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本文為《村醫(yī)小幫手》專欄第8期內(nèi)容，感謝您的支持與分享！每天學(xué)一點(diǎn)，健康生活常相伴！

黃褐斑

黃褐斑是一種令中青年婦女煩惱的色素增生性皮膚病。它會(huì)在面部皮膚出現(xiàn)大小不等、形狀不一的色素斑，顏色多為淡褐色、黃褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是對(duì)稱地分布在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍，邊界清楚，表面皮膚光滑，不痛不癢，沒(méi)有皮屑。應(yīng)用中藥治療黃褐斑可以取得較滿意的效果。

病因

中醫(yī)認(rèn)為，肝失條達(dá)，氣機(jī)郁結(jié)，郁久化火，灼傷陰血，血行不暢，可導(dǎo)致顏面氣血失和；脾氣虛弱，運(yùn)化失健，不能化生精微，則氣血不能潤(rùn)澤于顏面；腎陽(yáng)不足，腎精虧虛等病理變化均可導(dǎo)致顏面發(fā)生黃褐斑。用內(nèi)服湯劑治療黃褐斑需要辨證論治，但不論哪種類型，總離不開(kāi)活血化瘀這一治療原則。

治療

中醫(yī)上，黃褐斑可采用以下基本方進(jìn)行加味：

基本方：歸尾10克，川芎10克，赤勺10克，丹參15克，桃仁6克，紅花6克，白芷5克。

○肝郁血瘀癥

肝郁血瘀癥可出現(xiàn)急噪易怒，胸脅脹痛，痛經(jīng)或經(jīng)期延后，經(jīng)血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀。

本癥可用基本方加柴胡6克，枳殼6克，制香附6克，青陳皮各6克。

○脾虛血瘀癥

脾虛血瘀癥可見(jiàn)面色蒼白或萎黃，神疲乏力，氣短心慌，飲食減少，脘腹脹滿，經(jīng)來(lái)延遲，經(jīng)血稀淡，舌質(zhì)淡，脈細(xì)。

本癥可用基本方加炙黃芪6克，潞黨參10克，炒白朮10克，茯苓10克，炙甘草3克。

○腎陽(yáng)虛寒癥

腎陽(yáng)虛寒癥可見(jiàn)面色白，形寒肢冷，腰膝酸軟無(wú)力，小便多，舌淡苔白，脈沉細(xì)，斑色深褐難治。

本癥可用基本方加熟附片6克，炙桂枝6克，熟地12克，仙靈脾10克，菟絲子15克。

提醒

以上各方需連服二個(gè)月，每天一劑。如有效果，可繼續(xù)服用一個(gè)階段。

心主血脈，其華在面

在中醫(yī)基礎(chǔ)理論中，有一句話對(duì)面部疾病做了高度的概括，那就是“心主血脈，其華在面”。這里的“華”，就是光華、光彩的意思。心臟精氣是否充足，會(huì)在面部有所表現(xiàn)。因?yàn)槊娌康难}極為豐富，人體十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)脈，其氣血皆上于面而走空竅。心氣旺盛，血脈充盈，面部就會(huì)紅潤(rùn)，有光澤。心臟氣血不足、血脈淤滯，就會(huì)長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘。明白了這個(gè)，黃褐斑的治療就輕松了。

今天，小編還向大家推薦一個(gè)治療黃褐斑很有效的組方：

組方：黃芪30克、當(dāng)歸15克、丹參20克、桂枝15克、熟地20克、白芍20克、川芎10克、玫瑰花30克、生甘草8克。

方解：黃芪配當(dāng)歸，是補(bǔ)血經(jīng)典方。當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎為四物湯，也是補(bǔ)血的經(jīng)典組方。丹參養(yǎng)血活血，有“一味丹參飲，功同四物湯”的美譽(yù)。桂枝溫通血脈，能夠促進(jìn)血脈的運(yùn)行。玫瑰花活血化淤，疏肝解郁。不僅可以活血祛斑，還能疏肝理氣，治療肝胃氣滯所導(dǎo)致的脅痛、胃痛。一共九味藥材，輕松達(dá)到益氣養(yǎng)血、活血通脈的目標(biāo)。心臟氣血充足，血脈流行通暢，自然神采奕奕，面部何來(lái)長(zhǎng)斑之虞。

長(zhǎng)斑的朋友常喝這味茶飲，也能有“益氣養(yǎng)血，活血通脈、袪斑養(yǎng)顏”的效果，只是調(diào)理的時(shí)間略長(zhǎng)。

組方：黃芪、丹參、玫瑰花，每樣取10克，用來(lái)泡茶喝。

每天按摩面部，也能有祛斑的效果。

方法：每天用手搓面部，每次100下左右，一天搓兩三遍，以面部發(fā)紅發(fā)熱為度。道理很簡(jiǎn)單，通過(guò)搓面部促進(jìn)血脈的運(yùn)行，代謝增強(qiáng)了，斑也就慢慢淡下去了。

注意事項(xiàng)

①避免日曬；

②不濫用化妝品；

③勞逸結(jié)合，避免過(guò)度精神緊張，心情開(kāi)朗；

④樹(shù)立信心，堅(jiān)持治療。