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前不久，成都一12歲的女孩小佳，因長期將辣條、牛肉干等油膩零食當正餐，結(jié)果腹部劇痛，被送進了醫(yī)院，檢查結(jié)果顯示，小佳膽囊竟有25顆結(jié)石，且有慢性膽囊炎。據(jù)了解，隨著人們生活水平的提高和社會生活的變化，慢性膽囊炎的發(fā)病率逐年上升。慢性膽囊炎是中老年人的多發(fā)病、常見病，但現(xiàn)在患者中也不乏年輕人，甚至兒童。 什么是慢性膽囊炎 慢性膽囊炎是指膽囊慢性炎癥性病變。慢性膽囊炎可分為慢性結(jié)石性膽囊炎和慢性非結(jié)石性膽囊炎兩大類，前者常反復急性發(fā)作，約占70%～80%；后者可無癥狀，或僅表現(xiàn)為右上腹不適、消化功能障礙等，約占20％～30％。 慢性膽囊炎發(fā)病原因 肥胖是膽囊炎的重要誘因 肥胖人群往往有不同程度的代謝障礙，這將影響膽囊的正常收縮和舒張，使膽汁的排泄不通暢。如果同時有感染、消化不良、結(jié)石形成就更容易誘發(fā)慢性膽囊炎了。 急性膽囊炎所致 急性膽囊炎發(fā)作后，未徹底治愈，或由于反復發(fā)作，膽囊病變，導致功能減退而形成慢性膽囊炎。 細菌或寄生蟲感染 傷寒桿菌適宜在膽囊中生存，故傷寒病帶菌者常伴有慢性膽囊炎。膽道和十二指腸的寄生蟲感染，可引起繼發(fā)性的膽囊細菌感染，成為慢性膽囊炎的發(fā)病誘因。 膽結(jié)石長期在膽囊內(nèi)，對膽囊壁形成慢性刺激，或并發(fā)感染，反復發(fā)作，形成慢性結(jié)石性膽囊炎。 服用藥物不當 如安妥明、雌激素類藥等可引起藥物性膽囊炎。 慢性膽囊炎癥狀及危害
由于膽囊長期發(fā)炎，膽囊壁會發(fā)生纖維增厚，疤痕收縮，造成膽囊萎縮，導致膽囊功能減退，甚至完全喪失功能，會引發(fā)劇烈膽絞痛，嚴重者最終可導致膽囊癌。 我國慢性膽囊炎患病率16% 據(jù)報道，我國慢性膽囊炎患病率為16.09%，占所有良性膽囊疾病的74.68%。根據(jù)國外資料，在接受膽囊切除術(shù)的患者中，慢性膽囊炎占92.8%，女性明顯多于男性（女79.4%，男20.6%）。 慢性膽囊炎發(fā)病高峰在40～50歲，40歲左右的婦女患者最多。其各年齡段所占比例分別為：0～30歲占12.1%，30～40歲占18%，40～50歲占30.7%，50～60歲占20.4%，60～70歲占12.2%。 慢性膽囊炎如何預防 治療膽結(jié)石及急性膽囊炎 中老年慢性膽囊炎患者有相當一部分是由膽結(jié)石所致，應積極進行排石治療，可有效地防治慢性膽囊炎。 急性膽囊炎未治愈或反復發(fā)作，也是引起慢性膽囊炎的一個重要因素，故應徹底進行抗炎治療，以免其發(fā)展成慢性膽囊炎。 低脂飲食 慢性膽囊炎人群的飲食調(diào)節(jié)，以低脂肪、高蛋白質(zhì)、低膽固醇、高維生素為原則，食用油以植物油為主，少用或不用動物油，以保證足夠的營養(yǎng)和利膽功能。具體來說，應少吃或不吃肥肉、動物內(nèi)臟，適量吃瘦肉、新鮮魚肉、綠色蔬菜等，以菜籽油、豆油等植物食用油烹調(diào)為宜。另外，應少吃辛辣刺激性食物，少喝白酒。 保持大便通暢 大便不通則胃腸壓力高，膽汁排泄不暢，膽汁郁滯，易并發(fā)細菌感染。故保持大便通暢可預防慢性膽囊炎。 預防細菌及寄生蟲感染 中老年人免疫功能降低，易感染細菌及寄生蟲等，故平素宜慎起居、適寒溫，及時添加衣被，注意飲食衛(wèi)生，預防膽道感染，可有效地預防慢性膽囊炎。 慎用某些藥物 雌激素類藥、安妥明等盡量少用或不用，以預防藥物性膽囊炎。 暢神調(diào)志 慢性膽囊炎病程較長，患病后不要過度擔心、憂郁，宜保持良好的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，以正確的態(tài)度來對待本病，心暢神怡，則氣機調(diào)暢，膽汁分泌與排泄得以正常，有利于慢性膽囊炎的防治。 運動防治 運動其實對于慢性膽囊炎人群而言，是十分好的一個選擇，每天保持適當?shù)倪\動量，可以使全身的代謝變得活躍起來，其次還可以預防肥胖癥，有利于防治慢性膽囊炎。 建議采用健走的運動形式防治慢性膽囊炎。我國民間有句諺語：飯后百步走，活到九十九。意思是吃飯后走路有助于健康長壽。當然不能剛吃完飯就健走，會迫使血液流入運動系統(tǒng)，不利于食物的消化和吸收。因此，正確的做法是飯后0.5～1小時后再去健走。適當健走還可有助于增強膽囊肌肉的收縮力，防止膽汁在膽囊內(nèi)滯留，對于慢性膽囊炎的防治是很有利的。 |
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