《孩子發(fā)脾氣時(shí)打自己，他怎么了》

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9月開學(xué)季，你的孩子還好嗎？

關(guān)心關(guān)注孩子的情緒，培養(yǎng)孩子獨(dú)立的能力，以及恰當(dāng)引導(dǎo)孩子逐步邁向社會(huì)化，是此時(shí)此刻，一個(gè)父母能夠送給孩子的最好禮物。

所以，今天的中秋特輯，專門針對(duì)學(xué)齡前后孩子的心理狀態(tài)定制。

給孩子以情感支持，給孩子自主的空間，給孩子犯錯(cuò)和不斷學(xué)習(xí)演練的機(jī)會(huì)，并且給孩子足夠的信任。

他們會(huì)給你無限驚喜。

節(jié)假日期間答疑暫停，感謝理解，工作日回復(fù)。

最近大家都在熱議北京野生動(dòng)物園老虎傷人事件。事件梗概是：女子埋怨老公開車肉，吵著吵著甚至自己從副駕駛下車，繞到駕駛位想要替換老公，悲劇就此產(chǎn)生，整車受到了老虎的攻擊，造成女子和她的母親一傷一死。

有的人認(rèn)為是不遵守規(guī)則所致（園區(qū)內(nèi)隨處可見的醒目標(biāo)識(shí)并未引起當(dāng)事人的重視）；

也有的認(rèn)為是對(duì)方的情緒管理出了問題，再生氣也不能罔顧自身的安危??；

有人甚至建議，直接把這種控制不了自己情緒的人，從擇友或擇偶名單當(dāng)中剔除。

在我看來，夫妻之間爭吵鬧脾氣，在生活中很常見，只是這次老虎事件將它無限放大呈現(xiàn)了世人面前。

若按照當(dāng)下的媒體導(dǎo)向，一味去指責(zé)“情緒化”是個(gè)壞東西，那么可以想到，以后人們對(duì)“情緒化”這東西，態(tài)度將會(huì)更加嚴(yán)厲。做父母的面對(duì)孩子鬧脾氣，也可能會(huì)更加焦慮和苛刻。

這樣做的后果，其實(shí)比老虎傷人更可怕。

把“情緒化”推到被批斗的舞臺(tái)上，有用嗎？

很多人被教育了多少遍“有話好好說”，到了關(guān)鍵時(shí)刻還不是一言不合就開撕。

誰都知道一味情緒化，會(huì)造成很多不良后果。可是，知易行難??！

管控情緒，對(duì)任何人從來都不是件容易的事。

研究表明，大腦中負(fù)責(zé)情緒控制和自我平靜下來的前額皮質(zhì)部分，在一個(gè)人長到20~25歲之前尚未完全發(fā)育成熟。

大人管理自己的發(fā)脾氣行為尚且如何難，孩子更甚。

微信后臺(tái)一位媽媽抱怨：

我兒子一遇到問題就只知道哭鬧。跟他說了有話好好說，可還是沒用。遇到事情還是只會(huì)哭鬧。頭大！真的不知道該怎么辦了！

在孩子身上，我們經(jīng)常能看到反復(fù)的發(fā)脾氣行為。有朝向外部的哭鬧、打砸東西，或者語言不滿，也有朝向內(nèi)部的自傷，甚至自殺行為。

這些鬧脾氣的行為，首先是一種表達(dá)攻擊的方式。

當(dāng)一個(gè)孩子渴望被愛、被看見、被理解而不得，甚至當(dāng)他們的合理需求都會(huì)被打壓時(shí)，就容易采取這種攻擊性的表達(dá)。

一個(gè)孩子敢在父母面前哭鬧撒潑，起碼說明一件事：他認(rèn)為在父母面前發(fā)泄情緒是安全的。這也說明，你們的親子關(guān)系，基礎(chǔ)還是不錯(cuò)的。

若孩子知曉自己的情緒、自己的憤怒是不會(huì)被父母允許的，是可能遭到嚴(yán)厲打壓的，那么他很可能會(huì)被迫將憤怒轉(zhuǎn)向自身。于是也就會(huì)出現(xiàn)上面媽媽提到的孩子“自虐”。

在心理學(xué)上，攻擊性/發(fā)脾氣等，其實(shí)都是中性詞，不帶褒貶含義。而且，它們?cè)趥€(gè)體的成長過程中作用重大，因?yàn)樗莻€(gè)人核心人格構(gòu)建的基礎(chǔ)，由此人們獲得了愛、自尊的能力，以及獲得自我的價(jià)值感。

可以說，從情緒喚起，情緒失控，到情緒管控，這是一個(gè)人走向成熟的必經(jīng)過程。每次人們?cè)诎l(fā)脾氣的時(shí)候，都會(huì)經(jīng)歷一次對(duì)自身的失望和要崩潰的感覺。而每一次縫合起這些破碎感，重新體驗(yàn)到控制感以后，個(gè)體的安全感、自信自尊都會(huì)得到加固、升級(jí)。

所以，必須允許孩子體驗(yàn)到這樣一個(gè)完整過程。

如果你試圖去阻止一個(gè)發(fā)脾氣的孩子，其實(shí)不僅幫不上忙，反而會(huì)雪上加霜。孩子的情緒得不到紓解，積壓在那里，他也就很難真正有心理空間去學(xué)會(huì)“有話好好說”。

而且，你的不理解和阻攔，還會(huì)成為孩子額外的打擊。孩子的情緒不被父母看見，委屈和憤怒都會(huì)翻倍。

情緒長期不被看見，甚至被打壓、被否認(rèn)的孩子，長大后遇到問題，還可能重回早年的情境中，習(xí)慣用哭鬧、撒潑、蠻橫不講理，甚至打砸東西等訴諸行動(dòng)的方式去應(yīng)對(duì)。

就像老虎傷人事件的女主角所做的。

站在孩子的角度，采取共情（即無條件積極關(guān)注）的方式，反而更容易安撫對(duì)方，讓他較快地平和下來。

如，面對(duì)因肚子餓而哭鬧的小嬰兒，父母及時(shí)走近他，彎腰將他抱起，輕拍他，溫柔地看著他的眼睛，然后輕聲回應(yīng)他：“哦，我們寶貝肚子餓了是不是，是在提醒媽媽給寶寶喂奶是嗎？媽媽知道了，馬上就給你準(zhǔn)備哦?！蹦銜?huì)注意到孩子的哭鬧聲會(huì)馬上小了下來。

在這個(gè)過程中，孩子雖然沒能及時(shí)得到食物，但他的情緒得到了安撫，這是因?yàn)樗麅?nèi)心失控的感覺被父母撫平了。

越是小的孩子，越需要父母這樣做，因?yàn)楹⒆記]辦法自己完成這個(gè)失控體驗(yàn)的控制過程，需要在父母的幫助和引導(dǎo)下來學(xué)習(xí)。

也就是說，在這個(gè)過程中，父母所扮演的角色是，作為孩子的一個(gè)可靠的、有愛的容器而存在，這個(gè)容器可以暫且存放孩子的情緒，為孩子梳理自我提供了一個(gè)安全、可控的緩沖空間。

在這個(gè)空間里，父母溫和且堅(jiān)定的態(tài)度，父母接納孩子情緒的行為本身，孩子都會(huì)逐漸吸收，并內(nèi)化為自身接納和成長的力量，并逐漸看到，所有失控行為都是紙老虎——“沒有關(guān)系，我可以控制。”或者是，“暫時(shí)的失控也沒有關(guān)系，我能盡快調(diào)整自己?！?/span>

這樣的長大的孩子，也更不容易無故發(fā)脾氣，即使發(fā)脾氣，他也能較快地處理好，而不是一言不合就下車或是跟對(duì)方爭吵起來，甚至是做出傷害自己的行為。

關(guān)于如何更好地共情，我們?cè)谥暗奈恼轮杏羞^具體闡述，可點(diǎn)擊鏈接查看：

不懂共情，就會(huì)在一個(gè)事上傷害孩子兩次！

9個(gè)方法掌握共情，養(yǎng)出情商更高的孩子

《風(fēng)中的木桶》

今天的奇妙故事，講述了花瓶和木桶的故事，花瓶因?yàn)楸旧肀容^好看，被主人選中插花，木桶因顏色比較古舊，沒被選中?；ㄆ恳虼顺靶δ就?，認(rèn)為其很笨。

不過，木桶并未因此而受到打擊，相反，它通過不斷充實(shí)自己，而接受住了風(fēng)的考驗(yàn)，相反，花瓶因自滿而固步自封，結(jié)果被風(fēng)吹落在地，摔碎了。

生活中經(jīng)常聽到家長們抱怨自己孩子太內(nèi)向了，太膽小，或太好動(dòng)等等，孩子好動(dòng)的，我們就希望他安靜一點(diǎn)；膽小的，希望他勇敢一點(diǎn)……

但就孩子的個(gè)性成長而言，沒有完全一樣的孩子，父母最好的做法是，尊重孩子的個(gè)性特點(diǎn)，要相信每個(gè)人都是獨(dú)特的，都有能力做最好的自己，關(guān)鍵是父母要先接納自己的孩子。