歲末年初，年關(guān)將近，許多事情都走到了緊要的關(guān)頭，你那段一直不順遂的戀愛結(jié)束了嗎？和TA的爭吵還在不停地持續(xù)嗎？單身的你想知道戀愛的滋味嗎？情愛中的各種事情你都做了哪些盤點和整理呢？

每一種幸福的愛情都有自己的模式，并沒有固定的秘籍，唯有努力經(jīng)營才是良方。今天讓我們走進《聽青音》年度特別策劃的最后一期——“你想要什么樣的愛情”，我們一起來聽青音姐和汪冰老師如何解讀每一種不同類型的愛情。

越疼，我們越知道自己有多在乎。

——《聽青音》

看完《步步驚心》、《花千骨》這樣的電視劇，你就說虐不虐，虐不虐？明明讓自己難受得不得了，還上癮了一樣地無法自拔。在生活中，我們也經(jīng)常會見到許多戀人愛得死去活來、轟轟烈烈，當局者似乎對這種感覺很是迷戀，就像牙疼的時候，越疼越舔，越舔越疼。

疼痛可能的確是個好東西，它會讓我們意識到某些東西的存在，不管是牙的存在，還是感情的存在。越疼，我們越知道自己有多在乎，人往往是通過“疼”來知道這事對我有多重要的。

所以在愛情中體驗痛，也是一個必修的功課?！安惶邸闭f明你沒在乎，但是如果在愛情中對“痛”上癮了，這種虐心虐己的戲碼，你覺得打動的是誰？

你證明了“你看我為了你把自己都虐成狗”，但其實這更多地只是在打動自己。在虐戀關(guān)系中不能自拔的人往往有個特點——對自我價值的估計是不足的，所以他特別希望和一個強大的主體能夠保持緊密的關(guān)系，哪怕這個主體虐自己虐得非常狠。

請做你自己，社會越文明，越會尊重個體的選擇。

——《聽青音》

一說到“重口味”的戀愛，大家一般都會想到《五十度灰》中描寫的那些獨特的性癖好，很多人對這些很難理解，會把重口味的戀愛當作是一種病態(tài)的行為，其實重口不重口要看你們兩個口味是不是一樣，要是兩人都重口，可能玩得自得其樂。

重口味戀愛除了一些獨特的癖好之外，還包括一種不常見的愛情模式，比方說小伙子愛上老太太也可以叫重口味戀愛。因為根據(jù)大家的一般口味來講，他選擇了一個我們意想不到的人。

你會發(fā)現(xiàn)但凡能談重口愛情的人，他們往往對自己的情感需要非常明晰。此外，他們也夠勇敢、夠堅持，因為這樣的選擇一旦做出就意味著要有周圍人的非議、不理解，甚至是譏諷，所以一定是很知道自己要什么，從這點上來說很值得大家學習。他們想要什么，敢要什么，都去勇敢地行動并取得了一個結(jié)果。

事實上，在不傷害自己、不傷害他人、不違背法律也不違反更多公序良俗的情況下，請做你自己，社會越文明，越會尊重個體的選擇。

和誰在一起都一樣，因為在每一段愛情中，我們都不能逃避去面對自己。

——《聽青音》

今年，王寶強和馬蓉的事情掀翻了整個娛樂圈，出軌當然會遭受譴責的，可網(wǎng)絡上會有一些人不斷地在罵出軌，罵得義憤填膺，永遠站在道德的制高點上俯視。

其實，出軌是人性的陰暗面，而且每個人都有出軌的可能，因為人的精神世界和情感世界是會發(fā)生變化的，這樣的波動是常態(tài)，所以先別著急用那么激烈的態(tài)度看待這個問題。

什么叫出軌？實際上就是你的承諾違背了契約。而出軌最重要的吸引力可能還是禁忌的快感，一個約束之外的事情能滿足你對約束之內(nèi)一切不滿的幻覺和幻想。

那種習慣性的出軌者會覺得和那個人在一起，生命將完全不同?？赡艽_實有不同，但如果你就是個缺愛的人，無論你是和一百個人還是和一千個人談完戀愛，你沒有改變自己的話，你的愛情模式還會是一樣，結(jié)果殊途同歸。

現(xiàn)在身邊可能出軌的、劈腿的越來越多，讓我們不斷看到人性的陰暗面。但是，好好地經(jīng)營一段關(guān)系，哪怕這段關(guān)系有問題，去努力修復，真正相伴走到最后的愛情，才是了不起。

不要刻意地把自己的愛情歸類，沒有哪一種愛情一定能幸福，因為所有的愛情都要靠努力去經(jīng)營。

——《聽青音》

我們經(jīng)常說有一種曖昧叫“友達以上，戀人未滿”，如果說再往前走一步的話，這樣成就的愛情是特別牢固，就像霍建華和林心如。汪冰老師在書中寫道“愛是燃火的友誼”就是對這種“由朋友轉(zhuǎn)化成戀愛”的關(guān)系所做的最佳詮釋。

不是所有的友情都能夠“著火”，大部分也就只停留在友情的階段，但是所有的愛情中一定都有友誼的部分。

甜蜜的感受其實就跟吃了藥是一樣的——腦內(nèi)遞質(zhì)分泌的增加。這不是一直會持續(xù)的事情，它會有低潮，會有不甜蜜的時刻，這個時候兩個人是靠什么還能夠打開心扉去交流呢？就是你們之間應該有類似友誼的堅強紐帶。

有兩點可以促進一段朋友關(guān)系能快速地轉(zhuǎn)化成戀人，第一就是趕快拉開距離，讓他覺得突然最近忙什么了，變得好像距離很遠，甚至有時候發(fā)微信也不回，好像不在你的世界里一樣，然后再突然回來。

第二點是要有改變，讓他覺得你跟以前大不一樣了，你有馬甲線了，你變得更帥了，變得談吐更棒了，總之變成一個更好的自己了，你可能是為了自己能夠配得上一個人而讓自己變得更好，有一天你變得更好，發(fā)現(xiàn)他配不上你了，這也是好事，至少這段感情成全了你。

在每一段關(guān)系中，我們能留給彼此最好的禮物就是，在分開之后想一想他給我的那些東西，是那些讓我們成為今天的自己。