m+幸知老師：

我們的婚姻危機(jī)是從我懷二胎開始的，之前也有矛盾，可沒這么嚴(yán)重。

我們今年已經(jīng)結(jié)婚15年了，大兒子讀初三，小兒子在幼兒園，三歲。

我懷老二的時(shí)候，老公開始做生意。這期間第三者出現(xiàn)，敏感的我發(fā)現(xiàn)之后，一直相信他，沒大吵大鬧。之后我生孩子，帶孩子，忙的根本沒時(shí)間跟他溝通，忽略了夫妻之間的交流。

他呢生意失敗，找新的項(xiàng)目，也是沒空搭理我們。這期間當(dāng)然跟小三交往的不亦樂乎。（小三有家庭，現(xiàn)在已離婚）孩子兩歲多的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他倆在手機(jī)上的合照我大吵大鬧了幾天，要求離婚，他死活不同意。

后來我們就開始冷戰(zhàn)，我怎么也想不到他會(huì)是這樣的人，很絕望。接下來做事極端，他出門我就打電話，他不接我電話，我就打到他關(guān)機(jī)。

晚上他不回家我就帶著孩子滿大街的找。現(xiàn)在回憶起來都覺得特傻，把他逼得老想逃。后來我們彼此都冷靜下來，嘗試著溝通，但都失敗而告終。

于是還接著冷戰(zhàn)，現(xiàn)在他要求離婚，我又不甘心，我覺得我們沒到那個(gè)地步，他跟我說我們之間現(xiàn)在只剩親情了，

他不會(huì)跟小三結(jié)婚的，只是累了，想歇歇。要是我不離的話，他等大兒子考上高中，就會(huì)起訴。我該怎么辦呀！

他現(xiàn)在生意有點(diǎn)起色了，我這兩年帶孩子，家庭主婦一個(gè)，起訴離婚，我在孩子扶養(yǎng)上肯定弱勢(shì)。

我們一直都沒分居，前兩天他說廠里面忙，要拿被子到廠里，這幾天沒回家住。

我現(xiàn)在該怎么辦，他是大家公認(rèn)的老好人，我總覺得是我沒處理好我們之間的問題，所以才向你們求救。

婚姻不易，之前的苦日子都過來了，我不想放棄，求你們幫幫忙了。

忽視，是最高級(jí)別的憤怒

幸知在線高級(jí)情感咨詢師 趙國鳳：

你好，不知道怎么稱呼你，看了你的故事，思潮翻滾，從你的故事里感知到了一些東西。

我沒有要偏向誰，更不想做什么評(píng)判。你說的很好，婚姻不易，一個(gè)婚姻生活的品質(zhì)，一定是兩個(gè)人努力的結(jié)果。

你的求助，讓我有了些想法，大膽的只說些關(guān)于感知到的你的話語。如有冒犯，請(qǐng)包涵。

從你講述的故事中，首先感知到的是你求助的急切，和眼前事件帶給你沖擊下的無力和混亂感。

我僅僅從你的角度，做些理解，對(duì)此所涉及到的你的丈夫，不做評(píng)判，如果有此預(yù)期，請(qǐng)先放置。

從開始，你說到，婚姻危機(jī)始于懷老二，以前就有矛盾。后來理解到，你所說的危機(jī)，是指丈夫的第三者出現(xiàn)。

我不問你，以前是什么矛盾，怎么看待，為何讓其一直存在，對(duì)婚姻及相互感情上的影響，我們就只對(duì)后續(xù)發(fā)生的事件做些討論吧！

文中你刻意用了一個(gè)詞語形容自己，是敏感的自己。敏感的自己發(fā)現(xiàn)了老公的問題。丈夫有第三者了！無論是對(duì)一個(gè)女人，還是婚姻，這都無疑是重大事件，是危機(jī)。相信發(fā)現(xiàn)的那時(shí)，對(duì)敏感的你來說，沖擊力一定不小。

怎么辦？怎么辦？你一定問了自己很多遍這個(gè)問題。也許，是你想麻痹自己，也許你累了，對(duì)一個(gè)懷著老二的孕婦來說，你最需要保護(hù)自己，保護(hù)好孩子，保護(hù)好家庭。你選擇相信他沒有第三者，也許是你太敏感了。

這是個(gè)否認(rèn)，否認(rèn)自己，也是騙過自己，讓自己在接下來的日子里，能夠安心于家，安心于孩子。你確實(shí)是如此做的。全身心的迎接孩子出世，照顧好孩子。

敏感是個(gè)特點(diǎn)，不會(huì)因?yàn)椴魂P(guān)注而消失。對(duì)丈夫生意失敗，找出路，在丈夫在經(jīng)歷著人生重大事件中的狀態(tài)，你忽略不見。這是否就是心底里對(duì)其出軌的無意識(shí)憎恨的表達(dá)呢？

忽略，是攻擊的最高表現(xiàn)形式啊。

你不是只忽略了丈夫，同時(shí)，也忽略了自己心底里的憤怒。可這些被忽略的憤怒，不是不存在了，只是在尋找爆發(fā)的時(shí)機(jī)。

終于，在隱忍了三年后，一張合照，成為了這個(gè)雷的引線。一張照片，讓你在長久的承擔(dān)下，脆弱的神經(jīng)徹底的崩潰，讓你騙自己的借口，徹底暴露。

以前用他不是這樣的人，來騙自己，可眼前，這個(gè)借口失效了。崩潰下，你失去了理智。

憤怒，是歷史遺留下來的情緒，在自己這幾年來給他的寬容下不斷累積。你已經(jīng)做了能做的所有，他還是沒能收斂。

他沒能因你的付出，來改變對(duì)你的態(tài)度，局面。你預(yù)期的一切美好，你的所有付出，都泡了湯。

崩潰下的你，憤怒與無力，是你轉(zhuǎn)換的表達(dá)方式。憤怒時(shí)，大吵大鬧，以離婚來毀滅關(guān)系。

無力時(shí)，像個(gè)失去了父母的孩子，一遍遍的打電話，帶著自己孩子為伴，滿大街的找尋他回來，為自己做主。

又像個(gè)孩子似的覺得，哭過，鬧過了，一切就過去了，父母還是父母，日子還照樣繼續(xù)。但現(xiàn)實(shí)生活在提醒你：不是這樣的。

丈夫累了，你就又在尋求新的，更好的父母（咨詢師），來為你做主，幫你去擺平丈夫？

不成長，很可怕，誰愿意永遠(yuǎn)哄著一個(gè)長不大的孩子，過一輩子？一個(gè)占著妻子的位置，卻不愿意做妻子，只愿意做孩子的女人，一個(gè)不能在自己失落時(shí)給予依靠，在自己低谷時(shí)攜手共進(jìn)的女人，又怎么應(yīng)對(duì)婚姻這種成年人的游戲？

在一個(gè)關(guān)系不對(duì)等的婚姻里，怎么實(shí)現(xiàn)并肩同行？

出現(xiàn)問題，只是時(shí)間早晚的問題而已！

想留住關(guān)系，你需要先照顧到關(guān)系背后的自己

幸知在線高級(jí)情感咨詢師 范俊娟：

你曾經(jīng)有過很多次讓這段關(guān)系不至于走到這一步的機(jī)會(huì)，但是你沒有選擇站出來，很高興今天你終于站出來，不再?zèng)Q定逃避，任其發(fā)展了。

痛苦到一定程度，我們就有機(jī)會(huì)鳳凰涅槃了，盡管這份痛苦讓你很難熬，但請(qǐng)先告訴自己，謝謝今天的局面，讓你有了重新審視自己的機(jī)會(huì)。

前幾天我們?cè)?jīng)推過一篇關(guān)于老好人的文章《有一種暖男，叫家暴型暖男》，我暫且通過這個(gè)詞揣測下最開始你們夫妻可能存在的內(nèi)心獨(dú)白。

老好人常常會(huì)告訴自己，我不重要，別人最重要。我要先讓別人高興，別人高興了，滿意了我才有價(jià)值，我是不是夠好，取決于別人對(duì)我是否滿意。但妻子是自己人，所以自己人的待遇跟自己是同等待遇。所以老好人的妻子是非常辛苦的，既渴望老公關(guān)愛自己，呵護(hù)自己，卻又常常愿望落空，發(fā)現(xiàn)自己竟然成了這個(gè)人身邊最不被重視的人，那種被忽視感會(huì)讓人窒息，但常常又無法向?qū)Ψ絻A訴。

慢慢這種婚姻就變成了，兩個(gè)人都委屈，兩個(gè)人都辛苦。

你可能嘗試過很多方法想要抗議他對(duì)自己的忽視，但好像都會(huì)一拳打在棉花上，不管你是有力的指責(zé)，還是默默的討好，好像對(duì)他都不管用。反而在你的不斷要求下，他開始越來越逃避，家不再是讓他感覺輕松的地方，于是他便開始在外面找到一處容身之所。

如果說你之前累加的憤怒還不算什么的話，他的出軌就是徹底讓你陷入歇斯底里的最后一根稻草。你陷入了巨大的委屈和恐懼中，不能讓自己有片刻的停下來。原本就很敏感的你，被否定，被傷害的感覺更加呼之欲出。

這一路走來，你走的既辛苦又心酸，現(xiàn)在更大的危機(jī)降臨了，他要中斷這段關(guān)系，于是你便慌不迭的去找自己做得不足的地方，拼命怪自己，找自己的不足，巨大的內(nèi)疚感讓你把自己壓得更低，之前的委屈、憤怒都顧不上了，你只想要留下這段關(guān)系，因?yàn)槿绻@段關(guān)系真的中斷了，現(xiàn)實(shí)太可怕了。你不知道怎么養(yǎng)活自己，怎么帶大孩子，怎么面對(duì)未來。

他累，你也累，不是嗎？

為了這段關(guān)系，你做了許多事情，做了自己當(dāng)時(shí)能做的最好的選擇，哪怕現(xiàn)在回看過去，你的選擇是錯(cuò)的，但在當(dāng)時(shí)那已經(jīng)是你能做出的最好的選擇了，問問自己，是這樣嗎？

先放下因?yàn)檫@段關(guān)系，你自己帶給自己的傷害，先去嘗試?yán)斫庾约海缓竽悴拍茌p松，你才能帶給他輕松，你們的關(guān)系才能進(jìn)一步改變。抱抱。