到底早上洗頭好還是晚上洗頭好？

依依：因為是中長發(fā)，如果晚上洗頭，第二天早上起來頭發(fā)總是各種飛翹，因此慢慢地開始習慣了早上洗頭。但不久前聽一位朋友說早上洗頭其實不好，到底什么時候洗頭才最好呢？

頭發(fā)發(fā)育時間為22時到凌晨2點之間，所以在這段時間必須保持毛孔的清潔，一定要將美發(fā)用品、一整天下來囤積的污垢都徹底清除才行。否則，將會妨礙頭發(fā)的生長。

此外，早上時間大多有限，很難悠閑、徹底地洗發(fā)，要不亂抓頭皮一通、要不就是沒有沖干凈，對頭發(fā)會有損害。

有的人喜歡匆匆忙忙洗完頭就出門，如果是炎熱的夏季，則立即曝曬在紫外線下，對頭發(fā)傷害很大。我們的頭皮會分泌一種類似保護膜的東西來對抗紫外線，只是，它需在洗頭過后6小時才會開始分泌。因此洗完頭6小時內應做好防紫外線的措施，比如打遮陽傘，如果要出門就提前洗頭等。

洗頭時一定要注意，在涂抹洗發(fā)精前，是否有先用水沖洗，讓毛孔張開。等毛孔張開后，再溫和地清洗、徹底沖干凈。

在夏天，有的人會直接用電風扇將頭發(fā)吹干，這其實也很傷頭發(fā)。不管什么時候，吹頭發(fā)一定要用電吹風。