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高血壓、高血脂、糖尿病、腦中風(fēng)……相信很多人都很熟悉這些疾病，它們統(tǒng)稱心腦血管疾病，具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高，并發(fā)癥多” 即“四高一多”的特點(diǎn)，是人類健康的有頭號(hào)殺手。 我國心血管病報(bào)告也指出：我國心腦血管病患病率處于持續(xù)上升態(tài)勢(shì)，每天因此死亡9590人，估計(jì)每10秒就因心腦血管病死亡1人。  ▲國醫(yī)大師李濟(jì)仁 如何避免此類疾病呢？國醫(yī)大師李濟(jì)仁先生有個(gè)好方法要推薦給大家。 85歲國醫(yī)大師 氣血足，精力充沛 秘訣全在這個(gè)配方里  首屆“國醫(yī)大師”、首批“全國500名老中醫(yī)”李濟(jì)仁先生，年輕的時(shí)候患了高血壓，經(jīng)常感到頭昏腦漲，可是現(xiàn)在，他已經(jīng)85歲高齡，卻臉色紅潤(rùn)，精力充沛，讓很多年輕人都羨慕不已。 再看他的皮膚，如此高齡竟然很少有斑點(diǎn)，雖然眉發(fā)花白，但卻鶴發(fā)童顏。 他是靠什么越活越年輕，越活越健康的呢？原來是因?yàn)橐槐＝〔琛?br> 一杯保健茶，氣血雙補(bǔ)  我們都知道，氣血不足百病生，心腦血管病也不例外。 李濟(jì)仁先生無論走到哪里，都喜歡捧著一杯茶，茶里面的顏色并不是綠的，里面有點(diǎn)紅的，有點(diǎn)黃的。這杯茶，對(duì)他的身體起了很大的作用。 這就是李濟(jì)仁教授大名鼎鼎的氣血雙補(bǔ)養(yǎng)生茶： 配方 黃芪10克，西洋參3~5克，枸杞子5~10克，黃精5~10克。 做法：將四味藥放入水杯中，倒上開水，蓋上蓋子，大約半小時(shí)左右即可飲用，直到味淡。 功效：預(yù)防腦血管疾病，氣血雙調(diào)。  枸杞，可補(bǔ)腎強(qiáng)精，保肝明目； 西洋參，具有溫和胃脾的功能； 黃芪，有補(bǔ)氣活絡(luò)之功效; 黃精，則是補(bǔ)血補(bǔ)氣的良方。 這四味中藥混合在一起浸泡出來的藥茶，能夠達(dá)到“調(diào)和氣血，活筋通絡(luò)”的目的。 氣血雙補(bǔ)養(yǎng)生茶 緩解高血壓帶來的眩暈  將近60歲時(shí)，李濟(jì)仁得了嚴(yán)重的高血壓。他說，“那個(gè)時(shí)候高呀，我最高的時(shí)候，要高到180 到190，有時(shí)候甚至于200多都高過，低壓都高到120了?！? |
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