表達真實的想法，不“依賴”、不“取悅”，可以讓我們的生活從別人的眼中回到自己的手中。

以愛的名義最容易造成的傷害是剝奪了別人選擇的權(quán)利。你無法跟執(zhí)著于個人觀念而傷你的人理論，你只能努力讓自己不被打倒。

每一種人生都可能有殘缺，不必做太多比較；每一種生活方式都有樂趣，不必完全統(tǒng)一。

我們總是甘愿被那些我們愛的人傷害，那是因為我們愛他們。 我們總善于傷害那些愛我們的人，因為我們根本傷害不了那些不愛我們的人。

這是一個你怎么定義自己，世界就怎么定義你的世界。不要害怕改變，不要害怕嘗試，人生并不是只有一種活法。

在復雜而微妙的關系中，我們最難把握那種恰恰好的善意。

無論你把自己的悲傷或暢快說得多么生動，都沒有人能真正感同身受。

我們要學會用一部分的束縛去交換一部分自由，然后在這些自由里成長為更好的自己。

人生不迷茫，先得自己堅強；要想給人熱量，先讓自己發(fā)光。