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本文為《尋醫(yī)問藥》專欄第8期內(nèi)容，感謝您的支持與分享！每天學一點，健康生活常相伴！

慢性支氣管炎

“老慢支”是慢性支氣管炎的簡稱，是冬季中老年人的常見病。多因急性支氣管炎未及時治愈轉變而成?！袄下А?，是老年人的一種常見病、多發(fā)病，也是嚴重危害老年人健康的一種疾病。臨床表現(xiàn)為起病緩慢，初起多在寒冷季節(jié)發(fā)病，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，以清晨為重，痰黏稠不易咳出，痰多呈白色黏液泡沫狀。在感染或受寒后，病情迅速加劇，痰量增多，黏稠度增加或呈黃色膿性痰。

中醫(yī)認為，老年人體質(zhì)較弱，大多有肺氣不足、免疫力低等情況，容易患以咳嗽、咯痰為主要表現(xiàn)的慢性咽炎、慢性支氣管炎、感冒等咳喘病癥。其病因與風寒濕熱和體內(nèi)的痰濕瘀血等病邪有關，以及人體正氣不足的內(nèi)因密切相關。以上病因造成氣道狹窄堵塞，氣流不暢而致胸悶憋氣。老年人的咳喘病癥有其特殊性，具有氣機上逆之勢，又存在著腎氣不足、手足發(fā)涼、腰酸膝軟等虛弱癥狀 。

遇到老年慢性支氣管炎患者，中醫(yī)上如何治療呢？

首先

扶正固本

扶正固本，是中醫(yī)治病的主要治則之一。扶正就是扶助正氣，固本就是調(diào)護人體抗病之本。通過扶正固本以促進生理機能的恢復，以達到正復邪退治療疾病的目的。氣、血、陰、陽是中醫(yī)對人體組成物質(zhì)和功能的高度概括，機體由于物質(zhì)不足和臟腑功能低下，即出現(xiàn)虛證，虛證分為：血虛、氣虛、陰虛、陽虛，中醫(yī)臨床用補益方治療虛證，這種補益法就叫扶正固本。

其次

中醫(yī)治療

平時患有慢性支氣管炎，一到秋天就咳嗽的老年人，可以準備麥冬、桔梗、陳皮、甘草各5克來泡水喝，這個小藥方最適合調(diào)理因秋燥引起的咳嗽。

如果老年人平時愛出虛汗、容易咳嗽、身體乏力、精神倦怠，則可能屬于“肺氣虛”的類型，這類人適合用沙參、黃芪各10克來泡水喝。如果效果不理想，平時還可以將2～3克的西洋參片含在嘴里，此方能有效增強肺氣、預防呼吸道疾病。

如果在咳嗽的同時感覺嗓子發(fā)癢、有點疼痛，平時還有愛吃辣、愛喝酒、愛吃燒烤、愛吸煙等不良生活習慣，則屬于“肺有燥熱”的類型，這類人可用桑葉、桔梗、黃芩、甘草各5克來泡水喝。

如果咳嗽的同時有痰多、痰質(zhì)清稀、舌苔白膩等癥狀，則可能屬于“肺寒”的類型，這類人可用蘇葉、杏仁各10克，生姜3片，甘草5克來煮水喝，或服用“杏蘇二陳湯”，組方為蘇葉、杏仁各10克，生姜3片，甘草6克，茯苓、法半夏、陳皮各10克，水煎服。

提醒

上述小藥方在服用時保證1天1劑即可。如果癥狀嚴重，且經(jīng)長時間調(diào)理后效果不好，就應該及時到醫(yī)院就醫(yī)了。

老年人體質(zhì)較弱，宜服用更安全的中藥治療，北京同仁堂生產(chǎn)的老年咳喘膠囊，采用黃芪、白術、防風、甘草、淫羊藿、補骨脂等多種潤肺止咳中藥制成，有“滋陰壯陽，扶正固本，提高免疫能力，促進病體康復”之效，專用于老年慢性支氣管炎及各種體虛。

第三

飲食也得注意

治療老年慢性支氣管炎，需要調(diào)理肺，平時可以多吃銀耳、藕、梨和百合等清肺化痰的食物。

百合粉粥

百合粉30克(鮮百合60克，干后磨成粉)，粳米100克。淘洗凈后加水煮粥，粥將熟時放入百合粉和適量冰糖，再煮至粥熟。此方源于《本草綱目》，可作早、晚餐服食，每天服1～2次。適用于老年慢性支氣管炎、肺熱干咳等癥。

川貝粥

粳米100克，川貝母粉5～10克。淘洗干凈的粳米加適量砂糖煮粥，粥快熟時加入川貝母粉，煮沸。此方源于《資生錄》，宜溫熱服食，每天服兩次，可作早、晚餐。適用于肺結核、肺氣腫、慢性支氣管炎等癥。

第四

早晨5點做深呼吸最養(yǎng)肺

無論什么樣的慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，都可以通過做深呼吸來養(yǎng)肺，以達到緩解癥狀的目的，這種深呼吸最好在早晨5點進行，每一次吸氣都要將小腹鼓起，使得氣沉丹田，同時雙臂向兩側擴展，以讓肺臟的“上中下三層”得到滋養(yǎng)。老年人養(yǎng)肺，可以多到空氣清新的公園多走走、散散步，凈化一下肺。

用藥指導

針對9月24日尋醫(yī)問藥欄目的文章《家里有了它，再也不用擔心老人孩子再受咳喘困擾了》，有讀者對于精品國藥——定喘止嗽丸的提問，“云南中醫(yī)”挑選了部分問題，邀請專業(yè)的醫(yī)生為您答疑解惑。

特邀醫(yī)生：盧麗君

Q1，我是一名哮喘病人，有5年病史，反反復復總不能根治。像秋季這么干燥的天氣，一不小心就會犯病，請問定喘止嗽丸可以作為治療哮喘的常用藥服用嗎？

盧麗君：適合。哮的產(chǎn)生是痰飲內(nèi)伏，一遇外邪侵入就會引動觸發(fā)，服用定喘止嗽丸能在哮喘急性發(fā)作期達到“平喘止嗽”的作用，且不含西藥成分，不傷身體，也沒有激素用藥的反跳效應，緩解期可選用補腎防喘片或老年咳喘膠囊根本治療，即所謂上工治未病之用意。

Q2，我今天55歲，有30余年抽煙史，現(xiàn)在煙雖然戒了，可是早晚仍舊時不時會咳嗽，痰很多，老感覺咳不干凈似的，痰為黃色，可以服用定喘止嗽丸嗎？

盧麗君：適合，可以服用。定喘止嗽丸對于久咳痰喘、胸滿嘔逆、咳痰稠粘等病有極好的治療效果。

Q3，前不久感冒了，好了以后一直咳嗽，老感覺喉嚨中有痰，但咳不出來，可以服用定喘止嗽丸嗎？

盧麗君：適合，可以服用。外感風寒或風熱之邪，若是沒有及時從肌表散出，則邪氣班結于肺，塞阻肺氣，氣不化津，聚液成痰。

Q4，我是一名慢性支氣管炎患者，常有咳痰不止、呼吸不暢的感覺，喉間老感覺有聲音，隨便做點事情便喘個不停，可以服用定喘止嗽丸嗎？

盧麗君：適合，可以服用。定喘止嗽丸有很好的潤肺、定喘、止嗽之效。秋冬季節(jié)，慢性支氣管炎患者應該注意保暖，飲食清淡，多食用薏米仁、陳皮粥、淮山藥等補益肺氣的食物。

Q5，我今天35歲，女性，秋天比較干燥，我老是感覺口渴、干咳不止、咽喉很干，有痰但不多，可以服用定喘止嗽丸嗎？

盧麗君：建議服用養(yǎng)陰清肺膏或瀉白糖漿更為對癥。