腎臟精氣的陰陽(yáng)不足。腎虛主要包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛這兩種。

　　男性腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、頭暈耳鳴、陽(yáng)強(qiáng)易舉、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心（二手心、腳心，一心口）煩熱、咽干顴紅、溲黃便干、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)。

　　男性腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為精神萎靡、性功能減退、畏寒肢冷、尿少或夜尿頻多、嗜睡多夢(mèng)、虛喘氣短、身體浮腫、須發(fā)易脫落、形體虛胖或羸瘦、舌淡胖苔白、面部則色青白無光或黧黑。

　　腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別在于，如果把腎陰虛比喻是物質(zhì)上的缺乏，那么腎陽(yáng)虛就是功能上的匱乏，物質(zhì)上的缺乏就是腰膝酸軟，頭暈，有些年輕男人還會(huì)出現(xiàn)遺精早泄、五心煩熱，失眠、心煩。

　　不過，腎陽(yáng)虛和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，但是腎陽(yáng)虛更加體現(xiàn)功能性上的匱乏，如四肢不溫，面色容易有一些黃白且畏寒怕冷，中青年男人則會(huì)出現(xiàn)性欲減退、陽(yáng)痿、還會(huì)經(jīng)常有一種神氣疲憊的感覺。

　　此外，腎陽(yáng)虛和腎陰虛并不是截然分開的，經(jīng)常會(huì)有人問究竟是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，其實(shí)腎陰虛、腎陽(yáng)虛也好，如果匱乏到一定程度了，就是陰損積陽(yáng)，陽(yáng)損積陰，如腎陽(yáng)虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腎陰虛的癥狀，而在補(bǔ)腎陰的時(shí)候也不是一味的只用補(bǔ)腎陰的藥物。