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酥油茶

大名鼎鼎酥油茶是藏族同胞每日必備的飲品，也是去西藏一定要品嘗的美食！味道絕對(duì)和你喝過(guò)的任何一款奶茶都不一樣。

松茸高湯

西藏林芝是松茸的主要產(chǎn)地之一，去林芝一定要嘗嘗這種養(yǎng)身高湯，不然等于白來(lái)一趟！

烤藏香豬

藏香豬被稱為“人參豬”,是西藏特有的一種瘦肉型豬，生長(zhǎng)在海拔3000米至4000米的山間密林中，肉質(zhì)緊實(shí)、細(xì)嫩、味道醇香！

土豆包子

西藏的土豆淀粉含量高，吃起來(lái)特別香甜。土豆包子就是在土豆泥里面包著牛肉末，外面稍微炸了下，口感酥軟。

酥油糌粑

糌粑是用青稞炒熟后手工磨成的粉面。在藏族同胞家作客，主人一定會(huì)給你雙手端來(lái)噴香的奶茶和酥油糌粑。

耗牛肉干

這個(gè)重點(diǎn)推薦！去西藏一定要吃的牦牛肉干，很勁道！不會(huì)感覺(jué)硬，很入味，還有一股牛肉風(fēng)干后特別的香味。

青稞酒

青稞酒色澤橙黃，味道酸甜，酒精成份很低。喝青稞酒講究“三口一杯”，即先喝一口，倒?jié)M，再喝一口，再斟滿，喝上第三口，斟滿干一杯。

耗牛酸奶

牦牛酸奶的味道很原始，一個(gè)字：酸！而且質(zhì)地非常的粘稠，但是加上蜂蜜，或者撒上白糖，舌尖上的感覺(jué)就會(huì)變得非常有趣。

青稞餅

用青稞面調(diào)制加烘烤而成，色澤金黃，香甜可口青稞餅可以長(zhǎng)期露在空氣之中而不易變壞，因此，出遠(yuǎn)門的人們都可以將它帶在身上，也可以當(dāng)成紀(jì)念品帶回來(lái)。

藏式?jīng)龇?/strong>

藏式?jīng)龇鄣奶貏e之處在于辣椒，它主要是用水泡出來(lái)的，所以辣的很清新，而且里面還有西藏三大菜之一的土豆塊。

炸灌肺

炸灌肺，這個(gè)可以說(shuō)是西藏最有特色的小吃之一了，以羊肺為主料配以酥油、面粉等先煮后炸而成。特點(diǎn)是色澤淡褐，外酥脆里軟、味道香美。

“去西藏不可錯(cuò)過(guò)的八大美景”

每一個(gè)向往西藏的人，一定都向往能來(lái)朝拜布達(dá)拉宮。高原上如此雄壯的宮殿，仿佛是“天上的宮殿”。

納木錯(cuò)

到西藏不去納木錯(cuò)，絕對(duì)是一大憾事！納木錯(cuò)是西藏三大圣湖之一，背靠連綿的念青唐古拉山，風(fēng)景秀美！

大昭寺

大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位！寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕。

珠穆朗瑪峰

除去是海拔最高的山峰之外，它也是距離地心第五遠(yuǎn)的高峰，是喜馬拉雅山中的主峰。多少人來(lái)西藏就是為了一睹真容。

雅魯藏布江大峽谷

《中國(guó)國(guó)家地理》雜志曾評(píng)此為中國(guó)最美峽谷，谷內(nèi)風(fēng)光多種多樣，大峽谷核心無(wú)人區(qū)河段的峽谷河床上還有罕見(jiàn)的四處大瀑布群。

羊卓雍錯(cuò)

西藏三大圣湖之一，藏語(yǔ)意為“碧玉湖”。湖面平靜，一片翠藍(lán)，仿佛如山南高原上的藍(lán)寶石。

魯朗

到了魯朗，就會(huì)忘記自己的家鄉(xiāng)。白雪皚皚，林海遍布，木籬笆隨性而建，東方瑞士名不虛傳。

岡仁波齊峰

山頂高度海拔6656米，中國(guó)最美的、令人震撼的十大名山之一。岡仁波齊是雪山之寶的意思，全天向游人開(kāi)放，美到令人窒息！

墨脫

墨脫縣是藏東南最偏遠(yuǎn)的地帶之一，也是中國(guó)最后通公路的縣城。墨脫在藏族人心中是“蓮花圣地”。

 注意事項(xiàng)：

1.初到高原地區(qū)勿暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)

2.進(jìn)藏旅游必備用品酌情攜帶

3.藏族最大的禁忌是殺生

4.主人倒酥油茶，雙手捧到客人面前時(shí)，才能接過(guò)來(lái)喝

5.進(jìn)寺廟時(shí)，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書(shū)、敲鐘鼓

6.對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物不得動(dòng)手撫摸

7.在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時(shí)身子要端正，切忌坐活佛的座位

8.忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西

9.遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，不得跨越法器、火盆、經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)

10.藏族人忌諱別人用手觸摸其頭