一個人的痛苦、怨恨、嫉妒源于想掌控身邊的人事物，從而失控或者被其所控制而造成的。而他們還在抱怨是對方?jīng)]做好、不改變從而讓自己失望。一句話，都是因?qū)Ψ蕉鸬睦Э唷?/span>

反過來思考，我們就連自己的情緒都無法掌控，還有什么是我們可以掌控的呢？

一個人的委屈、冷漠、自憐就是一種隱性的抱怨，心理有這樣無法說出的語言“是別人辜負(fù)了自己、是別人當(dāng)時沒有好好對自己“。

所以從此收起一顆真心，用冷漠和麻木來對待這個世界。

一次次失望和受傷之后，我們選擇收起真心誰也不給，時間久了，就形成一種自動自我保護(hù)模式，這樣別人就可以傷不到自己。

可是時間久了，我們發(fā)現(xiàn)傷到的竟然是自己。

這些所有情緒的背后都是因?yàn)橐粋€字——愛。

我們因愛而誤解，因誤解而傷害、因傷害而冷漠、因冷漠而讓自己麻木或者放棄。

無論是親人、夫妻、戀人、子女、朋友都是因?yàn)楦冻鎏?，而回?yīng)太少。如果我們能體會付出本身就是一種最好的回報，還會有誤解嗎？

所有問題都是關(guān)系的問題，

所有的關(guān)系問題都是背后價值觀和信念的問題。

而所有價值觀和信念都是可以通過學(xué)習(xí)加以改變和提升。

誤解就是不了解別人，也更不了解自己。

最后請珍重身邊的親人、戀人、夫妻、子女、朋友，更好珍重自己。

引用心理學(xué)家叔本華一句話：

——影響你的不是這個世界，而是你對這個世界的理解。

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