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自我激勵的100種方法

 期中第一 2016-10-07

上一章:005

006

簡化就是力量

只有簡化自己的生活,才能為你的人生找到焦點。

有人曾問著名的橄欖球隊教練溫斯?隆巴迪,他率領(lǐng)的世界冠軍橄欖球隊擁有那么多才華橫溢的球星,為什么反而采用如此簡單的戰(zhàn)術(shù)?

他回答說:“混亂會削弱進攻力。”

簡化生活的方法之一是創(chuàng)造性地規(guī)劃自己的生活,取消那些對實現(xiàn)目標(biāo)沒有用處的活動,或者干脆將它們委托給別人去做。簡化生活的另一個行之有效的方法是任務(wù)組合。通過組合達(dá)到一箭雙雕甚至一箭多雕的效果。

舉例來說,在作當(dāng)日計劃時,我注意到自己下班后必須要去購物。這是一個無法回避的任務(wù),因為家里已經(jīng)沒什么吃的了。而我的另一個目標(biāo)是批閱女兒斯蒂芬妮的讀書報告。此外,我已決定多花點時間跟孩子們在一起,因為經(jīng)過一天的忙碌,我最近回家后就什么都不想做了。

我給自己的定位是:讓每一天都比前一天過得更簡單、充實。有了這樣一個積極進取的定位,我就可以統(tǒng)籌考慮所有任務(wù)和小目標(biāo),并且問自己:“我能把什么任務(wù)組合在一起呢?”意想不到的組合其實就是一種創(chuàng)造,音樂、建筑??任何事物都是如此,包括你過的每一天。

略加思索后,我考慮把“購物”和“跟孩子們在一起”組合起來。這是顯而易見的事情,而且可以輕松完成。但我已經(jīng)不記得有多少次,自己一個人盲目地跑去購物或者做其他的事情,最后發(fā)現(xiàn)完全沒有多余的時間跟孩子們一起玩耍了。

接下來我又想到,我們常去購物的雜貨店里有一個熟食店,那里有桌子和椅子。孩子們喜歡在通道里跑前跑后,按照購物清單,自己把要買的東西放進購物車?yán)铩?/p>

于是我決定讓孩子們?nèi)ミx食物,而我自己坐在熟食店里批閱斯蒂芬妮的讀書報告。他們能夠看到我坐的地方,而且會不時跑過來告訴我,他們選了什么。

大約一個小時以后,三件事情就同時完成了:

我跟孩子們一起共度了快樂的時光;

我批閱了女兒的讀書報告;

我完成了購物任務(wù)。

《智力開發(fā)》的作者瑪麗蓮?莎凡特也提倡某種類似簡化生活的做法。她建議我們列出一個完整的清單,規(guī)劃整個周末所有雞毛蒜皮的事情,然后在一次激動人心的行動中,集中精力把它們?nèi)拷鉀Q掉,打一場動力十足、干脆利落的閃電戰(zhàn)。

換句話說,瑪麗蓮的意思,就是把所有的小任務(wù)融合在一起,當(dāng)作一個大任務(wù)來完成。這樣整個周末剩余的時間我們就可以隨心所欲、自由支配了。

鮑勃?科伊瑟是無限溝通公司的總裁,鮑勃擁有我所見過的最簡單的時間管理模式:所有事情都當(dāng)場解決,不留任何不必要的事情到未來?,F(xiàn)在就做,為未來留出一片廣袤而開闊的天空。不論何時何地觀察鮑勃的行動,我都能學(xué)到很多寶貴的人生經(jīng)驗。

某一次,我坐在他的辦公室里提到一個人的名字,希望將來有機會在這個人的公司里開設(shè)培訓(xùn)課程。

我問鮑勃:“你要不要寫個紙條,以后跟他聯(lián)系的時候說,我想和他談一談?”

“寫個紙條?”他反問道,用恐怖的眼神直勾勾地盯著我,就像在看一個怪物。

接下來,在我再次開口之前,鮑勃已經(jīng)轉(zhuǎn)動了椅子,撥通了那個人的電話。兩分鐘之內(nèi),他幫我約好了與對方會面的時間。然后,他放下電話,看著我問道:“好了,搞定!接下來做什么?”

我告訴他,我已經(jīng)準(zhǔn)備好客戶服務(wù)團隊的培訓(xùn)報告。我把報告遞給他,說:“你可以稍后再看,看完以后給我一個回復(fù)?!?/p>

“稍等。”說這話的同時,他已經(jīng)開始聚精會神地讀那份報告了。在閱讀報告的時候,他還把自己感興趣的內(nèi)容大聲朗讀出來。大約十分鐘后,他就消化了報告的所有內(nèi)容,還跟我進行了必要的探討,給出了自己的反饋意見。

這是一種個性迥異的時間管理模式。你能把它叫成什么呢?或許,就叫“立即處理每件事情”吧。這種模式讓鮑勃的生活變得非常簡單、高效。他是一個積極進取的總裁,也是一位成功人士。

大多數(shù)人不愿把自己視為有創(chuàng)新精神的人,因為他們會把創(chuàng)新與復(fù)雜性聯(lián)系在一起。但實際上,創(chuàng)新就是簡化。

米開朗基羅說,當(dāng)他看到大理石采石場那塊粗糙的巨石時,他就已經(jīng)“看到”了自己的巨作“大衛(wèi)”雕像。他要做的僅僅是把不必要的部分去掉,然后得到他的作品。

簡化我們混亂的生活,也是一個去除多余部分、化繁為簡的過程。

1984年,我受雇于美國國會議員候選人吉姆?科爾比,為他在亞利桑那州第五選區(qū)的競選中制作電視和廣播宣傳片。

就是在那次競選活動中,我親身體會到了目標(biāo)、議題在簡化的作用下獲得了完美的統(tǒng)一,并因此創(chuàng)造出如此輝煌的戰(zhàn)果。

根據(jù)此前的政治生涯的分析,科爾比僅有3%的幾率贏得競選。他的對手是頗有聲望的現(xiàn)任國會議員吉姆?麥克納爾蒂。在過去一段相當(dāng)長的時期內(nèi),這位議員幾乎從未遇到敵手??茽柋仁且粋€共和黨人,而第五選區(qū)基本上是民主黨的勢力范圍。

此外,對于科爾比來說,還有一個最致命的不利因素,就是他此前曾與麥克納爾蒂有過一次交鋒,雖然他試圖擊敗對方,但最終仍以自己的失敗而告終。對這個結(jié)果,選民們早已從各種媒體報道中了解到了。

科爾比自己制定了競選方向:一個不知疲倦、堅守原則的競選者。他渾身上下都散發(fā)著一種使命感,我們都能從他身上汲取到動力。

科爾比的政治顧問喬?蘇邁特是我見過的最精明的人之一。他讓我們所有人都把注意力集中在統(tǒng)一的一個競選策略上。宣傳和媒體工作人員的任務(wù)就是強化和簡化這種策略。

保守估計,我們的對手做了15個左右不同主題的電視廣告,競選花樣層出不窮。但我們還是從一開始就決定全程堅持一個主題。從第一個廣告到最后一個,都要傳遞同樣的信息。最后,我們基本上就是在一遍又一遍地播放同樣的廣告。

我們明白,雖然第五選區(qū)在很大程度上是民主黨的勢力范圍,但民意測驗的結(jié)果顯示,該區(qū)民意更趨于保守,而科爾比本人就是一個保守派。因此,與競爭對手相比,他的政見更符合選民的口味。盡管選民們當(dāng)時并不清楚這一點。

我們打出的每一個宣傳廣告都簡單明了,主題明確:誰更能代表您的利益?

隨著選舉之夜的臨近,科爾比的支持率開始顯著攀升。那一夜,科爾比出乎意料地?fù)魯κ?,競選成功。我們?yōu)榇诉€舉行了盛大的慶?;顒印?/p>

科爾比的勝利也讓我深深認(rèn)識到:你傳遞的信息越簡單越有力??茽柋入m然是以微弱優(yōu)勢成功當(dāng)選,但直到今天,他還是國會議員,并且把競爭對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。他從來不曾把自己要傳遞的信息搞得過分復(fù)雜。他的政見始終堅定而簡潔,雖然這種做法不再流行。

在思維混亂的時候,你很難做到自我激勵。只有簡化自己的生活,才能為你的人生找到焦點。只有讓自己的人生不斷聚焦,你才能獲得積極進取的動力和激情。

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