| 太極拳運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)代人最喜歡的健身運(yùn)動(dòng)之一，它和廣場(chǎng)舞一樣，十分的受中老年人們的歡迎。陳氏太極拳是太極拳整個(gè)體系中的一個(gè)分支流派，陳氏太極拳一路里仍保留著發(fā)勁的拳式，二路拳發(fā)勁更是拳拳不斷，勢(shì)如鳴鞭燃炮，聲聲不絕。沈壽先生在《太極拳走架推手問答》一書中，也談到楊氏拳“快太極”的練習(xí)方法，“據(jù)傳楊澄甫先生生前單練野馬分鬃式發(fā)勁時(shí)，兩袖生風(fēng)，劈啪作響?？上胍娖渌俣戎旌蛢?nèi)勁之充盈非同一般?！苯裉炀蛠砜纯搓愓资侨绾沃v解陳氏太極拳的發(fā)勁，下面跟著陳氏太極拳視頻教程一起來看看如何練習(xí)太極拳吧！ |
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