新生兒不外乎吃、拉、睡，其中睡眠所占比重最大，因此布置嬰兒床便成了大事。媽媽社團中，趴睡、仰睡、側(cè)睡各執(zhí)一詞，尤其新生兒猝死事件時有所聞，加上各篇恐嚇文章，趴睡幾乎要被妖魔化，但頭型對于美丑的加分實在很大，剛好有姊妹執(zhí)行很成功給予指導(dǎo)，并推薦先讀過”百歲醫(yī)生教我的育兒寶典”，書中醫(yī)生推薦趴睡以及執(zhí)行模式，尤其和一位執(zhí)行正睡姊妹聊后，更讓我不敢松懈。

布置嬰兒床時，妹妹A帶著兩歲小兒子協(xié)助我，整理期間妹妹聊到四歲大兒子有天突然跟她說起另一個哥哥頭型很漂亮，自己頭好大，弟弟橢圓形的頭也好好看，甚麼時候他的頭才會變成跟他們一樣的橢圓形，妹妹當時聽了心揪一下，因為第一胎誠惶誠恐所以正睡，因此成了扁頭，一樣的腦容積但卻往左右發(fā)展。而另一個雙胞胎妹妹B兩個孩子執(zhí)行趴睡頭型漂亮臉又小，有了前車之鑑A才敢讓第二胎趴睡。而即使我另外兩個姊姊孩子都執(zhí)行側(cè)睡，但依據(jù)側(cè)睡的程度，也只能打70-80分。妹妹說，真的不要等三個月后再來調(diào)整，之后都只能微調(diào)，真正的關(guān)鍵在前兩個月。

網(wǎng)上資料顯示前三個月是塑型期，或許是因為后囟門約八周左右閉合，雖然前囟門要到一至一年半才會閉合，但約三個月顱骨已經(jīng)越來越硬，因此若想打造完美頭型，請掌握前三個月黃金期。

本來計畫白天醒著再執(zhí)行趴睡，晚上正睡好安心，和妹妹聊后，既然重點在前兩個月，決定咬牙跟時間賽跑。執(zhí)行趴睡后，就像百歲醫(yī)生書中提到，寶寶睡得較安穩(wěn)，因此很快能調(diào)整睡眠，我的寶寶44天睡過夜八個半小時。而且開始執(zhí)行后，只要掌握重點，真的沒大家說的恐怖，因為新生兒軟弱無力，放下一個姿勢就是睡到底。

趴睡執(zhí)行重點：

1.床要硬：若有竹編洞洞床最好，若沒有重點就是夠硬，才不會讓臉陷下

2.鋪純棉透氣吸水浴巾：以防寶寶吐奶，可以立即吸收，以防口鼻淹蓋。在某寶買的大浴巾，一條可以折一半，通常鋪1-2條，約三層。

3.同房不同床，并保持床上清爽：隨侍在側(cè)，但免得大人壓到或蓋被悶到寶寶，同房但不同床。

4.平均轉(zhuǎn)換左右趴睡方向：新生兒沒有力氣轉(zhuǎn)頭，趴左趴右全靠大人雙手，平均受力點，讓臉型對稱。

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