凡女子年齡超過(guò)18歲，仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮（除暗經(jīng)外）；或已形成月經(jīng)周期而又中斷達(dá)3個(gè)月以上者（妊娠或哺乳期除外），均可稱(chēng)為閉經(jīng)。臨床兼見(jiàn)形體瘦弱，面色蒼白，頭昏目眩，精神疲倦，腹部硬滿脹痛，大便干燥，憂郁惱怒等癥。

　　中醫(yī)推拿讓痛經(jīng)走開(kāi)痛經(jīng)：不妨試試中醫(yī)推拿痛經(jīng)-不再是我永遠(yuǎn)的痛按摩部位：

　　1．足底部反射區(qū)：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腹腔神經(jīng)叢、肝、膽囊、心、脾、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、盲腸（闌尾）、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門(mén)、生殖腺。

　　2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、前列腺或子宮。

　　3．足外側(cè)反射區(qū)：下腹部、生殖腺。

　　4．足背部反射區(qū)：腹股溝管、上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、膈。

　　常用手法：

　　1．足底部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、雙指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。（女兒生病成就按摩愛(ài)好）

　　2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法。

　　3．足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

　　4．足背部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、分法等。

　　閉經(jīng)時(shí)胸脅脹滿、小腹脹痛，或頭暈、肢軟、納差、心悸失眠，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈細(xì)。

　　中醫(yī)辨證治療肝腎不足型[臨床表現(xiàn)] 月經(jīng)超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰酸膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)弦。

　　[食療藥膳1.黑豆紅花糖方：黑豆50克，紅花6克，紅糖30克，前2味先水煎，煎好后入紅糖，熱服。

　　2.山藥土豆湯：山藥30克，土豆30克，黑豆30克，雞血藤50克，牛膝10克，先將雞血藤、牛膝煎水1小時(shí)后，去渣，加入山藥、土豆、黑豆煮至熟爛，加入紅糖適量服用。

　　3.大棗白鴿湯：大棗50克(去核)，白鴿1只(去毛及內(nèi)臟)洗凈，炙鱉甲、炙龜板各30克，枸杞20克，先煎鱉甲和龜板30分鐘，后放入枸杞再煎20分鐘，煎好后去藥渣，取藥汁煮大棗及白鴿至熟，吃肉飲湯。

　　氣血虛弱型[臨床表現(xiàn)] 月經(jīng)由后期量少而漸至停閉，面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、心悸怔忡、氣短懶言、納少，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈細(xì)弱。

　　[食療藥膳1.當(dāng)歸北芪豬肉湯：當(dāng)歸20克，北芪20克，黃花菜根15克，瘦豬肉200克，同煎煮熟，加鹽少許調(diào)味，吃肉飲湯。

　　2.烏雞絲瓜湯：烏雞肉150克，絲瓜100克，雞內(nèi)金15克，共煮至爛，服時(shí)加上等魚(yú)露少許，每日1次。

　　3.紅糖北芪姜棗湯：紅糖100克，紅棗100克去核，生姜20克切片，北芪50克，水煎代茶飲，連續(xù)服用。

　　氣滯血瘀型[臨床表現(xiàn)] 月經(jīng)數(shù)月不行，精神抑郁、煩躁易怒，胸脅脹滿、少腹脹痛或拒按，舌邊紫黯或有瘀點(diǎn)，脈沉弦。

　　[食療藥膳1.王不留行燉豬蹄：王不留行30克，茜草根15克，牛膝15克，豬蹄250克。先將上三味藥煎水50分鐘后去渣，同豬蹄燉至爛熟，飲湯食肉，每日2次。

　　2.丹參雞蛋湯：丹參30克，雞蛋2枚，文火煮1小時(shí)，吃蛋飲湯，連續(xù)服用。

　　3.桑椹紅花湯：桑椹子25克，紅花5克，雞血藤20克，米酒適量，加水2碗煎至1碗，每日分2次溫服，每次半碗。www.Tulaoshi.com

　　4.益母草豬血煎：鮮益母草200克，豬血200克，煎煮至熟空腹服用。