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“他年輕身體下藏著一顆年老的心……” 我們常用這樣的話，形容少年心智變得成長、成熟。只不過，主管心智的不是心臟，而是我們的大腦。今年年初，來自英國劍橋大學最新一項研究的數(shù)據(jù)顯示，一個50歲肥胖/超重人的大腦，和60歲普通人的衰老程度相當。1 在肥胖的作用下，人未老，腦先衰已成事實。 研究對473名年齡在20~87歲的參試者大腦進行研究，依照身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）大小分成組。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，超重/肥胖的人，腦白質(zhì)普遍低于體重正常的人，且在50歲后越趨明顯。  腦白質(zhì)是大腦內(nèi)部神經(jīng)纖維聚集的地方，這一區(qū)域的萎縮意味著大腦的老化。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，50歲肥胖者的腦白質(zhì)體積與60歲偏瘦者大小相當，也就是說，肥胖讓大腦早衰了十年！  并且，當人的大腦老化，腦部會自然萎縮，體重超重者的萎縮程度似乎更為嚴重，甚至可能罹患阿爾茨海默病，也就是我們常說的老年癡呆。為了保證我們的大腦一直在線，減重得趁早！ 更多養(yǎng)生知識關(guān)注微信公眾號：女人氣血調(diào)養(yǎng)（qihuanggao01） 溫馨提示：本平臺分享健康圖文信息，僅供大家參考學習，不作為醫(yī)療診斷依據(jù)。如有需要，請在中醫(yī)師指導下使用。 |
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