秘從乳腺增生到乳腺癌到底有多遠(yuǎn)？

Tiramisu8888 2016-10-09

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“

頭號紅顏殺手

女性第一癌癥殺手

城市女性第一殺手

女性疾病第一殺手

……

”

如今，這些關(guān)于乳腺癌的稱呼不絕于耳……

乳腺癌在中國確實有個“第一”：是中國女性中發(fā)病率第一的癌癥，并且連年增長。必要的乳腺疾病知識，作為女人是必須知道的！

乳腺增生如何發(fā)展成乳腺癌？

1.乳腺增生

乳房就像一個大彈簧，每月來月經(jīng)都會增大，月經(jīng)停了變小，但是久而久之肯定回不到原點，所以局部增生就行成了，這就是第一期，乳腺增生。

2.乳腺結(jié)節(jié)、高度增生

增生如果不疏通開就會打結(jié)，時間久了就變成乳腺結(jié)節(jié)，這就是第二期。

3.纖維瘤、血管瘤、囊性增生

如果結(jié)節(jié)長期不疏通在纖維上打結(jié)就是纖維瘤，在血管上打結(jié)就是血管瘤，這就是第三期。

4.早期乳腺癌

纖維瘤或血管瘤長到一定程度，組織就會壞死硬化，早期乳腺癌。這就是第四期。

乳腺癌已居世界癌癥首位！

所以預(yù)防乳腺疾病從暢通乳腺增生開始！沒有乳腺增生就沒有乳腺癌！拜托親愛的女性朋友們一定要關(guān)愛自己的乳房健康！

乳腺增生轉(zhuǎn)變到惡性需要多長時間？

一般來說需要幾年以上。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)良性病變的時候，并不等于說之前這種病變就不存在，因而之前的那些時間也應(yīng)該算上，所以說具體的年份數(shù)不能精確。

臨床上有的患者半年前說是乳腺增生，半年后就是乳腺癌，這有兩種可能。一種可能是半年前就是很小的乳腺癌，摸起來像乳腺增生;另一種可能是半年前就是增生，但在這半年中增生發(fā)生癌變了，但至于增生是多久轉(zhuǎn)變?yōu)榘┑模覀円膊荒芫_，因為半年前她發(fā)現(xiàn)增生，但在她沒發(fā)現(xiàn)之前，可能已經(jīng)增生一段時間了。

如何預(yù)防乳腺增生？

1、保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激

　　據(jù)統(tǒng)計，85%的病人在患病前有不良情緒改變，精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高，內(nèi)分泌紊亂。

2、注意勞逸結(jié)合

　　職業(yè)女性要特別注意勞逸結(jié)合。堅持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病，因為哺乳可降低乳腺增生的發(fā)病率，此外避免流產(chǎn)造成的身體傷害，也可降低發(fā)病率。

3、睡覺規(guī)律

　　規(guī)律睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。

4、妊娠、哺乳

　　乳腺是性激素的靶器官，受內(nèi)分泌環(huán)境的影響而呈周期性的變化。妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺；而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生。適時婚育、哺乳，對乳腺是有利的；相反30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易患乳腺增生。

5、調(diào)理月經(jīng)

　　臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，是預(yù)防乳腺增生的方法之一，同時也可以加強女性乳腺增生的治療效果。

6、低脂高纖飲食

　　遵循“低脂高纖”的飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有控制動物蛋白攝入量，以免雌激素分泌過多，造成乳腺增生。

7、不使用含有雌激素的面霜和藥物

　　有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。

8、補充維生素、礦物質(zhì)

　　人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現(xiàn)或加重增生。

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